Жінка і осінь
Ще вчора все було радісно і весело, а сьогодні чомусь з'явилася смуток, вона ледве помітна, але ми її чітко відчуваємо.
Настала осінь ... Як завжди підійшла непомітно, крадькома. Хоч ще і світить сонце, але навколо все змінилося, вранці вже холодно, сонце встає пізніше, та й листя жовтіє. Природа змінилася, змінилися і ми. Але чи знаємо ми про ці зміни, чи розуміємо ми їх?
Кожен сезон змінює не тільки наш одяг, але і настрій і образ життя, особливо ці зміни відчуває жінка. Ми тісно пов'язані з природою, і у нас теж є свої цикли. Зміна пір року - це певний ритм, схема, яка має великий вплив і вплив на все живе навколо і, природно, на наш організм. І якщо ми не дотримуємося цим ритмам, які не відчуваємо їх, то це обертається для нас і нашого здоров'я спочатку легкими проблемами - такими як втома і поганий настрій, а потім і більш серйозними захворюваннями.
Через нашого шаленого ритму ми давно втратили зв'язок з природою, ми не відчуваємо зв'язку з природними циклами. Також як день створений для активності і роботи, а ніч для сну і відпочинку, також і пори року мають свою енергію і своє призначення.
Навесні вся природа пробуджується, оживає, розпускається, це час відродження, оновлення, становлення нового. Це час планів і нових задумів, нових починань. Важливо бути готовою до цього періоду, знати, що ти хочеш посадити, вчасно дістати насіння і налаштуватися на зростання.
Літо - це час активності, зростання, розквіту. Все прагне вгору і вгору, вся природа активна. Сонце високо і воно також дуже активно. Але так не може бути вічно, природа втомлюється і все починає в'янути, жовтіти і никнути. Втомлена природа починає сповільнюватися і зупинятися, але це ще не час відпочинку і сну, до цього періоду ще належить підготуватися.
Зима - це час занепаду, час сну і тиші, час відновлення і відпочинку.
Але як далеко ми відійшли від природних циклів! Восени ми беремося за справи, взимку дуже багато працюємо, коли вся природа спить. Весну зустрічаємо авітамінозом, депресіями і болючими станами, незадоволеними і розбитими замість бадьорості і активності, а влітку - в пік активності - відпочиваємо.
Звичайно, я раніше, як і всі, бігла вперед до цілей, до результатів і навіть не замислювалася про циклах, про пори року про їх енергії і про їхнє значення.
Я зрозуміла, що жінці дуже важливо плисти з потоком життя, слідувати за природними змінами, відчувати і прислухатися до них, не чинити опір і не боротися з встановленими ритмами і циклами. Так ми природним чином зберігаємо внутрішню гармонію, наповненість і здоров'я.
- Про що нам говорить осінь?
- На чому ми повинні сконцентруватися?
Як багато людей жалкує про що минає літо і закінчилися відпустці, я ж пропоную залишити все жалю і насолодиться прийшла восени, насититися її енергією, щоб правильно увійти в зиму, а потім зустріти весну.
Це часом не планів і починань, це час усвідомлення і прийняття того що є. Потрібно прийняти те, що приходить у ваше життя, освоїти, осмислити і розібрати по полицях, як добра господиня розбирає і укладає зібраний урожай. Важливо озирнутися навколо і подивитися, що є тут і зараз. Звичайно, дякувати і дати собі можливість насолодитися отриманими результатами.
Нові плани і нові починання краще залишити до весни, тому що осінь - це енергія завершення, і всі ми підсвідомо це відчуваємо. Сумно нам, напевно, і тому теж.
Використовуйте цю енергію завершення і закінчення для свого блага. Наприклад, якщо у вас є якісь незавершені і недороблені справи, доробити їх. Також може бути щось потрібно полагодити, дошити, дов'язати. Осінь - це найкращий час завершити розпочате.
Осінь - це час уважного ставлення до себе і до свого внутрішнього світу. Легко помітна смуток - це сигнал, що увагу від зовнішнього світу ми повинні направити в світ внутрішній, зануритися в себе і в свої думки. Важливо розібратися зі своїми почуттями, емоціями, переживаннями. Всі зважити, чогось приділити час, а від чогось відмовитися. Поміркуйте, що б зробило ваше життя спокійніше, гармонійніше?
Осінь - це час вдома, підготовки до зими.
Восени ми збираємо врожай і готуємо запаси на зиму. Але щоб складати нове, потрібно звільнити місце. Наведіть обов'язково порядок в шафах, в коморах, викинете все старе, віджиле, щоб звільнити місце для нових дарів.
Важливо висловити подяку від усього серця за те, що ви отримали і змогли прийняти. Дякуйте природу і землю за її дари і не важливо, вирощували ви самі або купували в магазині або на ринку. Дякуйте за зміни в усіх сферах життя, будьте вдячні всім тим людям, які були поруч з вами.
Осінь - час Будинки. Тому так важливо в цей період приділити увагу своєму дому, очистити і наповнити його живою енергією.
Осінь не тільки красива, але і багата на дари. Скільки всього ми збираємо восени: овочі, фрукти, гриби, ягоди, злаки, горіхи, лікарські трави.
Осінь - це енергія достатку і багатства.
Впустіть цю енергію до себе в будинок. Сходіть в парк або прогуляйтеся в ліс. Зберіть красиві опале листя, жолуді, шишки, різні ягоди, гілочки, колоски. Не забудьте про горобину і фізаліс. І зробіть своїми руками осінні прикраси.
Настрій будинку тут же змінюється, як ніби спалахує сонечко. Будинок стає гостинним, затишним і теплим. І незважаючи на холод і дощі за вікном, ці букети довго будуть радувати вас і зігрівати природним теплом.
А також приділіть увагу інтер'єру:
Не забудьте про світло: купите настільні лампи, торшери.
Про тепло: Пледи, яскраві накидки, пухові хустки, подушки, повісьте яскраві штори, запаліть свічки, нехай вони будуть осінніх фарб: коричневі, золотисті, багряно-червоні.
Про достаток: поставте вазу з різними фруктами або фруктів, нехай вона символізує родючість, достаток і багатство і привертає відповідні енергії.
Все це зробить атмосферу в домі теплою, і по-справжньому домашній, об'єднає не тільки родину, але і стане центром тяжіння близьких і друзів.
Окрему увагу приділіть собі і своєму гардеробу. адже восени природа змінює свій колір, і ми, жінки, теж можемо скористатися ці красивим порою року. Важливо відчувати себе красивою і чарівною в будь-який час року і важливо споглядати не тільки навколо себе красу, але бути красивою самої.
«Якщо у вас є проблеми з поєднанням кольорів, зверніться до природи. Вона вас ніколи не підведе ». Е. Хромченко.
Ідеально відтіняють осінній сезон всі відтінки коричневого, а також золота, жовта і червона гамма. Одягаючись в осінні кольори, ви висловлюєте повагу до осені і її енергії завершення.
Живучи осмислено, слідуючи природним циклам, ми, жінки, можемо легко накопичувати і зберігати енергію, і коли це знадобиться - витрачати її. І при цьому завжди відчувати себе гармонійною, наповненою і щасливою.
З настала ВОСЕНИ вас!
Так, як далеко ми пішли від природних ритмів. Особисто я друге літо зустрічаю повною відсутністю фізичних і емоційних сил. А чому? А тому, що звикла жити в ритмі мегаполісу, серед каменю й цементу, пилу, сірості, цілей, дій, результатів. Тільки прочитавши цю статтю, зрозуміла, чому це відбувається зі мною. Спробую скористатися новим знанням і наступне літо зустріти в іншому стані)))
Обов'язково спробуй! Тобі сподобається! Це не означає, що взимку нічого не треба робити, просто трохи сповільнитися, не будувати планів нових, залишити їх на весну :))))
Спасибо большое за статтю. Чи не перестаю захоплюватися розмаїттям барв: на зміну золотим і червоним тонам прийшли охра, мідь і різноманітність коричневих відтінків. Як все в природі розмірено, все по порядку! І головне не поспішаючи! Може бути нинішня осінь якась по-особливому красива? Або може бути вповільнюючись, ми просто починаємо помічати все, що відбувається навколо. Кожен день, гуляючи по лісі я насолоджуюся цим часом року. Намагаюся багато речей завпечатлеть на фотографії і дякую, просто дякую, за все, що оточує мене. Спасибі, осінь.
Велике спасибі, Тетяна!