Болять стопи ніг після сну поширені причини явища

Найчастіше болять стопи ніг після сну внаслідок серйозної їх деформації або прогресуючого недуги. Це можуть бути артрит, артроз, подагра або п'яткова шпора - варіантів багато. Однак виявити, в чому причина інтенсивних болів в стопах вранці допоможе тільки повне обстеження у фахівця.

Біль в ступнях після сну - серйозний привід звернутися до фахівця. Лікарі кажуть про те, що біль в стопі після сну можуть провокувати як зовнішні, так і внутрішні чинники. До зовнішніх факторів, як правило, можуть ставитися погодні умови, травма, вплив різних речовин та інше. Так що якщо хворобливість в стопах після сну виникає внаслідок травми або від удару, то при подібних обставинах питань вона не викликає.

Однак з внутрішніми факторами справа йде складніше. Більшість людей навіть не підозрює про розвивається запаленні, наявності інфекції або про погіршення кровотоку в певній області тіла, і лише моторошний, нестерпний больовий синдром може хоч якось привернути увагу до існуючої проблеми. Слід зазначити, що жахливий, сильний больовий синдром в ступнях після сну можуть провокувати збої в роботі будь-якого органу або системи органів. Прояви таких болів дуже різноманітні, і за одними тільки больових відчуттів досить складно визначити недугу. Виявити хворобу під силу лише доктору після проведення комплексного обстеження організму.

Ймовірні причини болю

Переймаючись питанням, чому болять ступні ніг після сну, більшість людей і не підозрює про наявність у них певних хвороб. Це можуть бути:

• артрит;
• артроз;
• варикоз;
• ревматизм;
• остеопороз;
• плоскостопість;
• захворювання шкіри;
• підошовний фасциит;
• доброякісна або злоякісна пухлина.

Такі захворювання, особливо на початкових стадіях, під час неспання можуть ніяк себе не проявляти, тобто ноги можуть і не хворіти при ходьбі. Однак сон сприяє максимальному розслабленню м'язів і суглобів, завдяки чому симптоматика недуги загострюється і виникає хворобливість, якій можуть супроводжувати інші побічні прояви, наприклад, набряклість.

Проте потрібно зазначити можливі фізіологічні причини болю, які не потребують обстеженні і подальшої терапії. Мова йде про носіння незручного взуття. Такий атрибут гардероба, оснащений вузьким носом або високим каблуком, здатний викликати страшний больовий синдром, що часто проходить через кілька годин після зняття цього взуття. Однак систематичне носіння некомфортною взуття веде до деформації стоп, якої нерідко супроводжують затяжні болі, що заважають навіть спати.

Плоскостопість і супутні йому патології

Важливо пам'ятати, що саме носіння незручного взуття може спровокувати плоскостопість і вальгусную деформацію. Особливо це стосується жінок, що часто носять взуття на підборах. Так, при розвитку такого захворювання, як плоскостопість, в поперечної частини стопи, як правило, з'являється ще й «шишка» на нозі або постійний натоптиш. Такі патології, як плоскостопість і вальгусна деформація, потребують тривалої консервативної терапії або навіть в хірургічній корекції. Але натоптиш можна цілком усунути самостійно.

Натоптиш являє собою ущільнений поверхневий шар шкіри на стопах і ще його називають «сухою» мозолем. Натоптиш виникає внаслідок численних механічних пошкоджень шкірного покриву і згодом червоний травмовану ділянку шкіри піддається процесу зроговіння. Натоптиш може нагадувати про себе як в процесі ходьби, так і під час сну.

Що робити з цією проблемою? Можна звернутися в косметологічний салон і зашліфувати таку мозоль, а можна використовувати спеціальний крем. Для усунення натоптишів застосовується Кератолический крем. Такий крем наносять на ороговілу мозоль, зверху наклеюється смуга пластиру і передбачається, що мозоль не турбуватимуть хоча б добу. Після того як крем зробив свою справу, размягчнним шкіра легко видаляється пемзою. Проте в боротьбі з натоптиші можна застосувати і інший засіб, вдавшись, наприклад, до народної медицини.

Підошовний фасциит і п'яткова шпора

Ця патологія являє собою асептичне запалення пластиночки сполучної тканини, що простягається від п'яти до головок плеснових кісток. Те місце, де вона кріпиться до п'яти, може страждати від мікророзривів, які в нормі організм «заліковує» самостійно під час сну. Однак при надмірних фізнагрузкі виникає сильне запалення з супутньою болем, що особливо дає про себе знати після пробудження.

До того ж фасциит згодом може посилитися освітою кісткового наросту в області п'яткової кістки. При п'яткової шпори п'ята пронизана моторошної, нестерпним болем, через яку неможливо ступити на ногу. Хворобливість також найсильніше проявляється після нічного сну. Щоб хоч трохи пом'якшити больові відчуття при ходьбі, необхідно оснащувати взуття спеціальними ортопедичними пристосуваннями. Як правило, їх рекомендує лікуючий лікар на додаток до основної лікувальної терапії.

Артрит і артроз

Такі захворювання займають 2 місце серед недуг, що провокують біль в стопах. Причиною хворобливості найчастіше стає деформуючий остеоартроз. Це дегенеративно-дистрофічний недуга, характерний для людей похилого віку, однак якщо у людини є в наявності фактори ризику щодо цього захворювання (ожиріння, вроджена деформація стоп), то можливий розвиток хвороби і в молоді роки. Як правило, болі при такому захворюванні охоплюють область біля пальців і вони посилюються до кінця дня.

Артрит пальців стоп не настільки поширене явище. Серед найчастіших причин ураження суглобів слід зазначити така недуга, як ревматоїдний артрит. При такому захворюванні хворобливість перманентна, для нього також характерно відчуття скутості в хворих зчленуваннях вранці, що не проходить після прийому НПЗЗ. Якщо ця хвороба ігнорується, то з часом вона може привести до інвалідності людини.

Це недуга, викликаний порушеннями в пуриновому обміні. Такому процесу в організмі супроводжує скупчення істотної кількості сечової кислоти, що концентрується у вигляді солей в тканинах і зчленуваннях. Саме ці скупчення солей провокують виникнення подагричного артриту.

Як правило, уражаються великі пальці стопи. Найчастіше напад подагри виникає несподівано, серед ночі. Біль при цьому настільки гостра, що людина позбавляється можливості ступити на ногу. Паралельно з болем спостерігаються і інші симптоми:

• почервоніння суглоба;
• його опухлість;
• підвищення температури в області поразки.

Алгоритм дій при ранкових болях в стопі

Безумовно, причин хворобливості в стопі після сну, як і захворювань їх провокують, дуже багато, вище описувалися лише найпоширеніші з них. Але якою б не була причина явища, його не варто ігнорувати. Так, якщо спостерігаються болі в стопах, то необхідно:

• змінити взуття на більш комфортну і вільну;
• зберігати обережність, щоб уникнути травм і інших пошкоджень стоп;
• якщо болючість не пов'язана з носінням некомфортною взуття або надмірним навантаженням, то необхідно негайно відвідати лікаря.

Слід зазначити, що при будь-якому недугу з супутніми болями, завжди велика спокуса звернутися до народної медицини і відшукати унікальне зцілювальне зілля. Однак важливо пам'ятати, що захворювання стоп практично не лікуються народними методами. Максимум, на який можна розраховувати, - усунення хворобливості, але це не просто не вирішує проблему, а часто її посилює.

• Чому можуть хворіти стопи ніг, які ознаки і лікування
• Причини болю в стопах в ранковий час
• Чому виникає мозоль збоку на пальці ноги і як усунути цю проблему?
• Про що говорять болю в ступні лівої ноги і які поширені причини цього явища?