Всі страхи з дитинства

Відомо, що страх- це в першу чергу, недостатність або втрата опори, внутрішньої або зовнішньої. Дитина не знає, чому він починає боятися, йому просто не вистачає впевненості, що страх можна подолати, переступити. Але для початку потрібно його побачити, визнати. Відкидаючи або нівелюючи страх дитини, ми зменшуємо його правильне відчуття себе, додаючи до цього ще й почуття провини, за те, що воно чогось боїться. Всі почуття потребують прийняття і включення до розвиток.

Лякає найбільше те, що невидимо і невідомо. Часом не вистачає мужності зазирнути страху в очі. Але дитина може це зробити за підтримки батька. Завдяки цьому, заклидвается фундаментальне довіру до світу.

На всі ці думки мене наштовхнула невелика витримка з книги Еди Ле Шан "Коли ваша дитина зводить вас з розуму". Хочу поділиться одним наочним прикладом природи дитячого страху

Я стояла біля ескалатора і раптом помітила молоду маму, яка намагалася змусити свою маленьку дочку встати на рухомі сходи. Дитина, якій на вигляд було років чотири, відставав, чіплявся за поручні і ридав: "Ні, ні, мама, я боюся!" Мати, руки якої були сповнені згортків, продовжувала смикати дитини. "Не будь такою маленькою, - говорила вона їй, - мені соромно за тебе. Тут немає нічого страшного".

У цей момент високий сивий чоловік, який чекав, щоб пройти на ескалатор, нахилився до маленької дівчинки і сказав: "Ти знаєш, що це таке? Це драбинка для маленьких кроленят. Вночі, коли магазин закритий, вони стрибають по сходах. Це їхня улюблена гра. Але днем ​​кролики лякаються людей і ховаються, дозволяючи хлопчикам і дівчаткам їздити по їх сходинках до ночі ". Дівчинка уважно подивилася на нього. Потім з серйозним виразом обличчя довірливо взяла його за руку, і вони разом поїхали вгору по ескалатору.

"Як чудово", подумала я про себе. Повинно бути, у цього чоловіка є діти і внуки, раз він вміє так добре відвернути дитини. Але щось в цій ситуації змушувало мене знову і знову повертатися до неї. Все було так мило - і все-таки щось було не так.

Я зрозуміла це пізніше, ввечері. Біда була в тому, що, хоча дівчинку і переконали піднятися по ескалатору, ніхто не сказав їй, що цілком нормально те, що вона боїться. А це набагато важливіше, ніж просто відволікти її. Страхи маленьких дітей часто мають так мало спільного з реальністю, що дорослі майже постійно повторюють "нічого страшного". Пам'ятаю, я сама весь час говорила так, коли донька була маленькою. Як шкода, що тоді я не була такою мудрою, який здаюся собі зараз!

Що я засвоїла за ці роки, так це те, що ірраціональні страхи часто бувають набагато сильніше, ніж страхи реальні, і саме вони переважають в ранньому дитинстві. Почуття власної неадекватності і непривабливості у дорослих пов'язані з тим, що, коли в дитинстві вони зізнавалися, що їм страшно в тій чи іншій ситуації, їм говорили, що вони наївні, дурні і нерозумні.

Що мене найбільше зачепило в випадку з маленькою дівчинкою у ескалатора, так це те, що я не встигла з нею поговорити. Я б сказала їй: "Це нічого, що ти боїшся. Всі маленькі діти чогось бояться". Потім, може бути, і додала: "А раз ти боїшся, може бути, тобі допоможе, якщо я розповім тобі кумедну казку. Або візьму тебе на руки".

Маленьким дітям вкрай необхідно знати, що вони нормальні і гідні любові. Жахливо відчувати почуття, які інші люди не розуміють. Погано само по собі боятися грози або темряви, і ще страшніше, коли люди, яких ти любиш, втрачають терпіння або сердяться на тебе за це.

Дитячі страхи подібні відчуття втоми, коли малюк просто не може тримати відбувається під контролем. Ці відчуття захльостують його цілком. Якби ними можна було керувати, ми б мали справу з дорослим, а не з дитиною. Коли здається, що маленька дитина весь час чогось боїться, нам треба проаналізувати, звідки беруться страхи і що вони означають.

"Коли я була маленькою дівчинкою, - згадувала моя подруга, - я боялася лева, який заходив вночі в мою кімнату. Батько намагався підбадьорити мене, кажучи, що це неможливо і що все леви живуть в зоопарку. Це зовсім не допомагало, бо я знала, що він має рацію, а коли він був поруч, все леви були дійсно в зоопарку. Але саме тоді, коли я залишалася одна в темряві, один лев йшов із зоопарку і приходив, щоб розтерзати мене. Це здавалося мені настільки ясним і логічним, що я не могла зрозуміти, чому батько не розумів мене ".

Дорослим слід пам'ятати, що маленькі діти бачать світ зовсім іншим. Наприклад, коли моїй доньці було чотири роки, вона страшенно боялася темряви. Нічник в її кімнаті і світло в коридорі, схоже, не допомагали. І незважаючи на те що я прочитала все книги з дитячої психології, я вела себе як будь-яка інша втомлена, виснажена і загнана мати. "У темряві немає нічого страшного", - наполягала я. Одного разу вночі дочка подивилася на мене серйозними очима і сказала: "Я не боюся твоєї темряви, я боюся своєї темряви". Ми не можемо відмахнутися від багатих і сильних вражень, які дає нам фантазія, визнавши їх несуттєвими або нереальними. Робити так - значить відсікати від дитини його найглибші переживання.

Чого б не боялася дитина на ескалаторі - його страх був вельми реальним. Говорити йому, що він дурний, не означає позбавити від страху. А якщо будете натякати, що він поганий, раз так заважає мамі, можна викликати у нього відчуття, що з ним щось не в порядку, що він не заслуговує любові.

Батьки часто не хочуть визнавати дитячі страхи, тому що вони бояться, що тим самим вони закріплять їх і навіть сприятимуть народженню нових. Це занепокоєння можна зрозуміти, але не можна визнати його виправданим. Якщо допустити, що почуття страху існує, і проявити справжнє співчуття, то це буде найкращий спосіб допомогти йому зникнути. За всі роки моєї роботи з батьками і дітьми я не пам'ятаю жодного випадку, коли співчуття і розуміння посилили б дитячі страхи.

Одна мати дуже розсердилася на мене, коли я сказала її плакав дитині: "Я знаю, як жахливо ти себе відчуваєш через те, що мама збирається залишити тебе тут, в дитячому саду". Як пояснила мати: "Я так намагаюся переконати дочку, що тут немає нічого страшного, а ви своїми словами зводите нанівець всю мою величезну роботу!" Її гнів, проте, перейшов в збентеження, коли дівчинка занурилася в мої коліна, посмоктуючи палець і злегка хнича, але більше не ридаючи.

У подібній же ситуації опинився один батько, який намагався загнати сина в море. Хлопчик плакав, в його очах був переляк, але батько продовжував запитувати: "Що з тобою? Чому ти поводишся як маленький? Ти думаєш, я дам тобі потонути? У воді так здорово!" Коли я безцеремонно втрутилася, щоб сказати: "Хлопчик, ці хвилі дійсно лякають, я знаю безліч хлопчиків і дівчаток, які бояться моря", - батько, ймовірно, насилу стримав бажання стукнути мене. Хлопчик втік грати в піску, а його батько сказав: "Це аж надто для вашої чудесної психології. Ви ж фактично сказали йому, що він правильно боїться. Тепер він ніколи не полізе в воду".

Я не говорила хлопчикові, правильно чи неправильно він боїться; все, що я зробила, це визнала реальність його страху. Мати хлопчика, мабуть, зрозуміла мене. Через кілька хвилин вона грала з сином, тікаючи від "бридких маленьких хвиль, які нас кусають". Хлопчина чудово проводив час, намагаючись подолати свій страх, забігаючи в воду і повертаючись з криками і сміхом на берег.

Коли ви говорите дитині, що ви розумієте його страх і що багато дітей відчувають те ж, ви звільняєте його енергію для подолання боязні. Дитина, яка відчуває: "Я нормальний і хороший", володіє достатньою енергією, щоб впоратися зі страхами. Найсміливіший дитина в кабінеті лікаря - це той, якому сказали: "Ти, може бути, злякаєшся, і тоді варто поплакати. Я буду міцно тримати тебе за руку, і все скоро закінчиться". З такою моральною підтримкою навряд чи знайдеться що-небудь таке, чого дитина не змогла б зробити.