Вплив антидепресантів на організм, побічні ефекти
Ідеологічною основою роботи лікарів і психологів є принцип «Не нашкодь!». Неоднозначний вплив антидепресантів на організм людини і можливі побічні ефекти відомі і завжди враховуються лікарем при призначенні певного препарату пацієнту.
Ідеали і реальність
Мета лікаря - усунути захворювання, тому антидепресант в будь-якому випадку призначається, якщо є показання до його застосування, при цьому доктор відштовхується від ідеї, що користь від препарату безсумнівно буде більшою, ніж можливому негативному впливу на організму.
Проблема в тому, що знати напевно, як організм людини відреагує на той чи інший антидепресант заздалегідь неможливо. На те, щоб підібрати для пацієнта відповідний засіб часом іде кілька місяців і жодна спроба заміни ліки.
- депресія,
- біполярні розлади,
- дистимия,
- тривожний розлад,
- панічні атаки,
- посттравматичний синдром,
- фобії,
- булімія і анорексія,
- сильні болі нез'ясованого характеру і інші хвороби.
Чим важче психологічна проблема і чим більше вона «запущена», тим імовірніше, що однією тільки допомоги психолога буде недостатньо. Проблема перетвориться в захворювання, а клієнт в пацієнта, якому вже психіатр призначатиме курс прийому антидепресантів.
Може бути, якщо б наше суспільство було культурно розвинене до такої міри, щоб люди прагнули вирішувати свої психологічні проблеми як тільки вони виникають, а не доходячи «до ручки», антидепресанти були б не потрібні. Адже більшість серйозних проблем з психікою це результат розростання або накопичення величезної кількості дрібніших і здаються несерйозними психологічних проблем, а також елементарну відсутність психологічної культури особистості!
За статистикою 10% населення в розвинених країнах купують антидепресанти просто для поліпшення настрою. Але ж погіршення настрою це не така вже й велика проблема, щоб не впоратися з нею самостійно! Щоб її вирішити, не потрібно бігти за таблетками, краще спробувати розібратися в собі, допомогти собі самому. Але людям простіше випити «чарівну пігулку», ніж шукати причину зниженого настрою, усувати її і вдаватися до більш природним і корисним способом підняття настрою.
Хтось скаже: «У мене немає часу розбиратися в собі і розважатися! Купа роботи, діти, борги, турботи і так далі! ». Не заперечуючи негативного впливу прискореного ритму життя, поганої екології, негативних факторів праці та інших негативних явищ життя в сучасному світі, все-таки хочеться відзначити, що робота над собою (в основному полягає в своєчасному рішення внутрішніх проблем) - запорука психологічного благополуччя і здоров'я, а значить і щастя! А що може бути важливіше за це ?!
Прийом антидепресантів - це крайній захід. Потрібно робити все можливе, тобто допомагати собі самостійно (міняти думки, звички, світогляд) і звертатися за помочью до фахівців (психологів, психотерапевтів), щоб знизити ймовірність виникнення крайнього стану (психічного розладу або патології), коли інакше як таблетками собі вже не вийде допомогти.
На жаль, багато сучасних стандарти лікування приносять більше шкоди, ніж користі людині і суперечать принципу «Не нашкодь!».
Як писали в своєму романі «Дванадцять стільців» Ільф і Петров: «Порятунок потопаючих - справа рук самих потопаючих!». Цей принцип відноситься і до лікування депресії і не тільки тому, що сучасна медицина далека від досконалості, а тому що ніхто не зможе допомогти людині, якщо він не захоче допомогти собі сам!
Принцип дії антидепресантів
Щоб зрозуміти, як антидепресанти впливають на організм, потрібно вивчити принципи роботи мозку. Для людини, не знайомої з анатомією і фізіологією вищої нервової діяльності, зробити це буде непросто. Але основні постулати зрозуміти можна:
- Головний мозок і вся нервова система людини складається з нервових клітин - нейронів.
- Кожен нейрон здатний передавати сигнал іншим нейронам, хоча безпосередньо не стикається ні з одним з них.
- Сигнал передається через синапс - невеликий простір між нейронами.
- Передає сигнал між нейронами хімічний елемент - нейромедіатор.
- Нейромедіаторів багато, але за передачу сигналу, біологічно обумовлює відчуття щастя, радості, задоволення і інших позитивних емоцій, відповідальні три, звані «гормонами щастя». серотонін, норадреналін, дофамін.
Найчастіше «винуватцем» депресії виявляється саме недостатній рівень серотоніну. Цікаво, що це, древнє як світ, речовина вчені знайшли не тільки в людському організмі, але і в рослинах, грибах, фруктах і в організмі тварин.
Зокрема, дослідження, що проводилися на лабораторних тваринах, показали, що тільки 5% серотоніну міститься в головному мозку, ще трохи в крові, а основна частина в кишечнику! Це пояснює, чому люди отримують задоволення від їжі (особливо від продуктів, що містять велику «дозу» серотоніну, таких як банани і шоколад), а у деяких розвивається залежність від певного роду продуктів!
В цілому процес вироблення серотоніну обумовлюється роботою центральної нервової системи.
Важливим є те, що коли «несучих щастя» нейромедіаторів в головному мозку з яких-небудь причин стає менше, ніж належить, тобто недостатньо. порушується робота нервової системи. Звідси поганий настрій, апатія, депресія, необгрунтовані страхи і інші проблеми.
Антидепресанти - це хімічні лікарські засоби, що запобігають розпад нейромедіаторів в головному мозку людини. Говорячи простою мовою, антідепрессани виконують ту роботу, яку мозок в нормі повинен виконувати сам. Роблять вони це для того, щоб повернути баланс і гармонію в організм.
Тут криється головна проблема. Якщо привчити головний мозок до того, що є штучна альтернатива природним нейромедіатора, можна виробити у себе залежність від антідеперссантов. Допомога антидепресантів може виявитися ведмежою послугою, якщо неправильно їх приймати.
Залежність від антидепресантів
Сучасні антидепресанти успішно усувають симптоми депресії і схожих розладів психіки. Якщо ліки підібрано вірно, до людини повертається врівноваженість, енергійність, здатність радіти життю і під час прийому ліків, і після.
Але нерідко трапляється, що після відміни препарату, відбувається рецидив. тобто повернення всіх симптомів хвороби і навіть погіршення самопочуття хворого.
Дуже важливо щоб лікар підібрав не тільки правильний антидепресант, але і точно визначив дозу і термін його застосування!
Сьогодні лікарі намагаються призначати лише короткий і щадний курс лікування антидепресантами (в тому числі одноразовий прийом), а скасування їх проводять поступово протягом півроку після проходження основного курсу лікування, щоб організм поступово відвикав від допомоги ззовні і звикав працювати сам.
Якщо антидепресанти приймати занадто довго, може виникнути залежність. Залежність від антидепресантів схожа на наркотичну. Організм звикає до антидепресантів і стає нездатним підтримувати гомеостаз без них. Позбутися від такої залежності дуже важко.
В аптеках без рецепта лікаря, звичайно, не відпускають ні один сильний антидепресант, але продаються деякі легкі антидепресанти, в основному на рослинній основі. Саме до таких препаратів найчастіше вдаються люди, охочі скоріше позбутися від важкого настрою, тривожності і просто хвилювання, при цьому не звертаючись за консультацією до лікаря.
Самолікування і занадто тривалий прийом антидепресантів (у тому числі і призначених лікарем) може завдати непоправної шкоди здоров'ю людини.
Побічні ефекти
Коли людина починає приймати відповідний для нього антидепресант, він відчуває себе набагато краще, тривожність, паніка, апатія, безсоння, суїцидальні думки і інші симптоми депресії або іншого розладу психіки йдуть.
Але разом з тим можуть спостерігатися такі побічні ефекти прийому антидепресантів як:
- сухість в роті,
- головний біль,
- запаморочення,
- пітливість,
- розлади шлунка (нудота, блювота, запори, діарея),
- порушення роботи серцево-судинної системи,
- порушення сечовипускання,
- зниження лібідо,
- нездатність довго перебувати без руху (акатизія),
- прибавка в вазі або, навпаки, його зменшення,
- сонливість,
- млявість,
- дратівливість,
- зниження концентрації уваги,
- безсоння.
Навіть такий ефективний, природний, перевірений часів і експериментально, що відпускається в аптеці без рецепта препарат як настойка звіробою. має ряд побічних ефектів, як то:
- відчуття наповненості шлунка,
- запор,
- нудота,
- метеоризм,
- запаморочення,
- головний біль,
- підвищена стомлюваність,
- фотосенсибілізація (підвищена чутливість до світла).
Можна уявити собі якими будуть наслідки, якщо застосовувати антидепресант довше і довше, ніж передбачалося!
Наприклад, встановлено, що якщо в нормі при прийомі антидепресанту у людини може спостерігатися лише зниження лібідо, то в разі передозування починається поразку і відмирання репродуктивних клітин.
Крім побічних ефектів і природні, безрецептурні і призначаються лікарем антидепресанти мають ряд протипоказань і несумісність з деякими іншими препаратами. Це моменти також важливо врахувати.
Пігулка або «пустушка»?
Побічні ефекти і фактор ризику виникнення залежності від антидепресантів хвилювало вчених з тих самих пір, як в середині минулого століття ці препарати стали застосовуватися.
Американськими і британськими вченими було проведено безліч експериментів і дослідів з метою знайти рішення задачі «як лікувати людей від депресії без шкоди для їх же здоров'я?».
Найбільш цікавий наступний їх висновок: ефективність застосування антидепресанту і плацебо практично однакова!
Сьогодні в Великобританії різниця між плацебо і справжніми ліками вважається настільки незначною, що в більшості випадків людям призначається «пустушка»! Антидепресанти виписують тільки в дуже важких випадках.
Плацебо з латини перекладається як «буду угодний - сподобаюся». Ця речовина без лікувальних властивостей (найчастіше лактоза), що використовується в якості лікарського засобу. Лікувальний ефект такої "пустушки" обумовлюється вірою пацієнта в дієвість препарату.
Висновок простий: основним компонентом будь-яких ліків повинна бути віра людини в своє одужання!
Альтернативою медикаментозного лікування депресій та інших схожих захворювань є психодинамічна і когнітивно-поведінкова психотерапія, а також прості радості і життєві цінності: прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом, повноцінне харчування, здоровий сон, подорожі, навчання, хобі, дружба, любов, альтруїзм.
Молекули білка міозину крокують по актиновой нитки, тягнучи за собою кулю ендорфіну у внутрішню частину тім'яної кори головного мозку (прекунеус), що відповідає за щастя.
Чи траплялося Вам приймати антидепресанти (в тому числі безрецептурні, такі як Ново-Пасит або Негрустін)?