7 Кращих домашніх засобів від мішків під очима
Прокинутися вранці і виглядати свіжим і відпочилим - мрія багатьох, особливо під завісу «довгих» вихідних. Але найчастіше з ранку в дзеркалі вас зустрічає пошарпаний двійник, з мішками під очима. Це так недоречно, особливо якщо попереду у вас великий день, повний зустрічей. Спокій! Позбутися від набряклих очей можна за допомогою засобів, які у вас завжди під рукою.
Впевнені, що ваші набряклі повіки - не тема для спілкування з лікарями? Тоді приступимо до ліквідації ненависних мішків. Існує кілька простих і дешевих засобів, які напевно є у вас вдома. Вони настільки універсальні, що підійдуть як жінкам, так і чоловікам.
1. Цілісне молоко
Чи знаєте ви, що холодне молоко може допомогти вам позбавитися від набряклості? Молоко містить жир, який має розгладжують і багатий амінокислотами, білками, вітамінами А і Д і молочною кислотою, які допомагають знизити набряклість під очима. Просто змочіть рушник у холодному молоці і помістіть його на закриті очі на 15 хвилин.
2. Скибочки огірка
Це одне з найстаріших і найбільш ефективних засобів для очей. Їм напевно користувалася ще ваша бабуся. І не дарма. Огірки багаті флавоноїдами і антиоксидантами, які борються з набряками, почервонінням і роздратуванням. Крім того, цей овоч має охолоджуючий ефект, який допомагає звузити розширені кровоносні судини, тим самим зменшуючи появу набряклості навколо очей. Накладіть прохолодні огіркові скибочки на очі на 30 хвилин.
Є і другий варіант. Подрібніть два огірка, вичавіть з них сік, покладіть його в холодильник на 20 хвилин. Змочіть ватні диски в охолодженому огірковому соку і накладіть на очі на 15-20 хвилин. Змийте теплою або прохолодною водою.
3. Сиру картоплю
Якщо у вас немає огірків, зробіть вибір на користь сирої картоплі. Вона містить скорозшивач, яке видаляє надлишок води з-під очей і таким чином запобігає набрякання. Накладіть тонкі скибочки очищеного і промитого картоплі на очі приблизно на 10 хвилин. Або натріть сиру картоплю і помістіть цю кашку в марлеві мішечки. І покладіть їх під очі на 10 хвилин.
Допомагають зменшити запалення і стимулюють кровообіг в шкірі під очима. Щоб позбутися від опухлих очей, нанесіть збитий яєчний білок пальцями або пензлем під очі і дайте йому висохнути протягом 15-20 хвилин. Це засіб буквально стягує шкіру. Акуратно змийте теплою чи холодною водою.
5. Чай в пакетиках
Пакетики і чорного, і зеленого чаю допомагають заспокоїти опухлі, роздратовані очі. Чай містить натуральне скорозшивач - танін, який звужує кровоносні судини в шкірі навколо очей і зменшує набряки. Киньте 2 пакетика чаю в кухоль окропу, потім вийміть їх і дайте охолонути до кімнатної температури. Покладіть пакетики на очі на 15-30 хвилин. Акуратно змийте все краплі від чаю на обличчі. До речі, цей засіб можна використовувати 1-2 рази в тиждень, якщо хочете злегка підтягти і затонувати шкіру навколо і під очима.
6. Охолоджені ложки.
Ви коли-небудь використовували холодні ложки, щоб позбутися від опухлих очей? А це теж відмінний засіб. Холодний метал також допомагає звузити кровоносні судини в шкірі під очима і позбавляє від мішків. Якщо вже ввечері ви відчуваєте, що набряків на ранок не уникнути, залиште в холодильнику на ніч дві ложки, а вранці покладіть їх на очі. Щоб уникнути дискомфорту, можна обернути ложки в чисту тканину, носову хустку або рушник.
7. Холодна вода
Це один з найпростіших способів. Вода виступає в якості сосудосуживающего кошти, яке знижує приплив крові до шкіри під очима. Стане в нагоді, якщо під рукою і в холодильнику більше нічого немає. Візьміть носову хустку або будь-яку чисту тканину, намочіть у холодній (або, якщо витримаєте, навіть крижаний) воді, гарненько відіжміть зайву воду і на кілька хвилин покладіть на очі.
Причини появи мішків під очима:
І у чоловіків, і у жінок основними причинами набряклості вік найчастіше стають:
- зловживання алкоголем (він затримує воду в організмі),
- їжа, багата натрієм (ковбаси, хліб, багато готові до вживання продукти),
- зловживання солоною їжею на ніч (сіль змушує рідину залишатися в організмі, провокуючи набряки),
- хронічне недосипання, стреси, депресії,
- куріння,
- надлишок ультрафіолетового випромінювання (засмагати треба з розумом, в тому числі і в солярії).
У жінок до цього додаються:
- використання неякісної декоративної косметики,
- тривалу присутність косметики на обличчі і століттях (ввечері косметику все-таки треба ретельно змивати),
- нанесення на повіки кремів, не призначених для цієї мети (наприклад, нанесення крему для обличчя на область навколо очей),
- зміна гормонального фону в певні дні менструального циклу,
- особливості кровообігу при вагітності.
Скупчення рідини під шкірою очей також може бути сигналом деяких захворювань, наприклад, патології нирок. Тому, в разі, коли мішки під очима для вас - кожного ранку «норма», джерело проблеми слід шукати з лікарями.
Якщо мішки під очима з'явилися несподівано і супроводжуються іншими симптомами - наприклад, задишкою, набряками ніг, головним болем, кашлем, слабкістю, набряком обличчя, зниженням працездатності, почервонінням очей, чханням, підвищенням температури, - це привід негайно звернутися до лікаря.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.