візуалізація мрії

«Мрії - не відхід від дійсності, а засіб наблизитися до неї».

Для візуалізації потрібно, щоб мрія чи мета була конкретною. Одне з правил формулювання мрії говорить: «Більше подробиць і емоцій». Коли ви визначилися з мрією, вам потрібно активізувати свою фантазію і емоції.

Простіше кажучи, ви повинні представити (візуалізувати) себе в обставинах, коли мрія досягнута. Наприклад, якщо ви хочете машину, то повинні уявити собі, як ви підходите до неї, відкриваєте двері, сідайте, заводите, їдете і т.д. Дуже важливо представляти все в деталях: де ця машина коштує, якого вона кольору, відчути кермо, подивитися на приладову панель, включити радіо, почути улюблену пісню і т.д.

Якщо з цим виникають труднощі, то потрібно вивчити свою мрію. Наприклад, сходіть в автосалон, посидьте в такій машині, запишіться на тест-драйв, іншими словами ви повинні вести себе так, як ніби ви вже володієте машиною, про яку мрієте.

Мріяти, хотіти - це одне, а візуалізувати і мати Намір досягти мета - це зовсім інше. Не можна за допомогою візуалізації зробити так, щоб машина матеріалізувалася з нічого. У вас з'явиться можливість заробити багато грошей і купити, або виграти її в лотерею.

Потрібно розуміти, що Всесвіт чуйно відгукується на наші думки. Як ви думаєте (яку енергію ви передаєте Всесвіту), то і залучаєте у власне життя. Коли ви передаєте Всесвіту образи позитивної візуалізації, то життя сама підносить вам кращі можливості для досягнення мети або мрії.

Хорошим помічником у візуалізації може стати правильно складена Карта бажань. Додайте на ній всі свої мрії, дивіться на Карту кілька разів на день, уявляючи, що все, про що Ви мрієте вже збулося. Якщо у Вас не виходить візуалізація мрії. Багато хто говорить про те, що їм не вдається побачити зорові образи і представляти конкретні картини. Якщо Ви належите до їх числа, то просто знайдіть фотографію або красиву картинку із зображенням вашої мрії. Спочатку розгляньте її уважно, а потім закрийте очі і спробуйте уявити, поступово доповнюючи її своїми нюансами. Не бійтеся візуалізувати.

Віддайте волі почуттів і пливіть по річці своїх відчуттів. Ваша візуалізація мрії обов'язково вийде! Зовсім трохи практичних занять і Ви навчитеся дуже швидко переходити в стан візуалізації.

Візуалізація бажань і цілей

Візуалізація бажань і цілей - це не що інше, як зорове уявлення наших мрій.

Те, чого ви хочете в кінцевому результаті треба «побачити» внутрішнім зором, почути звуки, відчути запахи - запам'ятати їх. Уявляйте картинку постійно. Поступово вона увійде в Ваше свідомість і стане частиною ваших переконань в тому, що ви можете досягти всього бажаного. В цьому і полягає метод візуалізації.

Щоб за допомогою візуалізації позбутися поганих спогадів, необхідно намалювати позитивний результат подій, які давно пройшли, але залишили в пам'яті негативний слід.

Техніку візуалізації можна застосовувати в будь-якому віці, в будь-якому місці і в будь-який час. Більшого ефекту можна добитися, займаючись візуалізацією перед сном, коли організм найбільш розслаблений.

Всі бажання важливо візуалізувати в реальному часі, як ніби це відбувається зараз. Уява створить зоровий образ, що дасть можливість побачити і відчути саме те, що потрібно. Так само, необхідно цей образ повторювати в своїх думках якомога частіше, саме тоді він буде відображений і стане проектом майбутнього події.

Свідоме формування образів викликає у людини позитивний настрій і впевненість в своїх силах. 5-10 хвилин, витрачених на візуалізацію бажаної мети - це хвилини радості, які створять позитивний настрій на кілька годин вперед.

Для того, щоб домогтися ефективності візуалізацій, необхідно навчитися зберігати відмінне самопочуття і спокій незалежно від зовнішніх обставин. Практично кожне відбувається подія може впливати на настрій людини. Будь-яка дрібниця може намалювати в уяві страшну картину неприємних наслідків і людина втрачає впевненість, впадає в меланхолію і т.п. Успішна людина не дозволяє собі так розслаблятися, він знає, що завжди потрібно зберігати впевненість. Не можна зациклюватися на негативних емоціях і образах. Якщо раптом вони виникли, слід усвідомлено і швидко перейти до позитивних візуалізацій. Навіть одноразові візуалізації бажань здатні залишити сильний слід у нашій підсвідомості. Створити перспективу благополуччя в своєму житті дозволять постійно повторювані, виразні і яскраві візуалізації бажань. Такі позитивні емоції, змінивши негативні установки особистості, дозволять змінити життя на краще і досягати своїх цілей.

Врахуйте, якщо ви думаєте, що достатньо написати: «Я багатий!» І двадцять разів на день уявляти собі валізу з грошима, то ви помиляєтеся.

Успіх реалізації цілей залежить від трьох складових - думки, почуття, дії. Візуалізації бажань і цілей, так само, як і візуалізація мрії, дозволяють впровадити в підсвідомість думки про ваш успіх, які в свою чергу будуть викликати у вас емоційну впевненість. Однак не слід забувати, що залишається ще вимога діяти. Якщо ви хочете розбагатіти, то варто подумати, як це можна зробити, що ви можете змінити в своєму житті для поліпшення свого фінансового стану? Можливо, вам потрібно змінити роботу, отримати додаткову освіту, пройти курси підвищення кваліфікації, знайти високооплачувану підробіток і т.д.

Якщо ви налаштовані на кінцевий результат - дійте! Почати можна прямо зараз!

Не виходить? Приходьте до нас - допоможемо.