Взуття на проблемну ногу з кісточкою - яку вибрати
Люди, які страждають від шишок на великих пальцях стопи, часто скаржаться, що взуття тисне і тисне на кісточку. Результатом подібного явища стає болісна біль при ходьбі, швидка стомлюваність і стан дискомфорту протягом усього дня.
Вибір ортопедичного взуття
За відгуками покупців, найбільш якісні та красиві моделі для проблемних ніг, а також взуття на широку ногу з кісточкою пропонують такі фірми, як Beggeshop, Еко, Белвест, Gabor, waldlaufer, Clarks, Бегг, Baden, Аскаліні, Марко і багато інших. Непогані туфлі можна підібрати в Спортмастер. Туфлі, звичайно, не так витончені, як ті, які привели до запалення і деформації суглоба, але якщо добре пошукати, можна знайти зручні і елегантні модель, що підкреслюють достоїнства жіночої ніжки.
Переваги спеціального взуття при деформації стопи
Ортопедичне взуття перешкоджає розвитку поперечної плоскостопості, патологічних змін ступні і зростання кісточки, завдяки таким властивостям:
- підтримка зводу стопи;
- відсутність тиску на великий палець;
- правильне положення пальців всередині моделі;
- рівномірний розподіл тиску по всій стопі;
- підвищення стійкості;
- поліпшення кровообігу в ногах.
Перераховані аспекти не тільки зупинять розвиток деформації стопи, але і позитивно вплинуть на голеностоп, тазостегновий статут і хребет.
Вимоги до взуття для ніг з патологією стопи
На жаль, жінки готові терпіти багато, навіть нестерпний біль, якими часто супроводжується запалення суглоба, заради того, щоб виглядати гарно і привабливо. Тому далеко не кожна представниця слабкої статі зважиться купити ортопедичні туфлі чи босоніжки для постійного носіння.
Тому, беручи до уваги поради ортопедів, спробуємо розібратися, яку вибрати взуття для ніг з кісточками, і як правильно вибрати туфлі і чоботи, щоб ходьба і довге стояння на ногах не супроводжувалися больовими відчуттями і не приводили до збільшення шишки на пальці.
Жіноче взуття на проблемну ногу з кісточкою повинна мати анатомічні устілки, і добре підтримувати зведення стопи. Невеликий каблук - обов'язкова умова правильного вибору, так як п'ята повинна знаходитися трохи вище носка. Щоб виключити можливість зростання кісточки, слід дотримуватися оптимального показника висоти п'яти щодо пальців - близько 2 см. Занадто тонка підошва може заподіяти незручність під час ходьби, але і платформа, висота якої більше 3 см, може спровокувати зростання і розвиток шишки.
Моделі, що провокують зростання кісточки на ступні
Зручне взуття для ніг з кісточкою - це в першу чергу комфортне розташування деформованого пальця. Навіть найкрасивіші і стильні моделі слід відкласти в сторону, якщо великий палець відчуває тиск і дискомфорт. Носити таке взуття при деформації суглоба - справжня мука.
Давить на великий палець мисок, спровокує додатковий відхилення кісточки від правильного напрямку осі. Кілька годин тиску (робочий день триває близько 8 годин, похід в магазин або перукарню займає приблизно 2-4 години) забезпечать зміщення суглоба фаланги пальця, яке зазвичай супроводжується запаленням. У свою чергу запальний процес призведе до набряку стопи, виникнення гострого болю, а також зростання кісточки.
Відповідаючи на питання, яку купити взуття для ніг з кісточкою, не можна не згадати улюблені практично кожною жінкою туфлі-човники. При вальгусной деформації стопи, тісний і вузьку модель, дуже елегантно сидить на жіночій ніжці, слід не тільки видалити з гардероба, але і викреслити зі списку покупок назавжди. Те ж саме можна зробити з взуттям, що має шов в районі кісточки. Справа в тому, що гірше тиску спереду може бути тільки тиск збоку, буквально вибиває великий палець стопи з правильного положення. А шви тиснуть ще більше, ніж в кілька разів прискорюють процес зростання шишки.
Взуття для стоп з патологією у вигляді зростаючої кісточки обов'язково повинна мати каблук, але не вище 4-5 см, а при певній стадії хвороби - не більше 2 см. Дотримуватися цього правила варто всім людям, навіть тим, у кого немає ознак деформації великого пальця . До речі, не слід носити і взуття на плоскій підошві - ефект той же, що і від каблука вище 5 см. Бажаючі мати гарні і здорові ноги повинні назавжди виключити не тільки човники, але і балетки з лабутенах.
Лікарі не рекомендують купувати взуття, зроблену зі штучної шкіри. Натуральні матеріали набагато м'якше і тому зручніше для запалених суглобів.
