батьківські установки

Багато питань не так? А ось відповідей поки не так багато.
Сьогодні мені хочеться поділитися з вами своїми відкриттями саме в цій темі. Для мене вони були ну дуже несподіваними.
В рамках проходження програми "Народжена любити" учасники, і я в тому числі, отримали цілу серію вправ, які спрямовані на виявлення батьківських установок.
Дуже часто в сім'ї повторюють одне і те ж твердження і дитина вбирає його, як кажуть, з молоком матері.
Ось те, що я знайшла в своїй голові:

Потрібно сказати, що я ні в якому разі не кажу, що мої батьки погані. Є установки, які вони отримали від своїх батьків і передали своїм дітям. А ми - не замислюючись - передаємо їх своїм дітям.
"У тебе немає сили волі". - каже мені мама, коли у мене не виходить голодувати. І мені доводиться погоджуватися з цим. Хоча насправді я так не вважаю.
"Гроші потрібні на чорний день". - говорив тато, коли класно заробляв і приносив додому великі суми грошей. Тоді батьки несли їх в ощадкасу. І чорний день настав. Лопнув СРСР, а з ним згоріли і вклади батьків, яких би вистачило на два будинки і чотири легковика.
"Гроші до грошей липнуть" і багато іншого я чула з дитинства. А зараз в свої вже майже 36 років я працюю з цими твердженнями - перефразую на інший лад. Тому що, ну дуже заважають йти вперед.
Не пам'ятаю звідки у мене в комп'ютері з'явився файлик зі всякими такими батьківськими деструктивними твердженнями. Зараз поділюся з вами, а ви поміркуйте - чи говорили вам в дитинстві або підлітковому віці такі фразочки і не говорите ви їх своїм діткам?
Відразу наводжу висловлювання, що стоїть за цими словами і як їх можна замінити.
ФРАЗА - Тихіше, повільніше, обережніше
Приховані послання - Чи не довіряй світу, не живи по максимуму
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - Зроби на 100%, отримай задоволення
ФРАЗА - Не звертай уваги, подумаєш!
Приховані ПОСЛАНІЕ- Ти і твої проблеми не важливі
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - Давай спробуємо розглянути це з різних сторін, пошукаємо альтернативи
Я, до речі, дуже часто говорю так синові. АААААААААА. Терміново будемо працювати в цьому напрямку.
ФРАЗА - Давай рухайся! Швидше! Заткнись! І інші накази
Приховані послання - Ти не важливий. Мої інтереси важливіші твоїх
МОЖЛИВА альтернатива- У нас є 15 хвилин. Давай домовимося, як нам зробити, щоб встигнути?
Чесно кажучи, коли я чую в транспорті слово: "ЗАТКНИСЯ", звернене до дитини, мені щиро шкода матір і сина або дочку. Тому що такий сакраментальною фразою мама завдає непоправної шкоди дитині.
ФРАЗА - Що ти, як маленький, треба бути серйозніше!
Приховані послання - Не будь дитиною!
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - Але він же насправді дитина! Виключіть такі висловлювання!
ФРАЗА - Скільки можна тобі повторювати! Ніколи не можеш зробити, запам'ятати і т.д.
Приховані послання - Ти дурний, не можеш нічого зробити сам. Ти - поганий, невдаха
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - Я довіряю тобі. Твої вчинки - це твоя відповідальність. Всі ми
помиляємося. Завдяки помилкам ми вчимося.
ФРАЗА - Не роби, я сама краще це зроблю
Приховані послання - Я не вірю в тебе!
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - - Я тобі довіряю, я вірю, що ти можеш
ФРАЗА - Ти завжди. ніколи. все життя. я так і знала.
Приховані послання - Ти безнадійний. Неможливість зміни.
МОЖЛИВА АЛЬТЕРНАТИВА - Розбирайте не особистість, а конкретний вчинок. Твоє життя в твоїх руках.
Звичайно, це не всі фрази, їх набагато більше. Це лише невеликий приклад, який може бути живе і у вашій родині.

Добре, що опрацьовуючи діри батьківських установок, які передали мені мої рідні, у мене вийшло побачити і свої помилки.
Почитати на цю ж тему:
- Як повернутися до життя після ...

- Лист дитині в майбутнє

- Як позбутися від почуття провини? ...

- Як зробити життя кращим? 30 ...
