анатомія м’язів

Все живе рухається. Рух є одним з ознак і неодмінною умовою життя. В організмі людини апарат руху представлений кістками, сполуками і скелетними поперечносмугастих м'язами. Тільки м'язи є активною ланкою в динамічної ланцюга руху.
Скорочення скелетних м'язів не тільки забезпечує рух, але і сприяє поліпшенню крово- і лімфообігу, впливає на розвиток і форму поверхонь кісток. Систематичні фізичні вправи і праця сприяють зростанню працюючих м'язів за рахунок збільшення кількості і обсягу м'язових волокон. М'язи стають більше, могутніше, а тіло людини набуває красиві зовнішні форми. Маса м'язів у дорослого чоловіка в середньому становить 29- 30 кг, а у жінки - 16-18 кг.
Основним елементом скелетної м'язової тканини є поперечнополосатого веретеновидное м'язове волокно, або миосимпластами. Довжина м'язових волокон залежить від довжини і конструкції м'язів, до складу яких вони входять, а поперечнасмугастість - від будови міофібрил, що утворюють скорочувальний апарат м'язового волокна.
М'язові волокна, розташовуючись паралельними рядами, утворюють пучки, оточені тонкою сполучної оболочкой- ендомізіем, а більші-перимизием. М'яз в цілому оточена щільною оболочкой- епімізіем, або фасцією.
При вивченні м'язів перш за все слід звернути увагу на форму, розміри, розташування м'язи і на її частині. Чим довше м'яз, тим більшого розмаху рухів вона може забезпечити. Слід пам'ятати, що активна фаза - скорочення м'язи - супроводжується її укороченням, т. Е. Вона буде зближувати ті точки на кістках, до яких прикріплюється. Тому для судження про функції кожної конкретної м'язи необхідно знати як точку її початку, що має вигляд сухожилля, так і точку прикріплення. Початкова частина, особливо довгих м'язів, називається головкою, середня - тілом, або черевцем, кінцева - хвостом.
Необхідно звертати увагу на те, з якого боку м'яз прилягає до суглобу, на якій відстані від суглоба прикріплюється до іншої кістки. У тілі людини більше 300 окремих м'язів, які об'єднуються в групи відповідно до їх функції (згиначі, розгиначі, сжімателі і т. Д.). При вивченні цього розділу слід також звернути увагу на особливості будови м'язів окремих областей. Наприклад, мімічні м'язи мають точку початку на кістках, а точку прикріплення - в шкірі. М'язи нижніх кінцівок, як правило, сильні (статичні), розраховані на тривалу важку роботу, а м'язи верхніх кінцівок спритні (динамічні), краще пристосовані до швидких точних рухів.
З мускулатурою структурно і функціонально пов'язані різні анатомічні утворення, що сприяють м'язовим скороченням і полегшують їх (синовіальні піхви, слизові сумки, блоки, сесамовідние кістки). Так, в найбільш рухливих місцях кінцівок - в області кисті і стопи - формуються піхви сухожиль м'язів, що визначають ковзання сухожиль в суворо визначених напрямках. За своєю будовою це фіброзні і кістково-фіброзні канали, або піхви, всередині яких залягають синовіальні піхви. Утворюють їх зовнішній і внутрішній листки гладкі і змащені синів, що сприяє ковзанню і вільному руху сухожиль.
У місцях, де рух м'язів або сухожиль досягає значній мірі, розташовуються синовіальні сумки, що представляють собою порожнини щелевидной форми, заповнені рідиною, яка сприяє зменшенню тертя. Сумки, що залягають під сухожиллями м'язів, називаються подсухожільная синовіальними сумками, а між шкірою і виступає кісткою - підшкірними синовіальними сумками. Сумки, розташовані поблизу суглобів, часто сполучаються з їх порожниною.
Блок являє собою покриту хрящем виїмку на кістки там, де через неї перекидається сухожилля м'язи. Останнє зазвичай змінює тут напрямок, але завдяки блоку не зміщується в сторони.
Сесамовідние кістки розташовуються в товщі сухожиль миші, що забезпечують рух в деяких блоковидних суглобах (надколінок, кісточки у підстав перших фаланг).
До кожної м'язі підходить один або кілька кровоносних судин і нервів, що забезпечують життєдіяльність (трофіку) і працездатність складових її елементів.
Форми м'язів (рис. 1). М'язи різноманітні за формою. Форма залежить головним чином від відносини м'язових волокон до його сухожилля, Внаслідок цього розрізняють: веретенообразную м'яз, коли вона на обох кінцях, поступово звужуючись, переходить в сухожилля; од но пір'ясту м'яз, м'язові волокна якої прикріплюються на одній поверхні сухожилля; двуперістие м'яз, коли волокна з двох сторін під кутом прикріплюються до сухожилля. У м'язи може бути одна, дві головки і більш, що мають різне початок, але загальне черевце. Звідси їх назви: двоголовий м'яз, триголовий, чотириголовий.
Черевце м'яза може ділитися на два проміжним сухожиллям, при цьому утворюється двубрюшная м'яз; хід м'язових волокон може перериватися сухожильних перемичками або вони мають вигляд пластів, що переходять в широке сухожилля -апоневроз.
М'яз, що йде до суглобової капсулі, називається суглобової м'язом; кільцеподібна м'яз, що замикає порожнину, може бути кругової або стискає вихід з порожнинного органу - сфінктер.
Крім того, розрізняють короткі м'язи, розташовані в глибоких шарах спини, між окремими хребцями або ребрами; довгі, що формують м'язові групи на кінцівках; широкі, що зустрічаються переважно на тулубі. Фасції м'язів. Як окремі м'язи, так і групи м'язів покриті фасції. Фасція являє собою соединительнотканную пластинку різних товщини і протяжності, що містить велику кількість колагенових і еластичних волокон, орієнтованих відповідно до функціональних особливостей м'язів, пов'язаних з даною фасцією. Фасція служить своєрідною захисною оболонкою для однієї або декількох м'язів і цілих частин тіла. Вона може бути місцем для початку або прикріплення м'язів, визначає напрямок ходу судин і нервів, грає істотну роль в крово- і лімфообігу в м'язах.
Розрізняють власну, або глибоку, фасцію і поверхневу (рис. 2). Остання лежить безпосередньо під підшкірної жирової клітковиною і огортає, слідуючи ходу шкірного покриву, цілком дану частину тіла (на рис. 2 плечову область верхньої кінцівки).

Глибока фасція, навколишнє м'язи, формує для них фіброзні мішки (піхви) різної міцності з отворами для судин і нервів.
Якщо м'язи розташовуються в кілька шарів, то власна фасція розщеплюється на пластинки, які утворюють піхви для кожного м'яза (див. Рис. 2) і з'єднуються між собою фіброзними м'язовими перегородками. Останні поділяють групи м'язів і, проникаючи в глибину області, зростаються з окістям кісток і формують кістково-фіброз-ні піхви.
Свої назви фасції отримують від областей, де вони розташовані, або від органів, які вони покривають.