Життя втратило будь-який сенс

Можете підказати що-небудь? Якщо моє життя втратило вже давно будь-який сенс, я вже давно як хотів померти, але зараз я якось змирився з цим. У мене давно немає ніяких почуттів. Навіть якщо я втрачу близького, я навіть нічого не відчуваю. У мене немає кращих друзів, тому що не бачу сенсу їм що-що розповідати, і я не дуже товариська. Я хотів би знайти людину, яку зміг би полюбити, але не хочу псувати життя кому-небудь своїм характером. А зараз я на грані, не знаю що робити: померти або жити життям, до якої у мене немає інтересу. Я знайшов відповіді на багато питань, але це мені нічого не дало, я не знайшов помилок які міг би виправити і я з самого дитинства в важких ситуаціях крім порожнечі нічого не відчував.

Привіт, Влад. Співчуваю вашому стану. Постараюся пояснити, з чим це пов'язано. По-перше, ви негативного про себе думки ( "не хочу псувати життя кому-небудь своїм характером"), що не дає вам знайти свій сенс життя, так, як ви його уявляєте - кохану людину, друзів і займатися тим, що вам цікаво . В такому випадку необхідно підвищувати самооцінку, формувати позитивний образ себе. Не буває людей з суто поганим або ідеально хорошим характером, будь-який характер має свої переваги і недоліки. Те як ви їх оцінюєте, свої риси характеру, залежить тільки від того, з якого боку ви на них дивіться.

І, по-друге, колись давним-давно ви заборонили собі відчувати. Напевно, це була дуже травмує втрата для вас, по крайней мере, саме так ви її сприйняли, вирішили уникнути сильних хворобливих відчуттів і замкнули їх у собі, не дозволивши відчути той момент втрати. Можливо, в сім'ї ваших батьків було не прийнято відкрито виражати свої почуття або вони самі не знали, що робити з сильними негативними емоціями і ховали їх у себе, а ви брали з них приклад. Відмова відчути кожен момент життя, як позитивний, так і негативний призводить до стану порожнечі, апатії. У той час, якщо дозволити собі все емоції, нехай навіть негативні, дати їм вихід, отримати розрядку, то з'являється можливість відчувати весь діапазон емоцій, в тому числі і позитивних. І почуття, емоції вказують вам на ваші інтереси і оберігають від ситуацій, які вам неприємні, вони дозволяють отримувати важливий життєвий досвід і є двигуном, енергією життя. Заборонивши собі відчувати, можна ще за життя відчути себе мертвим. Почніть жити, почніть відчувати!

Інші статті, які можуть бути вам цікаві:

Привіт я розлучена дітей немає живу в Азербайджані а тут все дуже складно хочу роботу знайти задають питання що і як досвід потім про особисте життя це тут модно лізти в душу як дізналися що розлучена предлается секс і роботу я відмовилася і так без роботи та секс мені потрібен але не де попало з батьками теж важко з батьком НЕ ладнаємо після розлучення мене не може пробачити а я його за те що видав за кого не хотіла я.мама хвора .я нічого не можу без грошей змінити роботи без досвіду і диплома то або секс або поки а вчитися зовсім сил немає вдома вічно стрес я у тала уже.что мені робити ... У баку погано відноситься до разведеной.а грошей виїхати ні та й друзів немає все після розлучення втекли від того що я в депрессі.я хочу змінити життя але не можу ні на це возможноті.помо гіті мені знайти вихід

Аля, повір, рішення прийде. Не обов'язково що швидко. Але прийде. Головне зустріти його з холодною головою і зі спокійною душею. Втомленому людині потрібно відпочити. Чи не муч сама себе як мінімум. Все лінійно, інакше петля. Тримайся.