8 Місяць вагітності - що відбувається відчуття і ускладнення

Восьмий місяць - це середина третього і останнього триместру вагітності. Жінці стає вже не так просто справлятися зі своїм станом. Але будь-які труднощі переборні, якщо попереду чекає зустріч з бажаним малюком! Саме зараз важливо зберігати душевну рівновагу, уникати стресів і фізичних навантажень.

Що відбувається в жіночому організмі

Збільшення у вазі і у жінки, і у дитини настільки велика, що матка інтенсивно збільшується в розмірах, перебуваючи під самими ребрами. Її дно максимально високо розташоване над рівнем лонного зчленування (38-40 см), і до самих пологів не займе більш високе положення. Проте, і на цьому терміні частина жінок зберігають досить струнку фігуру, мають невеликий акуратний живіт. І у них, і у власниць значних розмірів всі параметри закладені на генетичному рівні, і всі варіанти є нормою, якщо акушер-гінеколог вважає, що вагітність розвивається нормально.

Оптимальна надбавка ваги на цьому терміні вагітності складає до 400 г в тиждень. Більш солідна надбавка свідчить про приховані набряки. Для профілактики надмірної прибавки слід застосовувати розвантажувальні дні, методику проведення якої призначає лікар. В цілому, на цьому терміні жінка має від 8 до 13 зайвих кілограм маси тіла, доданих з початку вагітності. Такий розкид обумовлений особливостями конституції - чим миниатюрнее була жінка, тим більше вона може набрати вагу.

Ще одна особливість цього місяця - гормональний вплив надає свій вплив на ріст волосся на шкірі, їх стає більше. Одночасно жінка помічає, що волосся на голові стає густішим, а випадання волосся, якщо воно мало місце, більш не турбує. Після пологів цей процес повернеться назад - волосся на шкірі стануть випадати, але і на волосистій частині голови їх кількість зменшиться. Не варто надто турбуватися з цього приводу, так як незабаром після народження дитини все процеси уравновесятся.

Матка на 8 місяці

Через надмірно збільшилася матки у жінок на цьому терміні вагітності може відчуватися стресове нетримання сечі. Інтенсивне тиск на всі органи черевної порожнини змушує їх розсунутися і потіснитися. Тиск на сечовий міхур призводить до виділення при кашлі. сміху і чханні невеликої порції сечі.

Значне збільшення маси матки разом з плодом і плацентою викликає біль в попереку. Разом з болями від досить виражених поштовхів малюка такі відчуття можуть бути дуже неприємними. Полегшити їх допоможе вправа «котяча спинка», і носіння допологового бандажа.

Розвиток плода на 8 місяці вагітності

Місця в матці на цьому терміні вагітності стає набагато менше, і малюк вже не може інтенсивно пересуватися в ній. Він може потягатися і перекочуватися з невеликою амплітудою рухів, і в більшості випадків вже розвернувся головкою вниз, займаючи саму раціональну позицію для пологів. Під час відвідування гінеколога він відразу ж констатує цей факт.

Накопичений шар підшкірної жирової клітковини надає майбутній дитині класичний зовнішній вигляд новонародженого немовляти - пухкі щічки, округлі ручки і плечі, гладке обличчя. На ручках нігті досягли краю останньої фаланги, а на пальчиках ніг ще не виросли до цього стану. Мастило на тілі плода, яка допомагає безперешкодно ковзати по родових шляхах, стає все густіше, а пушок на тілі, навпаки, зникає. Ніс і вуха немовляти складаються з більш щільних хрящів. Кістки його черепа досить м'які, вони мають властивість під час пологів заходити один за одного, завдяки чому обсяг головки дещо зменшується в розмірах.

І дихальні, і смоктальні, і ковтальні руху дитина освоїв. На цьому етапі вдосконалюється кора головного мозку, збільшується кількість звивин, ростуть зв'язку між нейронами. Малюк має режим сну і неспання, і в фазі сну він, за даними досліджень. Можливо, бачить сни. По крайней мере, його зіниці під заритими століттями рухаються в манері, властивої таким рухам очей під час швидкого сну.

Ендокринні залози настільки розвинені, що розмір наднирників дорівнює розміру цієї залози у дорослої людини, а їх продуктивність в кілька разів перевищує кількість гормонів, що продукуються дорослим. Після народження розмір залози стане менше. Яєчка у хлопчиків придбали призначену їм форму і розмір. Печінка майбутньої дитини накопичила і продовжує накопичувати залізо, призначення якого - участь в кровотворенні немовляти першого року життя.

Рівень сурфактанта, що дозволяє легким не спадати в фазі видиху, настільки зріс, що дострокове народження дитини не завадить йому дихати самостійно. Цей факт дозволяє називати такого малюка народженим до терміну, а не недоношеним.

Щоденна надбавка у вазі складає від 15 до 30 г, практично малюк додає по 1% кожний день. Вага дитини до кінця 8 місяці дорівнює 2500, зріст - 45 см.

Відчуття на 8 місяці вагітності

Комплекс відчуттів можна назвати одним словом «дискомфорт». Найбільше він проявляється під час засипання і сну. Жінці докучають болі в спині і нестача кисню, необхідність часто ходити в туалет. Досить відчутними стають тренувальні сутички Брекстона-Хікса - безболісні скорочення матки. Вони починаються у верхній частині, хвилеподібно проходять по всій поверхні і затихають. Щоб засипати легше і міцніше спати. Можна перед сном прогулятися, виконати нескладну фізичне навантаження - засоби, що діють замість протипоказаного вагітним снодійного.

Дуже часто через високо піднятого під дією вагітної матки шлунка жінка відчуває печію. Вона викликана тим, що харчова грудка, оброблений шлунковим соком, потрапляє назад в стравохід, викликаючи там неприємні відчуття. Дієвий засіб від печії - прийом їжі маленькими порціями, щоб вона швидше покидала шлунок. При сильних неприємних відчуттях лікар порекомендує безпечні антациди.

Здійснювати прогулянки стає все важче, жінка швидко втомлюється, змушена часто відвідувати туалет, вона страждає від задишки. Плід починає активно ворушитися, і, оскільки його ніжки розташовані у верхній частині матки, хворобливі відчуття вона відчуває в області печінки або під верхніми ребрами. При тривалій прогулянці у вагітної з'являються тягнуть болі в попереку, внизу живота. При цьому слід обов'язково прилягти, прийнявши препарат Но-шпа. Тривалі болі - це привід для звернення за невідкладною допомогою.

психологічні особливості

Основні почуття, які володіють жінкою на цьому терміні - заклопотаність і тривожні очікування пологів. Якщо жінці не вдається повноцінно висипатися, вона відчуває себе безпорадною і неповороткою, майбутню маму можуть дратувати навіть безглузді дрібниці. Заклопотаність тим, як пройдуть пологи, чи буде здоровий малюк, чи вдасться повернутися до колишнього ритму життя - ось головні проблеми, що займають жінку. Для психологічної підтримки важливо звернутися до своїх рідних, записатися в школу материнства.

Важливо намагатися виглядати добре, доглядати за своїм зовнішнім виглядом. Не варто уникати відвідування виставок, театральних постановок, нетривалих поїздок на природу. При спілкуванні зі старшими дітьми, бажано обговорити з ними майбутні зміни в житті, розповісти, що вони не будуть менш улюблені з появою малюка. Бажано дати їм помацати живіт, запропонувати поговорити з малюком.

ускладнення вагітності

Пізній токсикоз, нефроз, преекламсія - це синоніми діагнозу «гестоз», небезпечного ускладнення вагітності.

Можливу патологію розвитку плоду, затримку розвитку,

Зрілість легеневої тканини.

Якщо проводиться УЗД з допплерометрией, у лікаря з'являється можливість вивчити кровотік в плаценті, в кровоносній системі матері і дитини, виявити кисневе голодування і порушення кровообігу.

Формування раціону харчування

Для профілактики набряків лікар рекомендує вживати не більше 1,5 л рідини, включаючи сік уживаних овочів і фруктів, рідина перших страв. Бажано замінити звичайною чистою водою всі напої, і солодкі, і солоні. Додаткова міра - обмеження солі до 3-5 г на добу, причому бажано готувати їжу без солі і досолювати їжу після, вже перед їжею.

Чим більше в раціоні жінки білка, і менше жирів і вуглеводів, тим простіше їй буде утримати оптимальну вагу, не обмежуючи дитини в поживних речовинах.

Важливо є часто і потроху, по 6-7 разів протягом доби для профілактики печії. Останній раз потрібно повечеряти за 2-3 години до сну. Краще, якщо це будуть фрукти, овочі і кисломолочні продукти. Формуючи меню, бажано на останніх місяцях вагітності не вживати продукти, що викликають алергію. щоб не провокувати проникнення алергенів крізь плаценту. Це мед, шоколад, курячі яйця, полуниця, цитрусові, куряче м'ясо.

Інтимні стосунки

Єдиної думки про те, чи допустимо секс на цьому терміні вагітності, немає.

Найкраще порадитися з лікарем, провідним вагітність, чи немає протипоказань для інтимних відносин:

Небезпека відшарування плаценти;

Виділення неясної етіології.

В кінці 8 місяці бажано зібрати речі, які будуть потрібні в пологовому будинку. Швидше за все, це будуть тапочки, які можна мити, шкарпетки, прокладки, білизна, бюстгальтер для годуючих мам.

Новонародженому теж потрібно «придане»:

Дитячої мило і крем,

Можливо знадобиться крем для лікування тріщин і садна сосків (Актовегін, Бепантен).