Звідки беруться хвороби 1
«Сома» означає «той, що має фізичні причини», «психо» - «те, що йде від душі». Сьогодні навіть традиційна медицина визнає, що щонайменше 75% всіх хвороб є психосоматичними, тобто мають як фізичні, так і емоційні або ментальні причини.
Крім того, термін «психосоматика» не дуже популярний. Це можна пояснити тим, що більшість людей відчувають себе ображеними, коли їх хвороби називають психосоматичними, так як в їх уявленні психосоматична хвороба майже еквівалентна якоїсь ненормальної, уявної хвороби, навіть душевного розладу. В результаті цієї помилки вони продовжують шукати причини своїх звичайних хвороб виключно на фізичному рівні.
Я ж намагаюся знайти у всіх хворобах і нездужання метафізичну складову, тобто чинники, які діють за межами фізичного рівня.
Коли наше тіло починає говорити з нами мовою хвороб. нездужань і інших фізичних проблем, воно хоче, щоб ми усвідомили і змінили свій образ думок або дій. Страждаючи, воно говорить нам, що ми дійшли до свого фізичного, емоційного або ментального межі, що нам необхідно позбутися від руйнівних внутрішніх установок і вірувань.
На жаль, традиційна медицина, а також деякі напрямки так званої «натуральної медицини» як і раніше вважають, що хвороба є перешкодою людському щастю, і тому продовжують боротися з симптомами. Усунути симптом без з'ясування глибинної (тобто метафізичної) причини хвороби - те ж саме, що вийняти якусь маленьку червону лампочку з сигнального табло в кабіні літака. Так, тривожний сигнал зникне. але це обов'язково обернеться набагато більш серйозними наслідками.
Я, на мій превеликий щастя, виявила, що будь-яка хвороба - це подарунок і можливість відновити рівновагу душі. Причини хвороби слід шукати не в фізичному тілі, так як саме по собі воно мало що значить. Життя, яка в ньому міститься, приходить від душі, від духу. Фізичне тіло всього лише відображає те, що відбувається в душі людини. Будь-яка хвороба говорить про те, що тіло намагається відновити рівновагу. оскільки його природним станом є здоров'я. Все сказане настільки ж справедливо для емоційного і ментального тел.
Вивчаючи цей підхід, ти нічого не втрачаєш; навпаки, ти можеш тільки виграти, якщо тобі вдасться з його допомогою визначити справжню причину хвороби і способи її лікування. Попереджаю тебе, що твоє его. швидше за все, буде відчайдушно опиратися твоїм спробам знайти рішення. так як ти повинен будеш проаналізувати і, якщо це буде потрібно, змінити свої переконання, моральні цінності і образ думок. Питанню про его слід приділити особливу увагу.
ЩО ТАКЕ ЕГО? Це сукупність твоїх спогадів, які з роками стають для тебе все більш важливими і, нарешті, заповнюють всю твою індивідуальність. Поясню докладніше. Твоє сприйняття якоїсь події відкладається в пам'яті. Якщо ця подія була особливо щасливим або неприємним, ти вирішив, що його не слід забувати. На основі цього спогади ти прийшов до якогось висновку щодо того, як в майбутньому уникати подібного події, якщо воно слушно ти, або повторювати, якщо воно принесло тобі радість. Цей висновок поступово стає переконанням, віруванням.
Подібні спогади з часом складаються в окремі комплекси, субличности. живуть в тобі своїм життям. Вони живляться енергією, яку отримують кожен раз, коли ти дозволяєш їм управляти твоїм життям. Нерідко вони нагадують про себе тихим внутрішнім голосом, намагаючись впливати на твої рішення.
Звичайно, якщо ти увірував у щось, то швидше за все - з кращих спонукань: ти думав, що ця віра допоможе тобі стати більш щасливим. На жаль, більшість вірувань, накопичених з дитинства, виявляються абсолютно непотрібними в подальшому, коли ти стаєш дорослим. Деякі з них зіграли свою позитивну роль на якомусь етапі твого життя, інші були помилковими з самого початку.
Хлопчик виросте і стане дорослим чоловіком, але буде як і раніше прислухатися до цього голосу і робити все для того, щоб більше ніколи і ні від кого не почути, що він ні на що не здатний. Цей голос, або вірування, буде підказувати йому безліч відмовок, що дозволяють нічого не робити: «Мені це нецікаво», «Я передумав», «Ще не на часі діяти» і т.п. Очевидно, що подібне вірування приносить тільки шкоду - як хлопчикові, так і дорослому.
Его складається саме з таких вірувань, і людина повинна їх усвідомлювати, інакше вони завадять йому реалізувати справжні бажання, істинні прояви його справжньою індивідуальності, його Я ЕСТЬ.
В цьому і полягає головна причина всіх наших хвороб. ЗАНАДТО СИЛЬНО НАШЕ ЕГО, ЗАНАДТО ВЕЛИКА ЙОГО ВЛАДА. Якщо ми дозволяємо его керувати нашим життям і воно заважає нам бути тими, ким ми повинні бути, то частина наших бажань блокується, а це призводить до того, що блокується і та частина нашого фізичного тіла, яка необхідна для реалізації цих бажань.
Наведу приклад з реального життя: одного разу до мене звернулася молода жінка з гострим тендинитом (запаленням сухожилля) правої руки. Я запитала у неї, що ця біль заважає їй робити. Вона сказала, що біль в руці заважає їй грати в теніс. Вона могла б відповісти, що біль заважає їй брати на руки дитину, мити посуд або робити ще що-небудь по дому. (Якщо вдається визначити, що та чи інша хвороба заважає нам робити в фізичному світі, це прискорює пошук її першопричини.) З її відповіді я відразу ж зрозуміла, що причиною болю є якесь її вірування, пов'язане з тенісом. Я запитала у неї, чому вона вирішила зайнятися тенісом. Вона відповіла, що хотіла трохи розважитися, розслабитися, так як їй доводиться ставитися до життя дуже серйозно - що поробиш, якщо чоловік весь час на роботі, а вдома двоє маленьких дітей.
Вона розповіла мені, що три інші жінки з тенісного клубу умовили її приєднатися до них і раз на тиждень грати парами один проти одного. І ось тоді теніс перетворився для неї з розваги в напружене змагання. Коли вона помилялася, її партнерка давала зрозуміти, що незадоволена її грою. Тендиніт дозволив їй усвідомити, що до цього вона не наважувалася наполягати на своєму зі страху викликати несхвалення подруги. А її віра в те, що до життя потрібно ставитися дуже серйозно, не дозволяла їй отримувати задоволення від гри. Вона згадала, що її мати ставилася до життя так само серйозно, і зрозуміла, що занадто вимоглива до себе. На неї лягло стільки турбот, що на гру і розваги зовсім не залишалося часу.
Ти повинен зрозуміти, що значення тендинита було не в тому, щоб змусити її перестати грати в теніс, а в тому, щоб вона ЗМІНИЛА СВОЄ СТАВЛЕННЯ до гри. Дуже часто люди вважають, що біль говорить тільки про те, що вони повинні почати або перестати щось робити. Ця молода жінка, мабуть, думала так: «Раз моя рука сильно болить, значить, вона хоче мені сказати, що я більше не повинна грати в теніс».
УВАГА! Подібні думки - це трюк, за допомогою якого его намагається замаскувати якесь шкідливе вірування.
Чому? ПРОСТО ЕГО переконані в тому, ЩО ВСЕ, У ЩО ВОНО ВІРИТЬ, КОРИСНО І ДОБРЕ ДЛЯ ТЕБЕ.
Будь особливо уважним, коли твоя хвороба здається тобі виключно фізичної. Ось кілька прикладів:
· Хвороба викликана нестачею вітамінів і зникає, як тільки людина починає приймати ці вітаміни;
· Людина падає і ламає руку;
· Людина з'їдає багато шоколаду, і у нього починається нетравлення шлунка;
· Людина напружується фізично і наступні кілька днів страждає від болю в м'язах.
У подібних випадках дуже спокусливо повірити в те, що причина хвороби має виключно фізичний характер. Але так як фізичне, емоційне і ментальне тіла людини невіддільні одне від одного, я раджу тобі не піддаватися на виверти его, яке хоче, щоб ти переклав всю вину на який-небудь зовнішній фактор. Повторюю: твоє его відмовляється брати на себе відповідальність за хвороба, так як вважає абсолютно правильним і корисним то вірування (тобто деяку частину его), яке є справжньою причиною нещасного випадку, нетравлення шлунка і т.д.
ПАМ'ЯТАЙ, ЩО ЕГО НЕ МОЖЕ КЕРУВАТИ ТВОЄЮ ЖИТТЯМ. ВОНО нездатність зрозуміти ТВОЇ ІСТИННІ ПОТРЕБИ, ТАК ЯК ЗАСНОВАНЕ ЛИШЕ НА СПОГАДАХ. ЕГО - ЛИШЕ ТВАРИН ЛЮДСЬКОГО РОЗУМУ.
Его володіє власною волею до життя, але здатне вижити і стати господарем твого життя тільки в тому випадку, якщо ти йому це дозволиш. Ця тема докладно розглядається в інших моїх книгах.
Его є у всіх, і цей факт підсилює мою впевненість в тому, що абсолютно всі хвороби пов'язані з нашими емоційними і ментальними тілами.
Стверджувати, що хвороби мають тільки фізичну причину, навіть якщо мова йде про травму в результаті нещасного випадку, нетравленні шлунка, зубного болю і т.п. - значить забувати про ментальному та емоційному тілах. Матеріальна оболонка людини складається з трьох тіл, які при житті ніколи не відокремлюються один від одного. Коли людина глибоко замислюється, його фізичне тіло діє автоматично. Коли людина відчуває страх або якусь іншу сильну емоцію, його серце починає битися частіше, і це викликано не тільки фізичними причинами.
Найбільш частими причинами хвороб є негативні думки і емоції, почуття провини, потреба в увазі і прагнення уникнути неприємної ситуації. Є також легковнушаемие люди, які часто стають жертвами популярних вірувань - наприклад, що «протяг викликає нежить». Такі люди легко підхоплюють будь-яке інфекційне захворювання.
Як випливає з назви цієї книги, будь-яка хвороба є нагадуванням про те, що ти повинен любити себе. Чому? Та тому, що, коли людина себе любить, ним керує серце, а не его.
Любити себе - значить давати собі право жити повним життям, а любити інших людей - значить давати їм право жити повним життям.
Жити повним життям - значить дати собі право бути людиною, тобто переживати досліди, мати страхи, переконання, помилки, недоліки, бажання і надії, бути, нарешті, ТАКИМ, ЯКИЙ ТИ Є ТЕПЕР. Ти не повинен судити себе, не повинен думати про те, що добре і що погано, що правильно і що неправильно. Просто живи сьогоденням і знай, що будь-яке твоє рішення матиме наслідки, приємні чи не дуже.
Як тільки ти виявиш ментальну установку, яка тебе блокує і є причиною твоєї хвороби, відразу переходь до першого етапу - етапу безумовного прийняття себе таким, який ти є, і працюй над своїм способом думок до тих пір, поки не досягнеш необхідних змін. У цьому тобі допоможуть додаткові питання, наведені в кінці цієї книги.
Незабаром твого тіла стане приємно пристосовуватися до цих змін. Пам'ятай, що фізичне тіло - всього лише віддзеркалення нашої душі. Учасники програм «Слухай Своє Тіло» часто говорять мені, що не розуміють, чому хвороба не проходить навіть після того, як вони зрозуміли її метафізичний сенс. Недостатньо просто прийняти або зрозуміти ситуацію або іншої людини. НАЙВАЖЛИВІШЕ - ПРИЙНЯТИ СЕБЕ, ТОБТО ПРОСТИТЬ СЕБЕ.
Я також хочу звернути твою особливу увагу на те, що, навіть якщо тобі вдалося самостійно знайти причину твоєї хвороби, це не означає, що ти не повинен звертатися до лікаря. Лікар допоможе твоєму фізичному тілу, поки ти будеш досліджувати себе на емоційному, ментальному чи духовному рівні. Дійсно, такі дослідження набагато легше проводити, якщо тебе не турбує біль.
Існує ще великий клас лікарів так званої альтернативної медицини, так що у тебе є відмінна можливість проявити своє розсудливість і здатність приймати рішення. Зрештою йдеться ж про твоєму тілі, і ти сам відповідаєш за його здоров'я.
Постарайся позбутися від забобонів і зрозуміти, що метафізичний підхід до лікування є частиною нової парадигми, яку живить енергія Ери Водолія. Зі світу, в якому домінував розум, ми переходимо в світ, де домінуватиме дух, де душа, СУТНІСТЬ людини займе по праву належить їй місце. Людям, які відмовляються прийняти ці зміни, буде все важче залишатися щасливими, здоровими і впевненими в собі.
Ліз Бурбо