Вівсяний кисіль з геркулесу рецепт корисного напою

Вівсяний кисіль. приготований за технологією доктора Ізотова, є не тільки корисним, поживним, а й дуже смачним. Його можна їсти абсолютно всім: дорослим і маленьким дітям. Такий кисіль є джерелом вітамінів і мінералів, які здатні миттєво насичувати організм людини. Крім цього, він надає неймовірно корисний вплив на функціонування шлунково-кишкового тракту і зміцнення імунної системи.

Рецептів приготування киселю з геркулесу багато, але не всі вони правильні. Якщо ж ви бажаєте використовувати вівсяний кисіль для схуднення або лікування шлунку, то необхідно використовувати строго оригінальний рецепт по доктору Ізотову, без будь-яких доповнень і трансформацій. З огляду на те, що продукт є дієтичним і лікувальним, а також схвалений дієтологами, то вівсяний кисіль для схуднення, приготований з геркулесу, є дуже ефективним засобом. Кисіль їх пластівців геркулес - це унікальний напій, який благотворно впливає на роботу шлунка і кишечника, сприяє позбавленню від гастритів і виразок.

Однак, слід пам'ятати, що вівсяний кисіль для схуднення або ж профілактики хвороб шлунка, має не тільки корисні властивості, але і певні протипоказання. Саме тому рецепт напою підійде не всім бажаючим. Якщо ви стежите за своїм здоров'ям, хочете налагодити функціонування кишечника і шлунка, а також скинути зайві кілограми і як слід прочистити власний організм, то вам знадобитися рецепт Ізотова. Запам'ятайте, рецептів киселю з геркулесу досить багато, то вам потрібен оригінальний спосіб і без змін. Щоб приготувати лікувальний рецепт за допомогою геркулесу, візьміть наступні інгредієнти:

складові

приготування

Для приготування страви необхідно виконати наступні заходи:

1) Підготуйте всі зазначені продукти. Візьміть скляну банку на три літри. Змішайте всі інгредієнти. Зважайте на те, що кефір і вода повинні бути кімнатної температури. Банку необхідно щільно закрити, для цього візьміть кришку. Поставте в тепле місце на добу, щоб вміст банки почало бродити. Згідно з рекомендаціями в рецепті, найкраще поставити її в темне і затишне місце, а також можете укутати теплим рушником / ковдрою.

2) Якщо вам здається, що подібний процес приготування за рецептом досить клопіткий і вимагає часу, то будьте впевнені, ви надасте величезну користь і радість шлунку і всьому організму. Отже, через двадцять чотири години, ви зможете спостерігати своєрідні пухирці, які будуть з'являтися на поверхні. Суміш, що знаходиться всередині банки, розділиться на два шари.

3) Якщо ви готуєте кисіль для лікування шлунку і профілактики інших захворювань в літній час, то для бродіння досить двадцять чотири години. Однак якщо приготування здійснюється восени або взимку, то може знадобитися до сорока восьми годин, але не більше! Бродіння закінчено, можна приступати до фільтрації. Вам буде потрібно велика ємність і друшляк.

4) З огляду на те, що пластівці будуть забивати друшляк, запасіться водою для промивання. Вам знадобиться не менше шести або семи літрів.

5) Потім необхідно злити профільтровану воду в банки, залиште їх на двадцять годин. Через вказану кількість часу, на дні повинен вийти специфічний осад.

6) відомості про процес повинні бути чіткими і акуратними. Ви повинні злити всю рідину, але не збовтувати. Якщо хочете, можете використовувати трубочку. В результаті у вас повинен вийти квас вівсяний і концентрат, призначений для варіння киселю. Ви можете зберігати їх близько трьох тижнів в холодильнику.

7) Далі необхідно приступити до його приготування. Вам потрібно змішати дві столові ложечки концентрату зі склянкою отриманої рідини. Якщо ви скористаєтеся звичайною водою, тоді беріть більше концентрату як мінімум в два рази. Поставте каструльку на плиту, зробіть мінімальний вогонь і постійно помішуйте, щоб не підгоріло. Продовжуйте варити до закипання! Якщо кисіль рідкий, то необхідно варити до тих пір, поки не загусне.

8) Готовий кисіль за рецептом Ізотова готовий до вживання. Розлийте по порційних чашках і радуйте близьких людей корисним напоєм, який допоможе зміцнити імунну систему і позбавить вас від безлічі неприємних захворювань.

користь киселю

Також необхідно відзначити, що подібний напій є цілющим і має корисні властивості, а саме:

• очищає організм і кишечник;
• сприяє схудненню;
• покращує систему травлення;
• багатий на вітаміни: В, Е, А;
• містить мінерали: калій, магній, фтор, а також незамінний залізо;
• допомагає вилікувати такі хвороби: гастрити, виразки, ерозії і рефлюкс кислотний;

Приготуйте подібний напій, спробуйте його і ви закохаєтесь в нього з самого першого ковтка. Кисіль з пластівців це не тільки корисно і потрібно, але і дуже смачно.