зростання нігтів

Швидкість росту нігтів

зростання нігтів

В середньому, швидкість росту нігтів становить від 0,1 до 0,15 мм в день, відповідно 3 - 4 мм на місяць. Ніготь повністю змінюється приблизно за півроку, відростив за рік на 4 - 5 см. На руках нігті ростуть значно швидше, ніж на ногах. Так, при хірургічному видаленні, новий ніготь на руках відростає за 5 місяців, а на ногах за 14.

Якщо припинити стригти нігті, їх зростання не буде тривати нескінченно. В якийсь момент, при досягненні певної довжини, їх ріст припиняється.

зростання нігтів
Найдовші нігті

Від чого залежить ріст нігтів

У жінок швидкість росту нігтів вище, ніж у чоловіків. Вважається, що чоловіки зістригають 4 метри нігтів, а жінки - 4,5 метра.

Нігті ростуть швидше у правші на правій руці, а у лівші - на лівій.

У літньому віці швидкість росту нігтів знижується, що пов'язано зі зниженням інтенсивності імунітету і кровопостачання.

На більш довгих пальцях (безіменний, вказівний, середній) і у людей з довгими пальцями нігті ростуть швидше, ніж у людей з короткими пальцями.

Влітку швидкість росту вище, ніж взимку, вдень вище, ніж вночі, вранці вище, ніж до середини дня.

Швидкість росту нігтів знижується.

при постійному нестачі відпочинку

при поганому харчуванні, тривалих або строгих дієтах, і прийомі деяких ліків

при захворюванні нирок, діабеті, порушенні метаболізму і кровопостачання, і деяких інших порушеннях здоров'я

при травмуванні підстави нігтя (матриксу)

Нігті стали рости швидше

Протягом останніх 70 років швидкість росту нігтів зросла на 25%.

зростання нігтів

Ще в тридцяті роки минулого століття, вчені з Оксфордського Університету, по відомим тільки їм причин, стали заміряти швидкість росту нігтів. Перші виміри були зроблені в 1938 році, наступні - в 1950. Через майже 60 років, їхні колеги з Університету Північної Кароліни вирішили продовжити дослідження.

Швидкість росту нігтів на ногах теж додала, але не так значно. Так, в 1938 році нігті на великих пальцях ніг відростало на 1,65мм в місяць, в наші дні - на 2 мм.

Вчені вважають, що така надбавка пов'язана з тим, що стан здоров'я людей за 70 років значно покращився, а швидкість росту нігтів залежить від загального стану організму.