Збільшити пеніс можна за допомогою нескладних фізичних вправ

Протягом багатьох століть чоловіки прагнуть збільшити пеніс різними способами. Це обумовлено тим, що саме за допомогою цього органу чоловік здатний прямо висловити своє емоційно-фізіологічний стан. Цілком виправдано бажання багатьох зробити свій інструмент любові більше і об'ємніше, і, безсумнівно, що збільшення статевого члена дозволяє отримувати більше ласки, емоцій і збільшує чутливість під час статевого акту. Для того, щоб використовувати перевірену методику, чоловік, який бажає відчутного збільшення свого пеніса, повинен перестати бути ханжею і ледарем. Тільки тоді спеціальні вправи гарантують йому більш потужний і великий сексуальний пеніс.

Пеніс - це всього лише м'язи. І якщо збільшення члена до сих пір не хвилювало вас, то, швидше за все, ваш любовний інструмент буде добре реагувати на правильні стимули, як і будь-який інший м'язовий орган. Варто зазначити, що на швидке збільшення пеніса за допомогою масажних вправ більше всіх можуть розраховувати молоді чоловіки. З віком результатів домагатися складніше, і це вимагатиме від вас більше часу і наполегливості. Збільшення м'язів не може бути результатом тижневих тренувань, але якщо практикувати вправи 5 днів в тиждень, то за місяць можна збільшити член настільки, що результати сильно надихнуть вас на продовження занять. Фізичні вправи корисні, вони реально покращують чоловіче здоров'я і нарощують обсяг і довжину пеніса.

Джелкінг. Метод «доїння»

Так, дійсно, цей метод перевірений століттями. Перед тим як почати збільшення пеніса. запам'ятайте, що ЦЕ НЕ неприємно і НЕ втомлює. Дійте у ванній перед дзеркалом. Ви повинні бути оголені, по крайней мере, оголена повинна бути нижня частина тулуба. У приміщенні повинно бути тепло. Для масажу знадобитися трохи жирного крему або вазеліну.

Для початку змастіть долоню і зробіть кілька поступальних рухів від тіла до голівки члена. Потім використовуйте тільки великий і вказівний пальці, м'яко, але рішуче тягніть пеніс вниз і злегка розвертайте його назовні, спочатку в одну сторону, потім в іншу поперемінно. Робіть ритмічні рухи, а після виконання вправ, підійміть пеніс двома пальцями і 25-50 раз активно потрясіть його вгору-вниз, злегка б'ючи. Це допоможе розслабити м'язи після «доїння». Після вправ бажано прийняти теплий душ і трохи відпочити. У перші дні ви будете відчувати деяку болючість і помітите припухлість члена. Це не є перешкодою для продовження занять, просто дійте обережно. Якщо ж вважаєте, що вам дуже боляче, припиніть заняття до повної відсутності хворобливих проявів.

У перші дні «доїння» необхідно виконувати не менше 100 разів. Поступово, до кінця місяця потрібно довести до 200 повторень за 1 раз. Тренувати пеніс потрібно 1 раз на день протягом 5 днів в тиждень. Приблизно через місяць вправи можуть виконуватися більш активно, стовбур міцнішає і можна з силою відтягувати його (з'єднувальні м'язи на той час вже будуть натреновані і для них це добре). Головка збільшеного члена набрякне і стане червоною, це нормально, тому що до цієї області просто приливає кров.

ПРИМІТКА: вправи не рекомендується виконувати під час ерекції, тому що можуть бути пошкоджені судинні вени. Член повинен бути тільки трохи збуджений. Крему або вазеліну має бути достатньо, інакше можна отримати потертості і садна. Після виконання вправ навіть в розслабленому стані пеніс стає довшим і товщі, через 2-3 місяці «доїння» збільшення пеніса буде вже задовольняти вас.

Коли після кількох місяців тренувань пеніс досягне бажаних розмірів, вправи можна виконувати лише час від часу, щоб не втратити форму (не рідше 1 разу на тиждень). Зробіть це своєю звичкою, і ваш збільшений член буде завжди в тонусі, і ви будете себе прекрасно почувати.
Багато цікавої інформації про те, як збільшити пеніс, ви можете знайти за цим посиланням.

Проблема маленького члена мені знайома не з чуток, я випробував купу засобів різних і ефекту належного не отримував.