Боротьба з алкоголізмом хто такий алкоголік і як відрізнити його від побутового п’яниці
У нашій країні проблема алкоголізму стоїть гостро. Щорічно від хвороби хронічного алкоголізму і її наслідків вмирають сотні тисяч людей. Людина не відразу виглядає опустився алкоголіком. Найчастіше, починається це з побутового пияцтва, яке потім поступово перетікає в хвороба. Тут важливо розрізняти ці два поняття, щоб вчасно помітити і допомогти людині не опуститися.

ознаки пияцтва
Перш варто зрозуміти про алкоголізм, що побутове пияцтво - є поняттям шкідливої звички, яка не потребує медичного втручання. Тоді як суть концепції алкоголізму полягає в розгляді цього явища, як хвороби, яка вимагає серйозного лікування і допомоги з боку. В першу чергу родичів і близьких друзів алкоголіка.
Для правильного розуміння того, що п'яниця близький до того, щоб переступити фатальну межу, слід помічати характерні риси, властиві кожному з цих станів.
Помітні риси пияцтва
- При побутовому пияцтві немає пристрасті до міцних напоїв. Особи, що вживають, в будь-який момент може відмовитися від випивки. Це поняття є загальним оманою.

- Обов'язково. потрібен привід випити днем. Немає жодного свята, коли випиває спокійно обійдеться без чергової дози алкоголю.
- При сп'янінні у побутового п'яниці може не бути підвищення агресії, якщо вдень в тверезому стані йому це не властиво. Але все вчинки залежать від природного темпераменту.
- При побутовому пияцтві людина контролює кількість і якість споживаних напоїв. Виглядає здоровим і врівноваженим.
- Періодично випиває людина контролює свої дії, навіть в стані сп'яніння.
- Організм нестійкий до великої кількості алкогольних напоїв. При перевищенні певної кількості випитого, організм відторгає те, що для нього є отрутою. Свідченням цього є нудота, потім блювота, озноб, головний біль, аж до втрати свідомості.
- Ще одним критерієм є почуття провини на наступний день. Навіть при тому. що алкоголік поводився гідно і не втратив обличчя, сам факт нетверезого стану змушує відчувати провину перед родичами і тими, хто це бачив.
У фізіологічному плані ніяких патологічних змін не відбувається. Немає ні червоного кольору обличчя. ні сіточки судин, ні тремтіння рук, які частенько приписують таким людям. Випиває в побуті - це звичайна людина, яких більшість в суспільстві.
Крім загальних ознак побутового пияцтва, існує ще й класифікація в залежності від кількості та частоти вживання алкоголю:
- Випадково п'ють. В цьому випадку люди випивають не більше, ніж раз на місяць, а то і буквально кілька разів на рік. Тільки в тому випадку, якщо відзначається велике свято або відбулася важлива подія. Кількість алкоголю незначне 100 - 200 мл горілки в день.
- Помірно п'ють люди. Частота прийому алкоголю становить до трьох - чотирьох разів в місяць. Кількість алкоголю в день становить від 150 мл до 400 мл в перерахунку на горілку.
- Систематичне вживання. Кількість алкоголю доходить вже до напів-літра горілки. Частота прийому - до двох разів на тиждень. Прикладом цього є пивний алкоголізм.
- Звично п'ють. Тут вже люди можуть випивати через день, від 500 мл горілки і більше.
Але варто розуміти, що перейти з однієї стадії в іншу легко, досить збільшити кількість приводів і обсяг напоїв. І, якщо вчасно не зрозуміти, до чого це може привести і не почати працювати над собою, то далі вже починається алкоголізм.
ознаки алкоголізму
Як вже говорилося, алкоголізм є хворобою. Характеризується незворотними змінами в організмі. Визначити в своєму середовищі таку людину можна за наступними критеріями:
- алкоголік вже не здатний обходитися без щоденного прийому алкоголю;

- без чергової дози хворому стає погано, починається «ломка»;
- якщо у п'яниць при перевищенні індивідуальної норми починається відторгнення спиртного, то у випадку з алкоголіками такого вже не відбувається; хвора людина може допитися до коми, але ні нудоти, ні блювоти у нього не буде;
- кількість випитого постійно збільшується, тоді як якість знижується - вже неважливо, що пити, важливіше, щоб воно містило спирт;
- день алкоголіка починається з сильного бажання випити, і поки він його не здійснить, інші проблеми такої людини не будуть;
- алкоголік часто нічого не пам'ятає про те, що відбувалося в період сп'яніння;
- відбувається втрата контролю над собою: грубість по відношенню до оточуючих, агресія, невмотивовані вчинки;
- почуття провини таким людям уже не властиво, на відміну від побутових п'яниць;
- відбувається повна деградація особистості: алкоголік перестає стежити за зовнішнім виглядом, йому стає неважлива думка оточуючих і він вже здатний піти на що завгодно заради випивки.
Змінюється і зовнішність людей, хворих на алкоголізм. Це почервоніння обличчя і судинні сіточки, що виникають внаслідок проблем з кровоносними судинами, набряклість. погіршення моторики, починаються проблеми з мозковою активністю і інші ознаки, які стають видно оточуючим.
Якщо випиває людина вже дійшов до таких змін, то тут зможе допомогти тільки фахівець. Умовляння і заняття з психологами тут вже будуть марні, тільки тривале лікування у нарколога. У тому числі і лікарськими препаратами.
Як не допустити алкоголізму?

Грань між звично питущим п'яницею і хворою людиною тонка, і переступити її можна в будь-який момент. Найкращий варіант - це не пити, повністю відмовитися від алкоголю, коли приходить розуміння, що його в життя стало занадто багато. На жаль. в житті все трохи складніше, і не у всіх може вистачити сили волі на подібну дію. Тим більше що оточення може просто не зрозуміти і не прийняти. Розумний варіант в даній ситуації - це звернеться за допомогою до лікаря. Не варто цього соромитися і говоритися собі, що це тільки для алкоголіків. Перехід до алкоголізму може статися в будь-який момент, і краще не допустити, що і допоможе зробити кваліфікований фахівець.
Крім роботи з наркологами і психотерапевтами, варто і самому взяти посильну участь в поверненні до нормального життя. Перш за все - це виняток ситуацій, які мають на увазі вживання спиртного. Варто знайти для себе заняття до душі: спорт, музика, рукоділля, творчість. Згодом прийде розуміння того, що і без алкоголю є чим прикрасити своє дозвілля.
Алкогольний синдром у жінок - основні причини
Ознаки та наслідки отруєння алкоголем
Смертельно небезпечна доза алкоголю для людини