Виробляє чи організм нікотин
Виробляє чи організм нікотин? Це питання хвилює як курців, так і тих, хто намагається боротися з згубною пристрастю близьких людей. Причому обидві сторони, доводячи свою правоту, з успіхом використовують аргументи наявності або відсутності в організмі природного нікотину.

Що таке нікотин
Ця речовина була відкрито в процесі дослідження нового для Європи рослини - тютюну. У неочищеному вигляді його виділили з листя тютюну, назвали маслом тютюну і спочатку застосовували як засіб від мігрені і захворювань шкіри.
Неочищена олія використовували виключно як засіб для зовнішнього застосування. Очищений варіант вже використовували для боротьби з бронхіальною астмою і епілепсією.
Вивчення цієї речовини і пошук його застосування в медичних цілях відбувається і зараз. Його можна визнати корисним, але в суворо визначених концентраціях. Шкідливим воно є в тих дозах, які споживає завзятий курець.
Нікотин є алкалоїдом, що містяться переважно в листі рослин сімейства пасльонових. У менших кількостях він міститься і в плодах рослин цього сімейства, тобто в помідорах, картоплі, баклажанах, зеленому болгарському перці.

Залежність курців від нікотину заснована на тому, що ця речовина діє як психостимулятор. Воно викликає викид глюкози з печінки, а також адреналіну з надниркових залоз. В результаті людина одночасно може впасти в стан ейфорії, спокою і бадьорості.
Однак при постійному палінні в організмі накопичуються токсини, і людина весь час труїться. З цим ефектом пов'язано зниження апетиту і ваги. Нікотин, потрапляючи в травну систему, пригнічує її діяльність. В результаті процес травлення гальмується, їжа погано перетравлюється, людина худне, одночасно страждаючи від авітамінозу та дефіциту макро- і мікроелементів.
Нікотин і нікотинова кислота
Існує поширена думка про те, що куріння допомагає людині заповнити дефіцит нікотинової кислоти, яка є вітаміном РР.
Такий вітамін дійсно є, тільки нікотинова кислота не має ніякого відношення до нікотину. Вітамін РР, він же нікотинова кислота, він же ніацин, отримав своє співзвучне з нікотином назву, оскільки є похідним речовиною від окислення нікотину. Однак це не може відбуватися в організмі людини, тому що в ньому немає ферменту, що здійснює цю хімічну реакцію. Цей вітамін надходить до нас з їжею і частково синтезується з триптофану.

- рівень холестерину в крові;
- інтенсивність енергетичного обміну;
- інтенсивність ліпідного, білкового та вуглеводного обміну;
- виділення жовчі і шлункового соку;
- забезпечення нормальної діяльності ЦНС;
- процес кровотворення.
Так що курець не може збагачувати свій організм нікотиновою кислотою, а ось страждати від її нестачі цілком може. Це пов'язано з ефектом гальмування діяльності травної системи.
Вироблення свого нікотину
Організм людини здатний сам виробляти нікотин, але в дуже невеликій кількості.
При обміні речовин він бере участь відразу в декількох енергетичних циклах.
Виробляється печінкою. Ендогенний нікотин не володіє токсичністю свого екзогенного побратима. Це пов'язано перш за все з його малими кількостями, а також з відсутністю супутніх речовин, що містяться в сигаретах.
Проблема полягає в тому, що в сигаретному димі так багато речовин, здатних убити навіть кінь, тому відокремити дію смол, чадного і вуглекислого газів від чистого нікотину, що надходить з димом, досить складно. З цієї причини мова завжди ведеться про шкоду куріння як такого, а не згубність вдихання самого нікотину. Однак це не означає, що вдихати чистий нікотин не вредно. У будь-якому випадку дихати краще чистим повітрям, а не димом.
Взаємодія екзогенного і ендогенного нікотину
Нікотин, що вдихається з димом цигарок, в організмі людини відразу створює концентрацію, яка перевищує первісну в кілька разів. Це тягне за собою такі наслідки.
- Первісне отруєння нікотином. Інтоксикація охоплює весь організм. Незважаючи на те, що дим входить через легені, вже через кілька хвилин нікотин починає впливати на поведінку, з чого випливає висновок про те, що він доходить до всіх внутрішніх органів.
- Організм, реагуючи на інтоксикацію, починає виводити речовини, що надійшли з сигаретним димом. Через дві години велика частина нікотину видаляється, і у людини знову з'являється гостра потреба закурити.
- Інша реакція організму полягає в припиненні вироблення власного нікотину. Це закріплює залежність речовини, що надходить з сигаретним димом. На щастя, така здатність відновлюється через деякий час після відмови від куріння.
- Незважаючи на відмову організму виробляти ендогенний нікотин, його кількість у курця постійно перевищує норму в кілька разів. Це означає, що хронічний курець весь час знаходиться в стані інтоксикації і сильно трансформованого обміну речовин.
Чим довше людина курить, тим важче переноситься відмова від куріння. Перш за все це пов'язано з періодом, коли екзогенний нікотин вже не надходить, а ендогенний ще не виробляється. Виведення з організму інших забруднювачів також супроводжується неприємними відчуттями. В основі цих хворобливих процесів лежать порушення біохімічних циклів. Для їх відновлення необхідно час, терпіння і сильне бажання людини знайти здорове тіло.