Живи як Сільва робота з соціальними ситуаціями - метод Сільва

В голові виникають такі думки, як «Напевно, це буде дуже незручний вечір» або «Я впевнений, що буду відчувати себе дискомфортно з цим і з тим».

Це дуже поширені думки, що виникають тоді, коли справа стосується соціалізації. Вони - частина нашої незахищеності і негативного підходу до життя.

Тепер, коли ви в курсі, кожен раз, коли подібні думки виникають у вас в голові, поміняйте їх на якісь позитивні почуття і думки для того, щоб змінити результат.

Перш, ніж приїхати на захід, приведіть в порядок свої думки, починаючи з позитивних переконань. таких як «Ця вечірка буде веселою, мені вона сподобається». Таким чином, ви вже перетворюється поточний момент в позитивний. Як мінімум з вашого боку час, проведений на святі, буде радісним.

Ваша,
Ірина Хлімоненко
і команда методу Сільва

9 УРОКІВ медитації

Лаура Сільва

Мене звуть Ірина Хлімоненко. Я є представником «Сільва Інтернешнл» для російськомовного населення.

Я дуже рада, що ви Новомосковскете наші статті і вивчаєте матеріали по методу Сильва.

Будуть питання - пишіть нам на [email protected] або телефонуйте на скайп metodsilva.

Нехай найкраща частина вашого життя почнеться прямо зараз!