Вода Сассо рецепт для схуднення, відгуки

Всі ми знаємо про те, що для схуднення важливо пити достатню кількість води. Саме це є одним із запорук набуття ідеальної форми. Але якщо вживати не тільки звичайну воду, а й чудодійну воду Сассо, можна поліпшити свої досягнення в схудненні. Напій Сассо для схуднення заслужив хороші відгуки і фахівців, і тих, хто його вживав. Якщо правильно використовувати цей чудодійний рецепт, користь буде неоціненною.

Напій Сассо: трохи історії

Назва напою походить від прізвища жінки, яка відкрила його світу. Це Синтія Сасс, відомий американський лікар. Їй вдалося підібрати ідеальні продукти, легко розчиняються у воді. Коктейль впливає на діяльність травного тракту, усуває газоутворення, допомагає очистити організм і спалити жири. Крім того, що вода Сассо, рецепт приготування якої ми розглянемо нижче, сприяє схудненню, вона ще й є корисною для шкіри і волосся.

Спочатку використовувався напій тільки в дієті з промовистою назвою «Плоский живіт». Однак з часом сама вода стала відомішою, ніж дієта, і почала використовуватися в якості самостійного засобу.

У чому користь?

Рецепт став популярним у всьому світі, і не тільки з огляду на його користі для схуднення. Вода Сассо просто чудово втамовує спрагу і може стати прекрасною альтернативою шкідливим газованим водам.

Оскільки до складу напою входять фрукти і овочі, він прискорює обмін речовин. Також унікальний склад дозволяє поліпшити роботу печінки і сечового міхура. Огірок є сечогінним і виводить з організму шкідливі речовини, а лимон в поєднанні з імбиром допомагає заповнити запаси в організмі корисних речовин. Напій дуже добре впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, що вкрай важливо для схуднення.

Напій Сассо, рецепт якого досить простий, корисний не тільки тим, що хоче схуднути, але і тим, що хоче не допустити появу зайвої ваги. При цьому вода ще й смачна, що робить її особливо популярною.

Вода Сассо для схуднення: ефективність

В першу чергу напій використовується тими, що хоче схуднути. Він включає в себе п'ять інгредієнтів, кожен з яких корисний для втрати зайвої ваги. Стандартні складові рецепту - це огірок, лимон, імбир, п'ята і, звичайно, вода.

Відповідь на питання про те, чи сприяє вода Сассо схудненню, однозначно позитивний, а дія окремих її компонентів наступне:

Лимон. Цей цитрусовий продовжує дивувати своїм складом. Він включає в себе всілякі вітаміни, органічні кислоти, кальцій, цинк і так далі. Будучи в складі напою, компонент цей допомагає поліпшити ферментативну діяльність травної системи. Лимон усуває печію, метеоризм, застій жовчі, відрижку. Також він дає можливість позбутися від шлаків, токсинів, холестерину.
Огірок. Джерело природній живій види, що включає в себе іони калію. Наявність його в рецепті води Сассо прискорює метаболізм, позбавляє від наявності в організмі шкідливих речовин, справляє позитивний вплив на процеси живлення клітин. Крім цього огірок сприяє виведенню з організму зайвої рідини і нормалізує сольовий баланс.
Імбир. Широко відомий в дієтології продукт. Завдяки йому вода Сассо, рецепт для схуднення якої обов'язково включає імбир, стає набагато кориснішою. Він включає в себе амінокислоти, ефірні олії, вітаміни групи В і інші цінні компоненти. Наявність цього продукту допомагає прискорити метаболізм, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, вбиває шкідливі мікроорганізми, покращує імунітет.
М'ята. Містить дубильні речовини, ментол, каротин, ефірні масла. Відповідає за протизапальні та спазмолітичні функції. Також м'ята допомагає позбутися від метеоризму і поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту.
Вода. Продукт, який необхідний кожному живому організму. Покращує травлення і допомагає засвоїти корисні компоненти.

Традиційний рецепт води Сассо для схуднення

З таким завданням, як приготувати воду Сассо, впоратися досить просто. Стандартний рецепт включає в себе наступні компоненти:

два літри негазованої води;
огірок невеликого розміру;
один лимон;
чайна ложка імбиру в порошку і стільки ж тертого кореня імбиру.
пара гілочок м'яти перцевої.

Маючи під рукою ці компоненти, ви зможете приготувати корисний напій Сассо для схуднення, рецепт якого досить простий. Спочатку потрібно очистити від шкіри огірок, потім перемішати його з іншими компонентами. Подрібнені продукти помістіть в глечик, залийте їх водою, накрийте серветкою або рушником. Напою треба дати настоятися протягом 8-10 годин. періодично його помішуючи. У цей період продукти стануть виділяти смак, запах і корисні компоненти.

Цукор використовувати не варто. Якщо ви дуже хочете підсолодити напій, додайте маленьку ложечку меду.

Альтернативний варіант

Існує і інша вода Сассо для схуднення, рецепт приготування якої відрізняється від класичної. Наприклад, можна спробувати приготувати варіант з фруктами. Для нього вам буде потрібно наступне:

один мандарин;
один лайм;
третину ананаса без серединки і шкірки;
ложка тертого кореня імбиру;
гілочка шавлії.

Рецепт практично такий же, як і традиційний. Інгредієнти потрібно подрібнити, залити їх водою без газу і залишити настоюватися на 8-10 годин. Вживати воду потрібно протягом дня. Можна пити смачну водичку на ніч.

Имбирная вода Сассо

Буває так, що всі інгредієнти під рукою відсутні, але з таким завданням, як зробити воду Сассо, впоратися дуже хочеться. Спрощений варіант передбачає наявність тільки води, лимона і кореня імбиру. Корінь подрібніть і додайте його в воду, зачекайте кілька хвилин, потім додайте часточки або сік лимона. Вживати напій по тій же схемі, що і звичайний варіант. Щоб поліпшити смак, можна додати ложку меду. У холодний період можна готувати смачні имбирно-лимонні чаї.

Вода Сассо для схуднення: як вживати?

Вода Сассо, відгуки лікарів про яку позитивні, оскільки всі продукти сприяють правильному і здоровому схудненню, повинна вживатися правильно. Нерідко рекомендують застосовувати цю воду перед дієтою. Так, перед тим як обмежити себе в раціоні, варто пити воду Сассо протягом, як мінімум, чотирьох днів. Це допоможе прискорити обмін речовин і процес спалювання жирів. В процесі дієти такий коктейль може бути дуже корисним теж - він поліпшить її ефективність. А можна просто пити воду, щоб насолодитися її смаком і втамувати спрагу. Головне - не перестаратися з кількістю, а в іншому відповідь на питання про те, скільки днів можна пити воду Сассо, особливих обмежень не передбачає.

Звичайно, не варто вірити в те, що лише одна вода моментально позбавить вас від зайвих кілограмів. Вона сприяє схудненню, але тільки якщо поєднувати її з правильним збалансованим раціоном і активним способом життя.

Перша фаза передбачає звичайне харчування в тому обсязі, в якому ви звикли, але занадто жирної, гострої та солоної їжі варто уникати. На 3-4 день варто постаратися зменшити обсяги порцій і почати рахувати калорії. Води Сассо рекомендується пити не менш двох, але і не більше трьох літрів.
Друга фаза - це звичне харчування. Єдиний момент - обмеження калорійності на добу до 1400 ккал. Рекомендується виключити важкі і висококалорійні продукти, такі як борошняне і солодке. Важливо їсти багато фруктів і овочів, і пити не менше двох літрів нашої смачної водички для схуднення.

Наступні два тижні дотримується безпосередня дієта. Максимально допустима кількість кілокалорій на добу - 1600. Води в день потрібно пити не менше двох літрів. Подібну дієту легко переносити і психологічно, і фізично. Завдяки водичці вага буде йти швидше і ефективніше. Ще одне її перевага в тому, що вона насичує організм вітамінами і мікроелементами, яких часто бракує обмежує себе в харчуванні людям. Таким чином, рецепт Сассо напою для схуднення, відгуки про який досить хороші, допоможе ефективно втрачати зайві кілограми.

Хоча водичка дуже корисна, перед її вживанням переконайтеся у відсутності протипоказань. Серед них виділяється алергія на її компоненти, виражений цистит і ниркова недостатність, виразка шлунка та інші хвороби шлунково-кишкового тракту. Також проявляти обережність потрібно при проблемах із серцем і судинами. Консультація лікаря в цьому випадку не буде зайвою.

Вода Сассо для схуднення: як застосовувати і використовувати

Вода Сассо, як правильно пити яку ми вже приблизно розуміємо, повинна готуватися і вживатися правильно. При цьому рекомендується дотримуватися наступних порад:

Для приготування використовуйте якісні та натуральні продукти.
Корінь імбиру і огірок необхідно очистити від шкірки. Компоненти повинні бути ретельно вимиті.
Максимально допустимий обсяг води, який можна випити за добу - 3-4 літра (в залежності від ваги). При передозуванні ви ризикуєте розтягнути шлунок і надмірно навантажити нирки і серце.
Не пийте багато води відразу. Вживайте по склянці рідини раз в декілька годин.
Останній раз застосовуйте воду за півтори години до сну. Якщо ви будете багато пити перед сном, можливий набряк повік.
Перед тим як пити воду, усуньте залишки продуктів з рідини.
Можна використовувати і часточки лимона, і його сік. Судячи з відгуків, лимонна цедра може зробити напій гірким, але цього можна уникнути, якщо попередньо ошпарити фрукт окропом. Але врахуйте, що в цьому випадку частина корисних елементів буде втрачена.
М'ята і імбир повинні бути свіжими і натуральними. Подрібнюйте їх безпосередньо перед приготуванням води. Сушений імбир далеко не такий корисний, як свіжий корінь.

Вода Сассо, ефективність і користь якої підтверджується численними відгуками, допоможе вам досягти бажаних форм, якщо поєднувати її з правильним харчуванням і заняттями спортом. В цьому випадку вона стане вашим надійним і смачним помічником.

Цікаве по темі

Зелений чай з молоком для схуднення: рецепт стрункості Знаєте, який напій можна вважати справжнім другом людини? Правильно, чай! Саме він зігріває нас в зимові холоди, надає сил, освіжає, бадьорить і відмінно втамовує спрагу. Але мало хто [...]
22 кращих рецепта смузі для схуднення в домашніх умовах Смузі - відмінний спосіб приборкати апетит між прийомами їжі, а також отримати безліч фантастично поживних речовин, антиоксидантів і клітковини. Вони потрапили під вогонь критики [...]
Вкуснющіе фітнес-батончики своїми руками - чудо-рецепти Активні тренування допоможуть позбутися від зайвих кілограмів і є прекрасним методом для здобуття стрункої фігури. Але головне - не тільки фізичні навантаження, але і правильне [...]