Загострення виразки шлунка - дієта, перша допомога, симптоми
Як самому вилікувати гастрит? Чи не труїте себе таблетками! Є безпечний домашній метод.
Різка або розмита біль, віддає в спину або локалізована, печія або блювота - це може бути загострення виразки шлунка. Які заходи вжити? Як відрізнити від інших хвороб? Що можна їсти? Спробуємо розібратися.
Загострення захворювання, його залежність від зовнішніх чинників, статі і віку
Загостренням шлункової виразки є різке наростання симптомів хвороби після періоду «затишшя» (ремісії). Для нього характерна періодичність. Симптоми частіше турбують восени і навесні. Їх тривалість становить від 2-3 до 6-8 тижнів.
У чоловіків загострення спостерігається набагато частіше, ніж у жінок. Чергування періодів може бути стерте. Больовий синдром більш виражений, а частота появи ускладнень більше в 8-15 разів.
Виразка шлунка у жінок може загостритися в клімактеричний період, після аборту, при дисменореї. Вагітність, в основному, призводить до ремісії.
Прояви загострення виразки у підлітків і в юнацькому віці стерті або схожі з симптомами виразки дванадцятипалої кишки. Біль слабо виражена, присутній печія, ускладнення виникають рідко. У літньому віці біль теж не яскраво виражена, носить розлитої характер, часто іррадіює в спину, плече, ключицю.
До групи ризику належать люди, робота яких пов'язана з постійним стресом, які зловживають курінням, алкоголем. Також загострення виразки частіше зустрічається у людей, які не дотримуються режиму харчування: їдять всухом'ятку, з великими перервами, часто вживають газовані напої. Любителі гострого і смаженого теж входять в цю групу.
Причини загострення виразки
Найбільш часто виразка шлунка загострюється при вживанні великої кількості міцного алкоголю, газованих напоїв і при сильному стресі. Іншими провокуючими причинами можуть бути:
- прийом занадто гарячої їжі;
- часте куріння (на порожній шлунок) з одночасним вживанням кави або міцного чаю;
- недотримання дієти;
- важкі травми;
- прийом лікарських препаратів типу: аспірин, резерпін, ібупрофен, індометацин та ін .;
- інфекції;
- фізичне перенапруження.
Недотримання рекомендацій лікаря по прийому препаратів і порушення дієти спостерігаються найчастіше в період ремісії. Біль «відпускає» і людина з виразковою хворобою «розслабляється».
Основний симптом загострення виразки - біль. Її характерними рисами є: залежність від часу доби і прийому їжі. При виразковій хворобі в результаті прийомуантацидів і після блювоти болю зникають або зменшуються. Наростання і затихання больових відчуттів відбувається повільно (
15 хв.) На відміну від жовчнокам'яної хвороби.
Відповідно з часом прийому їжі больові симптоми можуть бути:
- ранніми (через 30-60 хвилин після їжі);
- пізніми (з'являються через 2 ч.);
- «Голодними» (виникають через 6-7 годин і проходять після прийому їжі);
- нічними (подібні за характером з «голодними»).
«Голодні» і нічні болі більше властиві виразці дванадцятипалої кишки. Однак, при положенні виразки в нижніх відділах шлунка, вони також можуть спостерігатися. Симптоми хвороби тим більше змащені, чим вище розташована виразка.
Біль при загостренні шлункової виразки зазвичай має локалізований характер: зліва від серединної лінії (на відміну від гастриту, де больові відчуття розлиті). Про її прориві свідчить тривала біль, що віддає в спину.
Несприйнятливість до ліків, зміна ритму болю, прояви іррадіації можуть говорити про виникнення ускладнень або появі супутніх хвороб.
Крім болю, виразка шлунка в момент загострення може виявлятися такими симптомами:
Блювота темного кольору і чорний кал можуть говорити про внутрішню кровотечу.
Перша допомога при загостренні виразки
При появі симптомів загострення виразки хворому потрібно забезпечити напівпостільний режим і психоемоційну стабільність. Особливу увагу слід звернути на характер болю, її інтенсивність і тривалість. При ускладненнях потрібна госпіталізація. Різкий біль з швидким погіршенням стану може бути свідченням прориву виразки. Блювота з кров'ю - внутрішньої кровотечі. Слід терміново викликати лікаря.
Фармакологічні засоби
Перша допомога полягає в швидкому усуненні симптомів загострення і забезпеченні умов для загоєння виразки. Позбутися від болю допоможуть препарати вісмуту і антациди. це:
Якщо ці засоби не допомагають, можна прийняти спазмолітики (Папаверин, Но-шпа) або холінолітики (Гастроцептін, Метацин). Призначати антибіотики, а також інші противиразкові препарати буде лікар. Після поліпшення самопочуття потрібно обов'язково відвідати доктора і пройти необхідне обстеження.
Народні засоби
У разі відсутності під рукою потрібних ліків напад загострення можна зняти і народними засобами. Всередину часто використовують соду, але вона є сильним антацидним засобом і призводить до побічних ефектів.
Від болю допоможе тепле молоко, розчин меду, шипшина. Останній вважається дуже сильним, радикальним засобом при загостренні виразкової хвороби шлунка. Він застосовується для усунення больового симптому, при внутрішній кровотечі, сприяючи загоєнню.
Знеболюючим і обволікаючу дію мають також трави: аїр, ромашка, кмин, шавлія, меліса, буркун, овес, зозулинець.
вибір дієти
принципи дієти
Противиразкова дієта заснована на принципі щадіння шлунка. Термічне щадіння передбачає прийом їжі з температурою від 15 ̊ С до 60 ̊ С. Хімічне виключає продукти, що призводять до посилення секреції. Механічне вимагає вживання їжі в протертому і рідкому вигляді.
Є і інші дієтичні принципи при загостренні шлункової виразки:
- частий прийом їжі;
- невеликі порції;
- не їсти на ніч.
З продуктів необхідно прибрати: солодке, жирне, гостре, солоне, кава, газовані напої, міцний чай, всі види бульйонів (в тому числі - овочевий), алкоголь, консерви.
Зразкове меню
Складений на основі головних принципів дієти меню, буде залежати від ступеня вираженості симптомів, наявності ускладнень і змінюватися в міру одужання. У перший тиждень після початку нападів, буде потрібно дієта № 1а, наступні 10 днів (приблизно) - № 1б. Ще через тиждень вводитися дієта №1. Нижче представлені 3 варіанти меню.
Дієта № 1а
Перший сніданок: каша на молоці (манка, рис, овес), можна паровий омлет, шипшина (відвар);
Другий сніданок: яйце некруто, кисіль;
Обід: слизовий суп з манки, рису або вівсяний, парове суфле (з нежирної риби, м'яса, птиці), молоко;
Полудень: парове суфле з сиру, кисіль;
Вечеря: куряче суфле, шипшина;
Вживання солі обмежена до 5 м Можна додавати вершки, трохи вершкового масла.
Дієта № 1б
Додається білий хліб у вигляді сухариків (максимум 100 г). М'ясо, птиця і риба готуються у вигляді фрикадельок, парових котлет. Молочні супи більш різноманітні.
Перший сніданок: каша вівсяна молочна, відвар шипшини;
Другий сніданок: сухарик, кисіль;
Обід: молочний суп з дрібною вермішеллю, фрикадельки з м'яса, кисіль;
Полудень: сухарик або протертий сир, кисіль;
Вечеря: суфле з риби (або птиці), відвар шипшини;
М'ясо, птицю і рибу можна варити шматком. Вводяться овочеві супи і овочеві пюре, а також кріп і петрушка. Дозволяються: вчорашній хліб (білий), м'який сир, сметана, варення, яблука, сухе печиво. Забороні підлягають: бульйони, соуси (крім фруктового), спеції, а також смажене і солоне.
Перший сніданок: омлет, печиво, відвар шипшини;
Другий сніданок: сир, кисіль, яблуко;
Обід: овочевий суп, м'ясні фрикадельки, хліб, компот;
Полудень: суфле з ягід, відвар шипшини;
Вечеря: відварна риба, шипшина;
Наведені варіанти меню є приблизними. Складаючи раціон, потрібно дотримуватися власних уподобань та особливостей організму. Наприклад, при наявності непереносимості молока або риби.
Бажано дотримуватися основних принципів дієти і протягом ремісії, особливо на початку весни і осені, щоб попередити загострення виразки шлунка. Потрібно всього лише приділити увагу своєму організму, і він відповість міцним здоров'ям і прекрасним самопочуттям.
ВАМ ВСЕ ЩЕ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВИЛІКУВАТИ ШЛУНОК ВАЖКО?
Судячи з того, що ви зараз Новомосковскете ці рядки - перемога в боротьбі із захворюваннями шлунково-кишкового тракту поки не на вашому боці.
Напевно ви вже думали про хірургічне втручання? Воно й зрозуміло, адже шлунок - дуже важливий орган, а його правильне функціонування - запорука здоров'я і гарного самопочуття. Часті болі в області, печія, метеоризм, відрижка, нудота, диспепсія. Всі ці ознаки знайомі вам не з чуток.