4 Ради для тих, хто хоче почати займатися балетом - чудетство
1. Балетом можна почати займатися в будь-якому віці
Одним з найбільш абсурдних стереотипів про балет є думка, що в заняттях балетом після 15 років немає ніякого сенсу. Насправді балету, як і любові, покірні всі віки, і втілити свою дитячу мрію танцювати балет може будь-яка жінка. Звичайно ж, якщо ви не займалися балетом в дитинстві, стати зіркою танцювальної сцени вам буде непросто (але не неможливо). Але зробити здоров'я міцним, а тіло струнким і гнучким в будь-якій школі балету в Москві не пізно ніколи.
2. Спочатку потрібно обов'язково оцінити свою фізичну форму
Заняття хореографією мають на увазі великі навантаження, тому перед тим, як почати займатися балетом, обов'язково оціните свої фізичні можливості і повідомте їх викладачеві, щоб він міг правильно скласти для вас програму. Якщо у вас є які-небудь проблеми зі здоров'ям, які обмежують можливість займатися деякими видами вправ, перед записом в танцювальну школу вам потрібно проконсультуватися з лікарем і довести до відома викладача балетної школи.
3. Подбайте про екіпіровку
Перед тим, як почати займатися балетом, зовсім не потрібно купувати дорогий танцювальний наряд - до тих пір, поки ви не станете точно впевнені в тому, що заняття балетом вам ідеально підходять. Досить буде взяти хороший спортивний купальник і щільні колготки для тренувань. Можна також тренуватися в звичайному спортивному костюмі чи навіть просто в футболці і спортивних штанях.
А ось із взуттям абсолютно інша ситуація: на ній економити не можна. Порадьтеся з викладачем, які пуанти він порадить для занять в цій школі. Найкраще купити якісні тканини або шкіряні пуанти та балетні стрічки, які потрібно буде самостійно підшити під себе до пуантах. Не потрібно купувати пуанти з загостреним носом - їх використовують тільки професійні танцюристи, але ви ж ще тільки починаєте займатися балетом.
4. Підберіть підходящу для вас школу танців
Тепер потрібно всього лише вибрати місце занять. Будь-яка школа танців для початківців дорослих зазвичай проводить заняття по вечорах, щоб на них можна було встигнути після роботи. Попросіть викладача допомогти вам визначитися з оптимальним для вас напрямком.
Після занять не соромтеся питати викладача про ваш прогрес - критика допоможе вам зрозуміти, над чим ще потрібно попрацювати.
А ще ви можете пошукати в інтернеті спільноти і форуми людей, які займаються балетом - вам буде дуже корисно почитати про чужий досвід і отримати поради.
Можливості є для всіх! Пишіть.