Аллен Карр легкий спосіб кинути пити, малюнків алкоголізм, Крусанов синя книга алкоголіка -

Аллен Карр розмірковує про шкоду спиртного і не постулює, як важливо кинути пити, він просто пропонує людині відповісти на кілька запитань
Найпопулярніша книга
- Алкоголь приємний на смак і приносить задоволення. Тоді чому після перших же порцій відчуття притупляються? Чому в ті дні, коли людина починала пити, його нудило? Очевидно, що щось по-справжньому приємне не доведеться заштовхувати в себе насильно.
- Алкоголь дозволяє легко побороти комплекси, надає сміливість і позбавляє від страху. А для чого природа передбачила, щоб все, дорослі і діти, відчували страх? Чому людство вижило, незважаючи на прояви боягузтва, які трапляються у кожного нормального живу людину? Все це є механізми самозбереження і виживання.
- Алкоголь дозволяє п'є відчути себе щасливим. Тоді з якої причини алкоголіки зі стажем виглядають старшими за свій вік? Чому п'яниць кидають дружини і діти? Чому страждають від хвороб самого різного походження? Явно не від надлишку щастя.
- Алкоголь - спосіб легко сходитися з людьми, він робить спілкування веселіше. Цікаво, чому ж тоді після «веселого» спілкування з питущим людиною родичі і друзі, дорослі і діти відводять очі, а малознайомі люди починають перешіптуватися і сміятися? Напевно, вони під словом «веселощі» мали на увазі щось інше.
- Алкоголь потрібен організму, він допомагає в одних випадках підбадьоритися, в інших - розслабитися. Чисто теоретично: хіба спиртне є життєво важливою потребою? Чи можуть дорослі люди порівнювати його важливість з їжею, сном, повітрям? Якщо відповідь негативна, варто кинути пити і придивитися до методики 12 кроків.

Аллен Карр у своїй книзі про алкоголізм без зайвих моралей пропонує п'є метод для самостійного визначення, чи є у нього проблема
Аллен Карр (Ален Кар) в своїй книзі про алкоголізм без зайвих моралей і горезвісних 12 кроків, з іронією, пропонує п'є метод для самостійного визначення, чи є у нього проблема. Книга «Легкий спосіб кинути пити» допомагає подумати про завдається організму шкоду, а після цього усвідомити необхідність позбавлення від алкогольної залежності. Людям, які вже подумки підготували себе до думки про необхідність кинути пити, Ален Кар (інше написання імені Аллена Карра) дає кілька порад:
- пам'ятати, що спиртне більше не керує їхнім життям, тому, якщо вони дозволять собі розумну порцію випивки (наприклад, в честь свята) це не буде смертним гріхом;
- ніколи не сумніватися, що рішення кинути надмірне вживання алкоголю було вірним;
- спокійно думати про спиртні напої, не перетворюючи їх в заборонену тему, про яку мовчать вони самі, їхні діти, дружини і матері;
- не здаватися, коли нахлине бажання випити, так як подібні напади з часом обов'язково стануть слабкіше;
- потрібно кинути пити легко, не чекаючи слушного моменту, починати нове життя з того моменту, як буде прийнято рішення освоїти той чи інший спосіб боротьби із залежністю.
Наші Новомосковсктелі рекомендують!

найвідвертіша
сама інформативна

Однією з найбільш доступних в плані передачі інформації є книга з лаконічною назвою «Алкоголізм» Олександра Мельникова
У книзі, яку можна завантажити і онлайн, доступно пояснюється спосіб впливу спиртного на організм, описується процес формування залежності, дається правдиве тлумачення багатьох алкогольних міфів. Так Новомосковсктелі можуть побачити повну картину захворювання і розпізнати її в собі. Мельников пропонує боротися з пияцтвом не погрози і тиском, а створенням твердих установок тверезого способу життя. Це ціла програма, яка описувала лікування алкогольної залежності (включаючи метод шляху до тверезості в 12 кроків) і профілактику тверезості, яку оцінять алкоголіки, їх дружини і діти.
Артем, Київ: «Просто відмінна книга, навіть додати особливо нічого. Чи не п'ю вже років зо з півтора напевно ».
Євген, Київ: «... Пишу і мало не сльози навертаються. А що б зі мною було якби не Аллен Карр з його легким способом. Осяяння цю людину набагато важливіше праць будь-якого, самого пихатого психолога ».
Вилікувати алкоголізм неможливо.
- Випробувано безліч способів, але нічого не допомагає?
- Чергове кодування виявилося неефективним?
- Алкоголізм руйнує вашу сім'ю?
Не впадайте у відчай, знайдено ефективний засіб він алкоголізму. Клінічно доведений ефект, наші Новомосковсктелі випробували на собі. Новомосковскть далі >>
