Зневоднення організму причини, симптоми, наслідки, профілактика
Спершу розберемося з самим терміном «дегідратація» і зрозуміємо, що таке зневоднення організму у дітей (і у дорослих) - це насправді тяжкий хворобливий стан організму, що виникло внаслідок нестачі рідини, необхідної для нормальної життєдіяльності всіх систем і органів.
Чи знаєте ви? Вода - основний органічний компонент у всіх, хто живе (і зростаючих) на Землі істот. У літньої людини баланс рідини в організмі дорівнює половині його маси, у немовлят - понад 4/5. У тварин і риб водний баланс дорівнює трьох чвертей (у медуз взагалі без одного відсотка сотня), у рослин розкид становить від 95-96% у огірків і кавунів до 76-85% у картоплі і яблук.
причини зневоднення
Сильна нестача води в тілі людини може статися з таких причин:
- Підвищений відділення вологи через поверхню шкіри. викликане надмірним фізичним напругою, активним спортом і виснажливої, через підвищену спеки, погодою.
- Тепловий (в тому числі сонячний) удар.
- Харчове отруєння. яке супроводжується рясною блювотою і проносом.
- Часте сечовипускання.
- Деякі (в тому числі алкогольні) напої.
Види і ступеня
У медицині дегідратацію класифікують, виходячи з характеру втрат і терміну, що пройшов після прояву першої симптоматики супутнього захворювання.
- Гіпертонічне зневоднення (внутрішньоклітинний) - це нестача рідини в організмі, що протікає з молекулярний (концентрацією) її в тканинах високого ступеня. Причини криються в дефіциті споживаної води через всі можливі органічні входи (шлунково-кишкову систему, легені та інші).
- Гипотоническое (позаклітинне) - дефіцит рідини, що виникає через надмірну її втрати через нирки і шлунково-кишковий тракт.
- Изотоническое зневоднення - на думку лікарів, це найпоширеніший вид втрати рідини організмом через шкіру, шлунково-кишкового тракту, з кров'ю, в результаті опіків. а також через накопичення (без участі в органічних процесах) в третьому просторі (водянка).
- Легка, коли недостача води не перевищує 2 літрів або 5-6%).
- Середня - до 4 л (від 6 до 10%).
- Важка (втрачено понад 5 літрів або вже 10%).
- Гостра дегідратація, яка чревата летальним результатом (більше 10 літрів води).
Важливо! Гіпотонічна дегідратація загрожує життю людини, оскільки може призвести до набряку легенів.
Щоб вчасно попередити найнебезпечніше розвиток даної патології в організмі, необхідно враховувати найперші симптоми зневоднення, як у дорослого, так і у дитини. Дізнайтеся більше про користь води.
Легке і середнє
Якщо говорити про дегідратації легкого ступеня, то у дітей і дорослих симптоми виглядають таким чином:
- відчуття вираженої спраги;
- сильна сухість ротової порожнини і клейка слина;
- мінімальне сечовипускання.
- болісна спрага;
- пересохла ротова порожнина;
- відсутність зволоженості очей;
- критично знижена норма сечовипускання (до 3 разів на добу). Сеча концентрована, коричневого кольору;
- запаморочення;
- прискорене серцебиття;
- холодні кінцівки;
- судоми в м'язових тканинах.
Спираючись на дослідження в різних вікових групах, встановлено, що деякі симптоми сильного зневоднення у дітей і дорослих можуть відрізнятися один від одного. У дорослої людини:
- Підвищене почуття тривоги і страху. неуважність.
- Прискорений пульс, але при цьому слабкий.
- Переднепритомний стан, що не проходить навіть в лежачому положенні.
- Шкірні покриви можуть бути холодними і липкими або навпаки, гарячими і дуже сухими.
- Прискорене дихання.
- Відсутність сечовипускання більше 12 годин.
- Повна відмова від пиття.
- Крижані кінцівки.
- Апатичність і надмірна сонливість.
- Мармуровий колір шкіри.
- При спробі заплакати - відсутність сліз.
- Запалі очі.
Допомога при зневодненні організму безпосередньо залежить від його ступеня і вираженості вище описаних симптомів у дорослої людини або маленьку дитину, тому лікування в домашніх умовах слід проводити тільки на початкових і легких стадіях.
- питво здійснюється невеликими ковтками;
- слід вибирати напій, виходячи, зокрема, зі змісту електроліту. Для цієї мети чудово підійдуть спортивні напої;
- можна спробувати стружку з льоду або заморозити сік;
- пити бажано з трубочки.
Ознайомтеся з правильним вживанням води. Якщо ж хворій людині не вдалося заповнити кількість води в домашніх умовах, то лікування вже призначають кваліфіковані медпрацівники в умовах стаціонару.
Метою є відновлення правильного об'єму крові та інших рідин організму.
Далі проводяться такі маніпуляції:
можливі ускладнення
Таке небезпечне стан, як гостра дегідратація організму, здатна створити людині незворотні ускладнення:
- істотне порушення процедури первинної переробки їжі та її подальшого транспортування (всередині організму) у вигляді вкрай необхідних речовин;
- патологічну артеріальну гіпертензію, що здатне привести до множинних порушень імунної системи, таким як вовчак, онкологія. хвороба Альцгеймера, астма і розсіяний склероз;
- прискорене старіння організму;
- ушкодження нирок.
профілактика
Набагато легше подбати про своє здоров'я заздалегідь і не забувати про профілактичні заходи, що запобігають водно-дефіцитні захворювання, ніж потім лікуватися і справлятися з наслідками небезпечної дегідратації.
Для цього необхідно усвідомити деякі нехитрі правила, наприклад:
- пити чисту і свіжу рідину необхідно протягом усього часу доби, коли людина не спить, не спираючись на рівень активності і самопочуття;
- при підвищеній температурі повітря маленька дитина повинна випивати не менше чашки води (150 мл) кожні 30 хвилин;
- при будь-яких гострих станах, особливо з підвищеним рівнем температури тіла, рідини потрібно вживати значно більше - в 1,5, а то і 2 рази;
- при інтенсивних фізичних навантаженнях доросла людина повинна випивати не менше літра води в годину.
Також важливо пам'ятати, що дегідратація не страшна ні вам, ні вашій дитині, якщо ви прихильник здорового і свіжого харчування. і вам відомо, що якісні продукти варто купувати тільки у перевірених виробників і сумлінних продавців.
