Займайтеся спортом твір, інфошкола

ЧОМУ НЕОБХІДНІ ЗАНЯТТЯ СПОРТОМ?

Деякі з моїх однолітків байдуже ставиться до свого здоров'я. Мовляв, що зі мною станеться, якщо я раз чи два затягнувся сигаретою, спробую трохи пива або ще чогось. А шкода, як відомо, буває відчутною. Дитячий організм дуже швидко звикає до нікотину і алкоголю. Всі вважають такі звички шкідливими. А ось денний сидіння перед телевізором, комп'ютером ніхто не вважає шкідливим, а однією з форм отдиха.Хотя це далеко не так. Так само існує думка, що заняття спортом потрібні тільки спортсменам, а звичайним школярам вони ні до чого. Запевняю вас, що ця думка помилкова. Я вважаю, що спорт об'єднує людей, зміцнює здоров'я і характер, розвиває силу і терпіння, спритність і швидкість, витривалість і мужество.А ще спорт приносить людям масу позитивних емоцій.

Кожна людина має право по-своєму ставитися до занять спортом. Одні вважають, що необхідно займатися певним видом спорту, інші - що достатньо кількох вправ ранкової гімнастики. Є й такі, що вважають правильним просто переглядати по телевізору спортивні передачі. Тоді про яку користь для здоров'я може йти мова?
Я вважаю, що спорт - це важливий крок до здорового способу життя, це здоров'я і сіла.Еслі б не заняття спортом, школярі хворіли б набагато більше. Адже дитячий організм тільки розвивається. А сидячи в школі за партою, вдома за комп'ютером, ми перевтомлюватися. Як відомо, в втомленої людини рівень працездатності практично дорівнює нулю. І тільки правильне чергування розумової та фізичної праці перемагає втому. Якби не заняття спортом по годині щодня і не щоденна ранкова гімнастика, дитячий організм не зміг би з такою легкістю справлятися з важкими розумовими навантаженнями. Вони загартовують і зміцнюють організм, роблять його сильним і витривалим. Адже відомо, що загартований організм, якщо і хворіє, то трохи і швидко відновлюється.

Приємно знати, що в школі вже не виставлятимуть оцінки на уроках фізичної культури. адже встановлені раніше шкільні нормативи не кожному під сілу.Теперь на уроках фізкультури ми багато гуляємо на свіжому повітрі, рухаємося, граємо спортивно - розвиваючі ігри. Такі уроки дуже подобається всім учням. Отже, спорт просто необхідний кожній людині. Він робить нас більш організованими і дисциплінованими в повсякденному житті.