За що мені таке життя

Радіє буйний Рим. урочисто гримить
Оплески широка арена:
А він - пронизаний в груди - безмовно він лежить,
У поросі й крові ковзають його коліна.

Часто люди приходять на сесії з питанням: «Чому це все зі мною відбувається?», «За що мені таке важке життя?», «Чому це сталося?» Все це питання про відповідальність: відповідальність перед життям, перед своїми бажаннями і вчинками. Для психолога - це тривала робота з клієнтом, адже вона пов'язана з прийняттям себе, з підвищенням самооцінки, з довірою до себе і т.д. І часто психолог стикається з тим, що ця робота затягується. Пояснюючи подібні речі, дуже нелегко бути почутим з першого разу. Однак, існують способи допомогти клієнту знайти самому відповіді на свої питання. Набагато глибше відбувається розуміння, якщо людина сама побачить все своїми очима, пройде шлях, переживе його і зробить свої власні висновки. Я не проти тривалої психотерапії, але якщо в розвитку можна йти швидше, треба йти швидше.

Нещодавно до мене на сесію прийшла жінка з озвученим вище питанням. Я не стала проводити консультування на тему відповідальності, а направила клієнтку в транс, в минуле життя. Клієнтка відчула себе чоловіком середніх років, гладіатором в маленькому італійському містечку. Важка доля, жорстока смерть на арені. До помираючому гладіаторові стало приходити усвідомлення прожитого життя, що тече життя, розуміння самого сенсу приходу в це життя.

Нижче я привожу цитату із запису сесії. Жінка, звичайно ж, говорила про себе, про своє ставлення до життя. Але як же це хочеться сказати всім! Нагадати кожному, щоб задумалися, згадали, для чого ви прийшли в це життя, на що ви витрачаєте свій дорогоцінний час? Ми дійсно занурюємося в дріб'язкові проблеми, вважаємо, що нам дісталися складні випробування, що наше життя погана і важка, але забуваємо про головне: про те, що багато в чому ми самі вибрали такий шлях, про те, що ми хотіли жити, про те, що завжди мріяли повернутися ...

Ось до чого прийшла моя клієнтка: «Мені здається, що моє життя абсолютно жахлива, і мені випали страждання більше, ніж іншим. Насправді, це не так. Були життя набагато важче. Я відключаю свої мізки і забивати, як равлик, в раковину. Страждаю тільки заради самих страждань, але це абсолютно неправильно. Так, боляче, але не можна відключати через це голову, не можна впиватися своїми стражданнями. Життя не для цього дана! Треба прагнути вгору, а я тепер розумію, що падаю вниз ».

Для мене такі одкровення, що приходять в трансовом стані дуже важливі, справжнє задоволення спостерігати моменти, коли людина знаходить втрачений зв'язок з собою. Сам говорить самому собі про те, що робилося неправильно, як йому слід жити.

Після трансу жінка більш докладно поділилася своїми почуттями, перебуваючи під враженням сеансу:

"Останній бій. Ти знаєш, що він останній. І ти не можеш надивитися на цей світ. Перед обличчям смерті, коли вже відчуваєш її, дивишся в очі людині, яка тебе вб'є, і бачиш там свій вирок, життя починає здаватися особливо прекрасною. Відчайдушно хочеться продовжити її, розтягнути кожну мить, яке тобі залишилося. Всі почуття загострюються до межі. Відчуваєш, як скрипить пісок під ногами, як рух повітря торкнулося обличчя, як сонце гріє шкіру. Помирати не хочеться, жага до життя рве серце. Все навколо здається нереальним, і тільки ЖИТТЯ має значення. »

Далі я приведу цитату з іншої сесії:

«Жити - це здорово. Ми всі хотіли повернутися, ми хотіли жити, хотіли пройти все це заново: дитинство, отроцтво, юність і старість, тому що кожен момент життя, він прекрасний. Після смерті всі ці моменти згадуються. А головне, потрібно пам'ятати, що завжди є шанс все змінити. У кожної людини є тисячний шанс змінити своє життя. »

Для мене це не просто слова надії, сказані усвідомлено. Для мене це слова людини, який зовсім недавно прийшов на сесію, пригнічений вантажем своїх проблем. Сказане жінкою в трансі - це значний крок в терапії, після такого проживання легше рухатися далі, до практичних дій щодо поліпшення життя. Можна тисячі разів говорити просту істину про життя, добро, любов, сенсах, але тільки власні переживання, тільки думка, народжена в своїй голові, дає потужний заряд до розвитку. В цьому особисто мені і моїм клієнтам допомагають трансові техніки, тому що це завжди інформація, що проходить через тебе.

Після цієї сесії я впевнена, що мої слова в терапії будуть почуті, адже вони тепер лягають на хороший фундамент з власної філософії клієнта про своє життя.

І перед кончиною ти погляди звернув
З глибоким зітханням жалю
На юність світлу, сповнену сил,
Яку давно для виразки просвещенья,
Для гордої розкоші безтурботно ти забув:
Намагаючись заглушити останні страждання,
Ти жадібно слухаєш і пісні старовини
І лицарських часів чарівні перекази -
Глузливих підлабузників нездійсненні сни.