Втомлююся від спілкування з людьми - поради, допомогу і консультації психологів

Альохіна Олена Василівна

Ви питаєте, чи нормально Ваше нинішній стан і чому ви себе так відчуваєте?

Звичайно, це не нормально, якщо людина не може відновитися після роботи. Ви справляєтеся зі своїми посадовими обов'язками, але Ваша емоційна сфера перевантажується. І в довгостроковій перспективі, якщо ситуацію не виправити виникає ризик психосоматичних захворювань.

Тепер про те, чому Ви так себе почуваєте. Тут я бачу склалися цілих чотири фактори.

1) Ви людина відкритої душі і співчутливо ставитеся до людей.

Само по собі це не протипоказання для того, щоб працювати керівником, скоріше, навпаки. От би всі керівники були такими. )

2) У Вас тонка емоційна сфера. І разом тим, про що говорилося в п. 1) виходить, що Ви на роботі переживаєте дещо більше, ніж це під силу Ваше психіці. Адже вона теж втомлюється. І це визначається психотипом людини. Тобто, хто яким народився.

3) Ви молоденька жінка. Не те, щоб зелена дівчисько, але все ж ще не увійшли в жіночу силу, яка приходить ближче до сорока. Як у дерева стає з віком грубіше кора, так і у людини. У людини "кора" - це його життєвий досвід.

Ви пишете, що за два роки дізналися стільки, скільки не впізнали за все життя. Але все ж це ще тільки початок.

4) Недостатньо компетентності в області ремонтних робіт.

Це дуже серйозний фактор. Біда сьогоднішнього менеджменту - коли керівники думають, що можна поставити хорошого організатора, який не розбирається в змісті діяльності та все вийде.

Оскільки Ви людина відповідальна, то недостатність компетенції Ви теж переживаєте. Хоча її треба не переживати, а методично заповнювати. Будь Ви хлопцем, я б Вам порадила освоїти роботу слюсаря, якщо хочете стати справжнім керівником.

Але Вам я цього не пораджу ніяк.

Ось все разом ці фактори складаються і виходить те, що виходить. А тепер подивимося на перспективу.

Якщо у Вас є сильна мотивація до того, щоб продовжувати працювати на цій посаді, то чим старше Ви будете ставати і чим довше будете працювати, тим легше Вам буде.

Берегти свою емоційну сферу можна навчитися. Можу Вам в цьому допомогти.

Але, ось чи хочете Ви залишитися на цій посаді. про цього потрібно подумати.

Альохіна Олена Василівна, психолог Київ