Види емоційних переживань - студопедія
Будь-які прояви активності людини супроводжуються емоційними переживаннями.
Ще кілька визначень почуттів.
Почуття людини - це складні цілісні освіти, які організуються навколо певних об'єктів, осіб або навіть предметних областей (наприклад, мистецтво) та певних сфер діяльності [С.Л. Рубінштейн].
Почуття - це форма емоційних відносин і переживань, що носять предметний характер і мають відносну стійкість [А.С. Никифоров].
Рівні емоційних проявів [С.Л. Рубінштейн]:
1. Органічна емоційно-афективна чутливість: елементарні фізичні відчування (задоволення, незадоволення), пов'язані з органічними потребами. Вони можуть носити більш-менш спеціалізований місцевий характер, виступаючи в якості емоційного забарвлення або тону окремого процесу відчуття. Наприклад, почуття безпредметного туги, безпредметною тривоги чи радості. Кожне таке відчуття відображає об'єктивний стан індивіда, що знаходиться в певних взаєминах з навколишнім світом.
2. Предметні почуття виражаються в усвідомленому переживанні людини до світу. Вони підрозділяються на інтелектуальні. естетичні та моральні.
3. Світоглядні (узагальнені) почуття: почуття гумору, іронії, почуття піднесеного, трагічного і т.д.
Різниця між почуттями та емоціями відображена в таблиці 6.
Таблиця 6 - Основні характеристики почуттів і емоцій
«Якщо хто уявляє, що той, кого він любить, відчуває до нього ненависть, той буде в один і той же час і ненавидіти, і любити його ...» (Б. Спіноза) [Б. Рассел].
«Ненависть збільшується внаслідок взаємної ненависті і, навпаки, може бути знищена любов'ю ...» (Б. Спіноза) [Б. Рассел].
«Ненависть, абсолютно переможена любов'ю, переходить в любов, і ця любов буде внаслідок цього сильніше, ніж якби ненависть їй зовсім не передувала» (Б. Спіноза) [Б. Рассел].
НАСТРІЙ - більш-менш стійкий емоційний стан людини, окрашивающее протягом деякого часу все його переживання [С.Л. Рубінштейн]. Настрій не предметно, а особистісно; це розлите загальний стан, що виявляється в особливостях емоційного відгуку людини на різні впливу.
Афекту (від лат. Affectus - душевне хвилювання, пристрасть) - сильний і відносно короткочасне емоційне переживання, що супроводжується різко вираженими руховими проявами [А.В. Петровський]. Одна з головних особливостей афекту: людині нездоланно нав'язується необхідність виконати будь-яку дію, але при цьому у людини втрачається відчуття реальності. Афективний стан виражається в загальмованості свідомої діяльності. У стані афекту людина втрачає голову, тому в афективному дії в тій чи іншій мірі може бути порушений свідомий контроль у виборі дії. Дія в стані афекту, тобто афективний дію, як би виривається у людини, а не цілком регулюється ім. Тому афект розглядається як пом'якшує провину обставина при винесенні вироку обвинуваченому в злочині [С.Л.Рубинштейн].
ПРИСТРАСТЬ - це сильне, стійке, тривале почуття, яке, пустивши коріння в людині, захоплює його і володіє ним [С.Л.Рубинштейн]. Пристрасть завжди виражається в зосередженості, зібраності помислів і сил, їхньої спрямованості на єдину мету. Пристрасть являє собою єдність емоційних і вольових моментів. Характерним для пристрасті є своєрідне поєднання активності з пасивністю. Пристрасть полонит, захоплює людину; відчуваючи пристрасть, людина є як би страждають, пасивним істотою, які є при владі якийсь сили, але ця сила, яка ним володіє, разом з тим від нього ж і виходить [С.Л.Рубинштейн].
ФРУСТРАЦІЯ (від лат. Frustratio - обман, марне очікування) - психічний стан, викликаний неуспіхом у задоволенні потреби, бажання [Б. Мещеряков]. Стан фрустрації супроводжується різними негативними переживаннями: розчаруванням, роздратуванням, тривогою, відчаєм і ін. Фрустрації виникають в ситуаціях конфлікту, коли, наприклад, задоволення потреби наштовхується на нездоланні або важко подолати перешкоди. Високий рівень фрустрації призводить до дезорганізації діяльності та зниження її ефективності.
Виникнення фрустрації обумовлено не тільки об'єктивної ситуацією, але залежить і від особливостей особистості. Часті фрустрації ведуть до формування негативних рис поведінки, агресивності, підвищеної збудливості, комплексу неповноцінності.
СТРЕС - неспецифічна відповідь організму на будь-яку пред'явлену йому вимогу [Г. Сельє]. З погляду стресової реакції, не має значення, приємна чи неприємна ситуація, з якою ми зіткнулися: організм реагує однаково. Має значення лише інтенсивність потреби в перебудові або в адаптації. Стрес виникає тоді, коли організм змушений пристосовуватися до нових умов, тобто стрес невіддільний від процесу адаптації.
· Фізіологічний - безпосередня реакція організму на вплив однозначно певного стимулу, як правило, фізико-хімічної природи. Відповідні цього виду станухарактеризуються головним чином вираженими фізіологічними зрушеннями (ознаками вегетативної і нейрогуморальної активації) і супутніми їм суб'єктивними відчуттями фізичного дискомфорту.
· Психологічний - характеризується включенням складної ієрархії психічних процесів, які опосередковують вплив стресора або стрессогенной ситуації на організм людини. Фізіологічні прояви при цьому подібні до описаних вище, тоді як спектр психологічних і поведінкових проявів значно різноманітніші. Найбільш типовими з них є зміни в протіканні різних психічних процесів (сприйняття, уваги, пам'яті, мислення), в емоційних реакціях, зміні мотиваційної структури діяльності, порушення рухового і мовної поведінки аж до його повної дезорганізації.
· Інформаційний - при інформаційних перевантаженнях, коли людина не справляється з поставленим перед ним завданням і не встигає приймати рішення, в умовах жорстких часових обмежень. Напруженість може посилитися, якщо прийняття рішення супроводжується високим ступенем відповідальності, у випадках невизначеності, при нестачі необхідної інформації, занадто частому або несподіваній зміні інформаційних параметрів.
· Дистресс - негативний стрес, дезорганізують діяльність. Психологічні ознаки дистресу: неуважність, розлад пам'яті, тривожність, безпричинні страхи, плаксивість, дратівливість, зайве занепокоєння.
· Еустресс - позитивний стрес, мобілізуючий діяльність.
Стадії біологічного стресу [Г. Сельє]:
- Стадія тривоги.
- Стадія опору.
- Стадія виснаження.
Первинні джерела напруги і перенапруги називається стресором.
Стадії протікання реакції на тривалий і незвичне суворе випробування:
· Більше винести не може.
У наш час одне з найбільш травмуючих подій для дорослого - це втрата роботи. Було показано, що стресовий стан у працівника викликається не тільки доконаним фактом втрати місця, скільки попереднім періодом страху його втратити. І чим суперечливіше чутки про можливе закриття підприємства, тим сильніше стрес. Що стосується того, хто шукає роботу, так у нього до стресу призводять швидше очікування відповіді і пов'язана з ним невизначеність, ніж відмова в прийомі на місце.
Стресостійкість - це інтегральне психологічне властивість людини як індивіда, особистості і суб'єкта діяльності, що забезпечує внутрішній психофізіологічний гомеостаз і оптимізує взаємодію з зовнішніми емоціогенними умовами життєдіяльності [А.А. Баранов].
Таблиця 7 - Ресурси, домінуючі рівень стресостійкості [А.А. Баранов; О.А. Жученко; Н.П. Ничипоренко; Т.В. Попова; Х. Хекхаузен; Ю.В. Щербатих; J. Terry]
Ресурси, що підвищують стійкість до стресів
Ресурси, що знижують стресостійкість
Інтернальний локус контролю
ВОЛЯ (англ. Volition, will) - здатність людини діяти в напрямку свідомо поставленої мети, долаючи при цьому внутрішні перешкоди (тобто свої безпосередні бажання і прагнення) [Б.Г. Мещеряков].
Воля проявляється в самодетермінації і саморегуляції діяльності та різних психічних процесів, спрямовуючи або стримуючи дії людини, а також організовуючи психічну діяльність, виходячи з наявних завдань і вимог.
Основні функції волі [С.Ю. Головін]:
· Вибір мотивів і цілей;
· Регуляція спонукання до дій (при недостатній або надлишковій їх мотивації);
· Організація психічних процесів у систему, адекватну виконуваній діяльності;
· Мобілізація фізичних і психічних можливостей (при подоланні перешкод до досягнення поставлених цілей).
Інша класифікація функцій волі [В.М. Ніколаєнко]:
1. спонукальна функція;
2. гальмівна функція.
Участь мислення, уяви, емоцій, мотивів і іншого в вольової регуляції призводило в історії науки до перебільшеної оцінці або інтелектуальних процесів (інтеллектуалістіческі теорії волі), або афективних процесів (емоційні теорії волі). З'явилися теорії, де воля розглядалася як первинна здатність душі (волюнтаризм).
Для появи вольової регуляції потрібні певні умови: наявність перешкод і перешкод. Воля тоді і проявляється, коли виникають проблеми (зовнішні або внутрішні перешкоди) на шляху до мети.
ВОЛЬОВА РЕГУЛЮВАННЯ ПОВЕДІНКИ - це довільна регуляція активності, яка формується і розвивається під впливом контролю за поведінкою з боку суспільства, а потім - самоперевірки особистості [С.Ю. Головін].
Компоненти вольового регулювання:
3. поведінковий (діяльний).
Нерідко зусилля волі спрямовані не тільки на перемогу над обставинами, скільки на подолання самого себе.
Структура вольового акту:
1. спонукання та усвідомлення мети;
2. боротьба мотивів;
3. акт прийняття рішення;
Види вольових дій [В.М. Ніколаєнко]:
Розвиток волі у дитини починається з придбання здатності керувати своїми рухами, що відбувається в оточенні дорослих і під їх керівництвом [С. Л. Рубінштейн]. Цей період відноситься до раннього дитинства і проходить довгий шлях (виникнення дій, спрямованих на здійснення бажання; виборчих дій; готовність вступити всупереч безпосередньому емоційному спонуканню; розуміння «правил» поведінки і т. Д.).
До кінця дошкільного - початку шкільного віку дитина вже свідомо намагається ставити перед собою завдання і цілеспрямовано її виконувати. Поступово в результаті навчання і виховання на основі мимовільних уваги, пам'яті, імпульсивних дій і т. П. Формуються вищі психічні функції: довільне увагу, пам'ять, цілеспрямоване мислення, довільні дії.
Вольові якості [В.М. Ніколаєнко]:
1. Первинні (базові): сила волі, наполегливість, витримка, енергійність та ін.
2. Вторинні, що розвиваються пізніше в онтогенезі (характерологічні): рішучість, сміливість, самовладання, впевненість в собі.
3. Третинні (пов'язані з моральними), формуються до підліткового віку: відповідальність, дисциплінованість, принциповість, обов'язковість, ініціативність і т.д.
1. Булімія - посилення харчового інстинкту, що виражається в розладі прийому їжі, що характеризується різким посиленням апетиту, наступаючим зазвичай у вигляді нападу і супроводжується відчуттям болісного голоду, загальною слабкістю, болями в надчеревній ділянці. Булімія зустрічається при деяких захворюваннях центральної нервової системи, ендокринної системи, психічні розлади. Часто булімія призводить до ожиріння [А.М. Несвітскій].
2. Анорексія - ослаблення харчового інстинкту, що виражається в розладі, що характеризується навмисним зниженням ваги, що викликається і підтримуваним самим індивідом. Відмова від їжі пов'язаний, як правило, з невдоволенням своєю зовнішністю, надлишкової, на думку самої людини, повнотою [В.Д. Менделевич].
3. Абулія - патологічна слабкість волі. Абулического слабкість волі найчастіше характерна при вродженої невропатії, істерії і психастенії. У неї багато різновидів, але, по суті, скрізь відзначається одне і те ж явище: у хворого надзвичайно знижена здатність виконання навіть найпростішої навмисної активності.
4. Гіпербулія - посилення вольового поведінки. При надцінних ідеях, деяких видах марення, при алкоголізмі, наркоманії. Наприклад, при бреде ревнощів, щоб довести невірність дружини, хворий робить дуже багато зусиль: цілодобово стежить, дзвонить на роботу, допитує і т.д.
Емоції і воля належать до психічних процесів. Воля виконує ряд функцій, спрямованих на досягнення цілей і подолання перешкод. Існують види емоційних переживань (почуття, настрій, стрес, пристрасть, афект, фрустрація), частина з яких відносяться до психічних станів.
Питання для самоперевірки
1. Завершіть притчу і поясніть її. «Куди ти йдеш?» - запитав мандрівник, зустрівши з Чумою. «Іду в Багдад. Мені потрібно заморити там 5 000 осіб ». Через кілька днів той же чоловік знову зустрів Чуму. «Ти сказала, що заморити 5 000, а уморила тільки 50», - дорікнув він її. «Ні, - заперечила Чума, - я погубила тільки 5. Інші померли від ...» [Е.Е. Сапогова].
2. Визначте функцію волі. Офіціант ресторану «Модерн-на-Упе» Жорж Березкін був ображений словесно напідпитку П'єром Афонькин, облитий їм горілкою «Жириновський», отримав в обличчя порцію салату «а-ля Цезар», а про його смокінг П'єр витер руки. Проте, офіціант Березкін стійко переніс скоєне в розрахунку на щедрі чайові [Е.Е. Сапогова].
3. Визначте функцію волі. Фаїна Костянтинівна, вага якої становить 150 кг, третій день сидить на дієті, щоб до суботи вміститися в плаття, надіти яке вона збирається на побачення з Інокентієм Аркадійовичем [Е.Е. Сапогова].
4. Наведіть приклади еустресса з Вашого життя.
5. «Хто сильний? Той, хто володіє почуттями »(Талмуд). Чи згодні Ви з цим твердженням?