Вода при сечокам’яній хворобі наскільки важлива

Для хворих на сечокам'яну хворобу дієта грає важливу профілактичну роль, що перешкоджає рецидивам захворювання. Вода також дуже важлива, особливо її хімічний склад і якість. Камені в нирках і погана вода - наскільки ці явища пов'язані? Вода при сечокам'яній хворобі - наскільки важлива вона в лікування і профілактики недуги. Відповіді на ці питання шукайте нижче. Але варто пам'ятати, що ніякі продукти не здатні зруйнувати вже наявні камені, а тільки запобігти їх зростання і появу нових.

Вода при сечокам'яній хворобі - наскільки важлива

Вода дуже важлива, так як вона розбавляє концентрацію сечової кислоти, завдяки чому запобігає появі нових каменів, як в нирках, так і в інших органах виведення. Намагайтеся споживати більше 1,5 літрів води в день, причому саме чистої і без газу. Якщо вам важко відразу розділити цю норму на добу, спробуйте випивати кожну годину неспання по 1 склянці води. Згодом це увійде в корисну звичку.

Щоб правильно підібрати дієту, потрібно діагностувати, які порушення обміну речовин привели до сечокам'яної хвороби. Визначити це можна в такий спосіб: при сечокислий діатез у хворих виявляються в нирках солі уратів, при фосфатуріческом - солі фосфатів, а при оксалурітіческом - оксалатні солі. Знаючи особливості реакції сечі до утворення солей, наприклад, що урати переважають в кислому середовищі, а фосфати в лужному, можна призначати відповідне харчування і воду.

Вода при сечокам'яній хворобі повинна прийматися строго за призначенням лікаря, так як її склад також впливає на утворення каменів. Раціон харчування також повинен бути підібраний відповідно до стану хворого. Переважати повинні продукти, які виводять щавлеву кислоту з організму. Корисні молочні та молочнокислі продукти, відварне м'ясо, будь-яка риба, крупи і борошняні продукти, овочі. За умови, що в них немає щавлевої кислоти. Це айва, груші та яблука, кизил, чорна смородина. Варто обмежувати вживання солі і збільшити споживання вітаміну А.

Камені в нирках і погана вода

Від того, як почувають себе нирки, залежить безпосередньо робота всього людського організму. Адже нирки є природним фільтром. Через нирки з крові виводяться надлишки поживних речовин, токсичні сполуки і мікроелементи, чужорідні організму речовини, які містяться у водопровідній воді і продукти білкового обміну такі як сечова кислота і багато іншого.

У людини дві нирки і виглядають вони однаково в формі бобу. І, не дивлячись на свій маленький розмір, вони вкрай активно через себе перекачують кров. Кров в нирках очищається від більш ніж 150 шкідливих і зайвих речовин в організмі. Цей весь «сміття» збирається в нирковій балії у вигляді сечі і оговтується далі в сечовий міхур.

Як допомогти своїм ниркам за допомогою води і харчування?

По складу збалансований раціон, без надлишку білків, вуглеводів або жирів дозволить працювати ниркам повноцінно і без всяких навантажень. Своєчасне надходження вітамінів - особливо таких як вітамін А і вітамін D в організм, також є відмінним засобом профілактики сечокам'яної хвороби та інших захворювань.

Якщо щодня випивати достатню кількість рідини, яка буде насичена необхідними мінералами, в організмі збільшиться потік циркулюючої через нирки крові і це буде відмінним перешкодою для накопичення солей в нирках.

Під терміном «рідина» в даному випадку мається на увазі не міцній каві, чай або газована вода, а чиста питна вода, натуральні соки з фруктів і овочів, морси без консервантів і великої кількості цукру, приготовані на основі чистої води.

Як не дивно, але лікувальна мінеральна вода, для нирок протипоказана. У такій воді у великій концентрації містяться мінеральні речовини, саме вони можуть створювати зайве навантаження на нирки, а при зловживанні мінеральною водою вони можуть привести до розвитку сечокам'яної хвороби.

Нирки люблять також і рух. При сидячому малорухливому способі життя в області попереку порушується кровообіг, а це може також вплинути на здоров'я нирок. Зате помірна навантаження при сечокам'яній хворобі - плавання, танці, рухливі ігри та їзда на велосипеді - допомагають зберегти хребту гнучкість і поліпшити приплив крові до нирок.

Інші статті по темі: