Жити за сонцем, родоверіе

Людина - створення природне. У рідновірів, зв'язок людини з природою незаперечна. Жити відповідно до її законами - значить жити за законами Рідної Віри. В наші дні зв'язок людини з Природою зведена до мінімуму, в той час як саме до неї ми повинні прислухатися для того, щоб бути здоровими як фізично, так і психологічно.

Мало хто знає, яким потенціалом людина могла б мати, якби жив «за сонцем». Багато свої проблеми, зокрема, проблеми зі здоров'ям, ми звикли списувати на екологію, стреси і шкідливі звички. Наші предки володіли знанням того, як розрахувати свій день таким чином, щоб мул і здоров'я вистачило на все.

На жаль, практично ніхто в наш час не дотримується «правил сонця». не прислуховується до того, що говорить нам сама Природа. Мало хто знає, що сонце перебувати в самому нижньому положенні о 12 годині ночі. Саме в цей час людині просто життєво необхідно спати. Той, хто не спить в 12 ночі - ніколи не зможе бути здоровим і бадьорим. Якщо брати до уваги медичні факт, що дорослому організму необхідно спати мінімум 6 годин, то ідеальний час - це з 21:00 до 3:00 години ночі. Важливо запам'ятати, що людина повинна обов'язково спати з 22 до 2. сон в ці години, неможливо замінити відпочинком ні в який інший час доби, ні в якій кількості.

Чудовим прикладом є Японія. Не дарма її називають «країною висхідного сонця», так як саме там робочий день починається о 5 ранку, що означає, людьми дотримується правило сонячної енергії. Не випадково саме в тій країні на найвищому рівні знаходиться розвиток передових технологій, і саме в Японії величезна кількість людей до самої старості зберігають відмінне здоров'я.

Черпаючи енергію сонця, ми не тільки допомагаємо собі. Правила «користування сонцем» настільки важливі, що недотримання їх може призводити до серйозним наслідком. Так, наприклад, розум і розум відпочивають тільки з 21:00 до 23:00. Тому, якщо Ви не заснули хоча б о 22:00, то у Вас будуть страждати функції розуму і розуму. Людина, яка встає пізніше 9 ранку взагалі не здатний організувати свою життєдіяльність. Саме той, хто встає пізніше семи, найчастіше впадає в депресію, тривожиться, швидко втомлюється і старіє. Привчати себе лягати в 10 вечора життєво важливо, тому, кожен день лягаючи на 10 хвилин раніше, за кілька місяців можна привчити себе до правильного режиму.