Зміни мислення - і ти зміниш своє життя есе по книзі Брайан Трейси, winners academy
У своїй книзі «Зміни мислення - і ти зміниш своє життя» Брайан Трейсі дає 12 принципів успіху, які дозволять вам досягати поставлених цілей, навчитися керувати своїм життям, стати позитивно мислячою людиною.
Для кого ця книга?
Для кожного, хто розуміє необхідність змінити своє мислення, але не знає, як це зробити. Книга «Зміни мислення - і ти зміниш своє життя» допоможе побудувати фундамент вашого успіху за допомогою 12 принципів.
Те, чим ви є на сьогоднішній день - це результат ідеї або враження, яке ви сприйняли як істину. Коли ви вірите, що щось є істиною, це дійсно стає істиною для вас, навіть якщо фактично це не так.
«Ви не такий, як ви думаєте, але ви такий, як ви думаєте»
2 головних страху
Два головних страху. які в нас розвиваються - це страх невдачі або втрати і боязнь критики або відмови. Перший страх ми починаємо відчувати, коли нас лають за спроби зробити щось нове, незвичне.
В результаті руйнівної критики, якої ми зазнали в дитинстві, ми стримуємо себе, ставши дорослими. Ми здаємося, що не зробивши навіть першої спроби.
Замість того, щоб задіяти наші приголомшливі розумові здібності і знайти спосіб, як домогтися бажаного. ми використовуємо нашу здатність міркувати, щоб знайти причини, за якими ми не можемо цього зробити і чому бажане дли нас просто неможливо.
Хочете успіху - не бійтеся помилок
Якщо ви вже зазнали ряд поразок, швидше за все, ви - на межі величезного успіху. Ваші невдачі підготували вас до перемоги. Так смуга удачі слід за смугою невдач.
Якщо не впевнені - подвійте число своїх невдач!
Чим частіше ви намагаєтеся, тим імовірніше ваш тріумф. Ви подолаєте свої страхи в тому випадку, коли робите речі, що лякають вас, і, врешті-решт, страх припинить вас контролювати.
3 складові вашої особистості
Можна виділити 3 складові вашої особистості. які тісно взаємопов'язані між собою і в цілому є ні чим іншим, як вашим «Я» - вашою особою.
У книзі «Зміни мислення - і ти зміниш своє життя» Брайан Трейсі виділяє такі 3 складові особистості людини:
- Подання про себе - самоідеал.
- Власний образ - «внутрішнє дзеркало».
- Самооцінка - ядро вашої індивідуальності.
Подання про себе
Перша складова самосвідомості (особистості) людини - це його самоідеал. уявлення про себе. Це особистість, якій би ви хотіли б стати, якби ви були досконалістю у всіх відносинах. Ці ідеали керують вами і формують стиль вашої поведінки.
власний образ
Друга складова самосвідомості людини - це внутрішнє дзеркало. власний образ. Туди ви вічно заглядаєте, щоб вирішити як вести себе в певній ситуації. Завдяки силі того самого способу, який ви собі створили, ваші зовнішні прояви завжди відповідають внутрішньому «портрету».
самооцінка
Третя складова самосвідомості людини - самооцінка. ядро індивідуальності. Це емоційна складова вашої особистості, найважливіший фактор, що визначає думки, почуття і поведінку. Вона є джерелом енергії, яка визначає рівні впевненості в собі і ентузіазму.
Чим більше ви подобаєтеся собі самому, тим вище будуть стандарти, які ви для себе встановите. Чим більше ви собі подобаєтеся, тим масштабніше будуть цілі, які перед собою поставите і тим наполегливіше ви станете їх домагатися.
12 принципів успіху
Нижче наведені 12 принципів успіху від Брайана Трейсі, які допоможуть вам змінити мислення і своє життя на краще:
Есе по книзі «Зміни мислення - і ти зміниш своє життя», Брайан Трейсі