Заморожений морський коктейль - калорійність і склад
Москва і Московська обл.
Останнім часом все частіше на прилавках вітчизняних продуктових магазинів можна зустріти заморожений морський коктейль. Сьогодні ми хочемо звернути більш пильну увагу і детально розглянути даний вид морепродуктів. Почнемо, мабуть, з назви продукту. Заморожений морський коктейль - це асорті з декількох видів морепродуктів. Як правило, морський коктейль продається в уже готовому вигляді. Це означає, що морепродукти були попередньо очищені і потрібно лише зварити морський коктейль перед вживанням в їжу.
Склад морського коктейлю
Зазвичай до складу морського коктейлю входять кальмари, восьминоги, креветки, каракатиці, мідії та інші види молюсків. Заморожений морський коктейль може досить довгий час зберігати свої смакові і споживчі характеристики. тим більше такий продукт може стати прекрасним інгредієнтом для достатньої кількості страв з риби і морепродуктів. Крім того, склад морського коктейлю збагачений рядом корисних біологічно активних сполук природного походження.
Морський коктейль зовсім не складно приготувати. Вам потрібно всього на 5 хвилин помістити заморожений морський коктейль в киплячу воду, щоб довести продукт до стану готовності. Калорійність морського коктейлю, так само як і корисні властивості залежать насамперед від кількісного і якісного складу продукту. Наприклад, заморожений морський коктейль з креветок, кальмарів, устриць і трепангів матиме зовсім низький показник калорійності. Однак, морський коктейль рідко подають в чистому вигляді. Зазвичай заморожений морський коктейль використовують для приготування салатів, перших або основних страв.
Середній показник калорійності морського коктейлю становить 124 Ккал на 100 грам морепродукту. Морський коктейль відносять в дієтичним і низькокалорійним продуктам харчування, перш за все завдяки хімічним складом. З цієї ж причини висока користь морського коктейлю для людського організму. Продукт збагачений вітамінами групи А, Е і D. Морський коктейль продукт унікальний, тому що його виробляють з натуральних інгредієнтів без додавань харчових добавок. В середньому складу морського коктейлю містить більше 30 найменувань вітамінів, макро- і мікроелементів, а так же амінокислот і жирних полінасищенних природних сполук.
Користь морського коктейлю
Користь морського коктейлю для людського організму очевидна, тим більше, якщо врахувати, що в продажу можна знайти не один вид продукту. Ви самі можете вибрати складові інгредієнти морського коктейлю за смаком, благо у наш час це зробити простіше простого. Правда, слід звертати увагу на якість продуктів харчування, які купуються в продовольчих магазинах. Найчастіше, виробники, а потім продавці продуктів харчування не дотримуються вимоги щодо виробництві та зберігання морепродуктів.
Якщо ви придбали заморожений морський коктейль і роздрукувавши упаковку виявили змінений колір або запах морепродуктів, ні в якому разі не варто використовувати такий продукт в їжу. При всіх корисних властивостях морського коктейлю, шкода продукту для людського організму може привести до фатальних наслідків. Харчове отруєння рибою або морепродуктами завжди носить складний характер і вимагає довгого медикаментозного лікування. Тому стежте за якістю продуктів харчування, які вживаєте ви і ваші близькі в їжу.
Калорійність замороженого морського коктейлю 124 кКал
Енергетична цінність замороженого морського коктейлю (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - БЖУ):
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 7% | 26% | 6%