Болить серце від нервів, переживань і після стресу, що робити

Популярне і серйозна заява «серце болить від нервів» чув кожна людина будь-якого віку, проте мало хто замислювався про причини появи цього болю.

Незважаючи на стереотип, це не завжди засіб маніпуляції для істероїдних особистостей, адже емоційні переживання дійсно можуть викликати серцевий больовий синдром різної інтенсивності. А в ситуаціях, коли дійсно болить серце від переживань, що робити непідготовленим людям? Розберемо деякі популярні питання.

Чому болить серце, коли нервуєш?

Для того щоб розібратися в тому, чому болить серце, коли нервуєш і переживаєш, виділимо два основних механізми, які можуть це пояснити.

Спастическая реакція судин

Сильні емоційні переживання викликають стресову реакцію організму. Таке переживання створює позитивний стимул на симпато-адреналової систему. Порушення цього нейрогуморального адаптаційного механізму робить більш активної симпатичну нервову систему і надниркові залози.

На серцево-судинній системі це відбивається у вигляді:

• збільшення частоти серцевих скорочень;
• збільшення сили серцевих скорочень;
• судинного спазму;
• збільшення артеріального тиску.

Спазмуються в тому числі і вінцеві судини, що робить меншим надходження крові до серцевого м'яза під час діастоли через зменшення просвіту судини. Це проявляється ішемією міокарда з можливою клінічною картиною стенокардії, коли починає боліти за грудиною. Виходить, коли після стресу болить серце, спостерігається цілком логічна реакція організму на ці переживання.

Психогенная кардиалгия

Болі в серці при неврозі прийнято називати кардіоневроз, що є типовим психосоматичних явищем. Тут часткову роль відіграє також симпато-адреналової системи, але більше як пусковий фактор, а не причина. Причиною ж є психічний стан самого пацієнта, у якого на нервовому грунті болить серце на тлі психічної або психіатричної патології.

Розбалансована оцінка власного стану в поєднанні з підвищеною чутливістю часто робить можливим виникнення больовий імпульсації від будь-яких органів (і від тих, на яких ставить акценти сам пацієнт). У грудях у таких пацієнтів при переживанні може хворіти, завмирати, тремтіти і т. Д.

Як болить серце при неврозі, переживаннях і стресах?

Слід обов'язково робити розмежування між двома розглянутими вище патогенетичними механізмами, адже при переживанні серце болить схоже, а лікувальна тактика при цьому розрізняється.

При стенокардії біль у грудях досить характерно:

• палить і здавлюють характер;
• висока інтенсивність;
• локалізація за грудиною;
• іррадіація в ліву лопатку, руку, кут нижньої щелепи і т. д.

При стенокардії людина нібито застигає і поводиться дуже тихо, тому що болить досить інтенсивно. У цьому випадку відзначається біль в серці після стресу або під час нього - як емоційного, так і фізичного. При припиненні переживання хворіти перестає, так само як і після прийому нітрогліцерину.

Те, як болить серце при неврозі, може заплутати недосвідченого пацієнта:

• біль в серці при переживанні в цьому випадку може мати як локалізований, так і розлитої характер, може супроводжуватися посиленням чутливості в області проекції серця на грудній клітці;
• пацієнти часто описують біль на фоні переживання як ниючий. тягне. стискує, що ломляться;
• іноді при переживанні виникає відчуття поколювання;
• у людей з іпохондричними рисами спостерігається феномен «почуття серця», коли вони стверджують, що відчувають його межі, діяльність і дискомфорт в цьому місці;
• якщо у таких пацієнтів болючість при переживаннях виникає нападами, то в цей момент вони перезбуджена, активні, не можуть знайти собі місця, що робить їх відмітними від хворих на стенокардію;
• також характерні постійні болі в серці від нервів, які збігаються за часом з якимись стабільними внутрішніми переживаннями.

Багато психосоматичні захворювання виникають на грунті недостатнього задоволення тієї або іншої потреби людини в якості нетипового способу її досягнення. Навіть від психічно здорових особин медичні працівники і звичайні люди чують фразу «коли нервую, болить серце», що може сигналізувати про нестачу елементарної уваги або про інтенсивний переживанні якогось психотравмуючої події.

Основні симптоми неврозу

Що робити в цих випадках?

при кардіоневрозі

Якщо мова йде про кардіоневрозі, то відповідь на заяву типу «через нерви болить серце» буде банальним: не нервувати. Для цього треба робити більш контрольованими свої переживання і провести низку неспецифічних заходів, які повинні збалансувати людини і поліпшити його якість життя. Необхідно робити наступне:

• розробити режим дня;
• оптимально розмежовувати час роботи і відпочинку;
• забезпечити собі якісний сон;
• правильно харчуватися.

У деяких пацієнтів припиняє боліти в грудях на тлі переживання після фізіотерапевтичних заходів, санітарно-курортного лікування. Бувають ситуації, коли хворі розуміють, що якщо постійно нервувати, то серце буде боліти, тому робити це поступово припиняють.

Наявність у пацієнта бурхливої ​​акцентуації особистості, психопатії або певних психіатричних захворювань робить обов'язковим консультацію психотерапевта або навіть психіатра. В останньому випадку кардіоневроз буде тільки проявом основного захворювання, при лікуванні від якого пропадуть і болю при переживанні.

Болі в серці при неврозі зникають разом з самим неврозом, коли з переживаннями вдається впоратися шляхом роботи над собою, що робить його виліковним без якогось медикаментозного втручання.

при стенокардії

Ангинозная біль при переживанні, яка сигналізує про ішемічну хворобу серця в тій чи іншій її формі, робить обов'язковим спостереження у кардіолога і прийом певних медикаментів, які мінімізували б ризик виникнення летальних ускладнень.

Першою допомогою при нападі стенокардії є прийом таблетки нітрогліцерину під'язикової. Якщо через 15 хвилин після прийому біль триває, можна підозрювати нестабільну стенокардію - такий випадок робить необхідним терміновий виклик швидкої допомоги.

Для запобігання цих нападів слід дотримуватися медикаментозної терапії, призначення якої робить кардіолог, яка полягає в прийомі:

• препаратів, що знижують рівень холестерину в крові;
• бета-блокаторів або блокаторів кальцієвих каналів;
• антиагрегантов і т. д.

Дані медикаменти призначаються індивідуально і залежать від переносимості, супутньої патології, вихідних клінічних даних і т. Д.

Самостійно робити собі якісь медикаментозні призначення не слід. Крім того, потрібно обов'язково робити активну модифікацію способу життя, без якої медикаментозна терапія не дасть належного ефекту.

На створення профілактично-лікувальний засіб Normalife. українські вчені з ФлебоГосЦентра витратили 8 років. Відкриття року номінувалася на медичну міжнародну премію Гайрднер. Багатоступінчасті тести довели ефективність засобу, за що академіки отримали всі необхідні ліцензії, сертифікати якості і гос.поддержку. Дізнатися подробиці >>

Чи можуть часті стреси бути причиною серцевих хвороб?

Серцево-судинні захворювання посідають перше місце у всій структурі смертності в світі. Останні клінічні дослідження довели психосоматичний характер виникнення більшості з них, що робить лікарів більш уважними щодо нервозності життя пацієнта, їх переживань як пускового фактора розвитку стенокардії, артеріальної гіпертензії, аритмії і т. Д.

Слід пам'ятати, що ішемічна хвороба серця - лідируюча причина смерті - розвивається на тлі атеросклерозу коронарних артерій.

Атеросклеротичні зміни виникають через:

• спадкової схильності;
• ожиріння;
• високого рівня холестерину в крові;
• низької фізичної активності;
• куріння і т. д.

Переживання ж тільки роблять їх розвиток більш швидким. У той же час часті переживання, що супроводжуються спазмом коронарних артерій, можуть спровокувати утворення тромбу або тромбоембола, виникнення якого провокує розвиток некрозу серцевого м'яза. Це відповідає на питання про те, чому від нервів болить серце.

НАШІ НовомосковскТЕЛІ РЕКОМЕНДУЮТЬ!

висновок

1. Чому, коли нервуєш, болить серце? Тому що або відбувається надмірна активація адаптаційної системи, що відповідає на стрес, що викликає ішемію міокарда. або виникає дисбаланс в регуляції організму центральною нервовою системою.
2. Але якщо серце болить від нервів, що робити? Розібратися в причині виникнення і при найменшій підозрі на важку серцеву патологію звернутися за невідкладною медичною допомогою.