застосування м’яти

М'ята перцева відома багатьом. І про те, що вона освіжає і тонізує можна здогадатися по одному тільки своєрідно-приємному запаху перцевої м'яти.

Але чи багато хто чули про те, що м'яту здавна використовують в рецептах домашньої косметології? Ментол, що міститься в листі м'яти, підсилює кровообігу і зміцнює судини. А вже тільки це значить, що застосування м'яти для догляду за нашою шкірою цілком доцільно.

Крім того, ментол має здатність очищати тканини від скупчення токсинів в клітинах і нормалізувати роботу сальних залоз. Саме тому м'ята з успіхом застосовується для догляду за жирною / комбінованою шкірою, а крему з екстрактом м'яти користуються попитом в косметичних магазинах.

Екстракт м'яти зустрічається і в косметичних бальзамах для губ. адже він додає губам спокусливо свіже аромат.

Як же можна використовувати м'яту для догляду за шкірою в рецептах домашньої косметології. Для цього в основному використовуються листя м'яти перцевої.

Застосування м'яти для догляду за шкірою.

М'ятний лосьйон для жирної / комбінованої шкіри.

М'ята ефективно очищає і тонізує шкіру, тому вона є якісним засобом для догляду за жирною / комбінованою шкірою.

Для приготування лосьйону з м'яти 2-3 ст. ложки сухого листя цієї трави заливають 200 мл. гарячої води. Наполягають 20-30 хвилин, після чого проціджують. Готовим лосьйоном щодня протирають шкіру.

Компрес з листя м'яти.

Посилить ефект застосування м'яти у вигляді компресу. М'ятний компрес надасть не тільки тонізуючу дію на шкіру, але і допоможе справити з роздратування і вогнищами запалень на обличчі.

Для приготування компресу свіжі листя м'яти заливають гарячою водою. Води потрібно небагато, щоб повністю покрити листя. Наполягають відвар 20-30 хвилин. Розм'яклі листя миті прикладають до шкіри і накривають серветкою, змоченою в мятном відварі. Змивають компрес холодною водою через 10-15 хвилин.

Цей компрес допоможе впоратися із запаленнями і подразненням шкіри. Частота застосування м'ятного компресу - 1-2 рази в тиждень, курсом 5-7 процедур.

Лосьйон з м'яти для в'янучої шкіри.

Лосьйон з м'яти можна приготувати і для в'янучої шкіри обличчя. Протирання таким лосьйоном освіжить шкіру і розгладить дрібні зморшки. Для приготування лосьйону 2 ст. ложки листя м'яти заливають 400 мл. гарячої води і кип'ятять на повільному вогні 15-20 хвилин. Через 10 хвилин відвар проціджують і додають в нього 1 ст. ложку лимонного соку, кілька ложок розім'ятих ягід горобини і 2 ст. ложки горілки. Лосьйон настоюють добу, після чого вдруге проціджують. Обличчя протирають щодня.

Лосьйон для поліпшення кольору обличчя.

За допомогою м'яти можна поліпшити колір обличчя і повернути йому природний рум'янець. Для приготування такого

оздоровчого відвару 4 ст. ложки сухої трави м'яти заливають 200 мл. гарячої води і настоюють протягом 30 хв. Після відвар проціджують і додають до нього 3 ст. ложки свіжого огіркового соку і 100 мл. відвару петрушки (3 ст. ложки зелені петрушки на 200 мл. гарячої води, кип'ятять 8-10 хвилин, проціджують). Відвари перемішують і готової сумішшю щодня протирають обличчя.

Слід приготувати настій м'яти (він же лосьйон, описаний вище). Змочують ватний тампон в прохолодному настої і прикладають до очей на 2-3 хвилини. Такий компрес заспокоює втомлені очі. освіжає шкіру, попереджає появи перших зморшок.

Ополіскування ступні і ніг настоєм м'яти попереджає їх підвищену пітливість і захищає ноги від запаху і захворювань грибковими інфекціями. Крім того, таке ополіскування благотворно впливає і на весь організм, надаючи бадьорість духу.

Протирання і ополіскування слабким настоєм м'яти, або настоєм м'яти, деревію і звіробою прекрасно тонізує і освіжає в спекотний день і активізує імунні сили організму.