8 Тиждень вагітності - фото живота, розмір плоду, харчування та поради

Важливим моментом на 8 тижні вагітності є те, що ембріон набуває вигляду маленького чоловічка. На УЗД вже можна спостерігати його пальчики, ніжки або очі, а в сімейному колі вже вибирають малюкові ім'я.

Закінчується другий місяць вагітності - організм продовжує звикати до зовсім нового життя, нового харчування, ритму життя, навантажень. Якщо прийом у лікаря ще не був здійснений або остаточний діагноз невідомий, твій організм самостійно дає зрозуміти - ти вагітна! У цей період починається формування органів у плода, тому будь максимально уважна до ваших організмам.

8 Тиждень вагітності - фото живота, розмір плоду, харчування та поради

Що відбувається на 8 тижні вагітності

Зараз у плода починають формуватися органи і, щоб не нашкодити малюкові, майбутній мамі необхідно поспілкуватися з гінекологом, виявивши ряд правил своєї поведінки. Візити до лікарів відбуваються 1 раз на місяць. УЗД вже чітко показує у плода головку, ручки, ніжки. Статеві органи починають формуватися ще на 6 тижні, а зараз мають форму невеликого горбка, тому дізнатися остаточний стать дитини можна не раніше 11 тижня. Розглянемо подробиці того, що відбувається з вами обома.

Менструація не спостерігається; активно виробляється прогестерон (гормон вагітності).
Відчувається сонливість, занепад сил.
Запах і смак їжі починає сприйматися інакше. Те, що було улюбленими ласощами, зараз може викликати неприємні відчуття.
На 2 місяці матка стає розміром з кулак, животик над лоном починає округлятися.
Помічається набухання грудей, зміна рис обличчя.
Знижується імунітет.

Малюк на восьмому тижні:

На восьмому тижні вагітності стає розміром з ягоду полуниці.
Уже має підлогу.
Може ворушити крихітними пальчиками, мовою, рухати ніжкою, але це не відчутно для тебе.
Формується нервова система, нирки. Серце починає ганяти кров по організму.

Фото живота на другому місяці і знімок УЗД

Проходити процедуру ультразвукової діагностики на другому місяці недоцільно. Її проводять тільки за призначенням лікаря, не дивлячись на те, що процедура не несе загроз мамі або малюкові. У цей період у плода можна побачити лише невеликі обриси органів, які тільки починають формуватися.

Болі і неприємні відчуття

Тонус матки у жінок може проявлятися по-різному: біль або неприємні відчуття тяжкості внизу живота, де тяжкість - нормальний стан після невеликого навантаження або тривалої ходьби. Ниючий біль в попереку, що віддає до ніг, з'являється через здавлювання сідничного нерва, вважається нормальною. Якщо ви відчуваєте різкий біль, кров'янисті виділення - негайно зверніться до лікаря! Другий акушерський місяць - це час появи токсикозу. Нудота, блювота до 2-х разів на добу вважається нормальним його проявом. Також, на тебе чекає часте сечовипускання, незначне появу прищів, нетипова сухість або жирність шкіри.

Раціон та продукти у 2 місяці вагітності

Лікар-дієтолог допоможе скласти правильний план харчування на період виношування плоду. Пам'ятайте, що правильне харчування на постійній основі - запорука здоров'я організму. Особливу увагу варто приділити термінам придатності і складу продуктів. Випічка та солодощі відносяться до швидких вуглеводів, додають зайву вагу і провокуючим викидень. Харчування має бути дробовим і збалансованим. Отже, що ж слід включити / виключити в прийомі їжі?

Можна і потрібно збільшити споживання:

Вітамін А - яйця, кабачки, морква, обліпиха, картопля, риб'ячий жир.
Вітаміни групи В - горіхи (мигдаль, фундук, волоський), молочні продукти, крупи, шпинат, лист салату, пісна свинина, помідори, печінка.
Вітамін Е - овочі, фрукти.
Вітамін С - шипшина, болгарський перець, цитрусові, чорна смородина, петрушка.

Потрібно виключити або мінімізувати споживання:

Жирну, копчену, смажену їжу.
Кава.
Цукерки.
Бобові, яблука, капуста.
Консерви.

Небезпечний і неконтрольований прийом лікарських засобів. Тільки гінеколог зможе призначити ті ліки і їх кількість, які будуть приносити тільки користь.

Вода - основа життя! Яким би не був ідеальним раціон, дефіцит рідини перекреслить всю користь. Тому необхідно випивати не менше 2-х літрів чистої води за день.

Наостанок хочеться відзначити кілька рекомендацій і побажань:

Дякуємо за проявлений інтерес! Підпишіться на розсилку і збережіть статтю на стіну вконтакте або facebook!

Отримуйте поради для вашого терміну щотижня:

Календар вагітності Розрахувати термін вагітності Визначення статі дитини Розвиток плоду по тижнях Ознаки вагітності