Усвідомлені сни корисні застосування усвідомлених снів Новомосковскть онлайн

Корисні застосування усвідомлених снів

Тепер докладніше розглянемо деякі найбільш популярні у сновідящіх заняття. Чемпіоном серед них є, звичайно, політ. Ви можете літати над лісами, полями, містами, усередині приміщень і навіть на інші планети.

Перше, що вам необхідно зробити, - це злетіти. Відомо кілька способів підйому в повітря:
- Стрибну з найвищої будівлі або гори.
- Підніміться вгору по невидимим сходах.
- Крапля тому, в результаті чого ви опинитеся на спині, ширяючи в декількох сантиметрах над землею.
- Взагалі не злітайте, а замість цього силою своєї свідомості штовхніть землю, щоб вона пішла з-під ваших ніг!
Тепер, коли ви піднялися в повітря, вам необхідно освоїти будь-який спосіб польоту:
- "Пливіть" крізь повітря. Цей метод використовують багато, можливо, тому, що плавання по своїй суті найближче до ширяння в невагомості і відчуття польоту.
- Уявіть, що ваші руки генерують "штовхає силу", що нагадує реактивну, за допомогою якої ви можете "відштовхуватися" від простору і таким чином набирати висоту.
- Уявіть себе суперменом і летите так, як це робить він.
- "Крокуйте" крізь повітря.
- Використовуйте килим-літак або що-небудь в цьому роді.

Створювати будь-які об'єкти для більшості людей зазвичай не складає труднощів. Ви можете спробувати сформулювати такі речі:
- що-небудь невелике, наприклад, троянду;
- що-небудь, що "працює", наприклад, балончик з фарбою;
- що-небудь велике, наприклад, будинок. Іноді зі створенням об'єкта в усвідомленому сні виникають труднощі: в принципі, мозок в стані сконструювати все, що ви захочете, але може виникнути проблема з початковим поштовхом. Наприклад, ви хочете зустрітися з Елвісом Преслі, але не знаєте, як треба клацнути пальцями, щоб він з'явився. У таких випадках слід сконструювати те, що називається "оператором", за допомогою якого розум зможе дати хоч якесь логічне пояснення того, що відбувається. У наведеному прикладі ви можете спершу знайти поблизу двері, а потім уявити, як вона відкривається і в неї входить Елвіс Преслі, - в більшості випадків це спрацьовує. Ще один спосіб полягає в повороті на 180 градусів. При цьому ви швидше за все побачите бажаний об'єкт у себе за спиною.

Вивчають усвідомлені сни відзначили одну цікаву залежність: чим краще ви усвідомлюєте, що спите, тим менше ваша здатність робити речі, неможливі в звичайному житті. Причина цього, швидше за все, в тому, що зі збільшенням ступеня усвідомленості в розумі зростає вплив раціональної його частини і зменшується вплив творчої. Тут можна тільки порадити зміцнювати свою віру. Якщо ви не маєте сумніву в тому, що здатні зробити що-небудь у сні, ніщо не зможе вам перешкодити.

Ось один з методів, який міг би допомогти багатьом людям. Виберіть якесь заняття, яким ви вже не в змозі займатися і жалкуєте про це. Можете придумати все що завгодно, від бігу по пляжу під теплим сонцем до сексу, головне, щоб обраний вами заняття змушувало включатися всі органи чуття. Протягом дня через рівні інтервали часу закривайте очі і подумки уявляйте собі те, що зібралися виконати уві сні. Якщо у вас є листівка, фотографія або який-небудь інший предмет, який здатний повернути вам потрібні спогади, тримайте його поруч з собою. Увечері, перед сном створіть обраний образ ще раз і постарайтеся зробити його якомога більш чітким, і при цьому сформуйте чіткий намір побачити вночі усвідомлений сон на цю тему. Якщо вам вдасться сконцентрувати на цьому всю свою увагу і не думати ні про що інше, у вас все вийде. Пам'ятайте, що для досягнення усвідомленості уві сні вам спершу необхідно побудувати в мозку потрібні нервові зв'язки і посилити їх багаторазовим повторенням настройки.

Після того як ваші старання увінчаються успіхом і ви насолодитеся уві сні відчуттям фізичної свободи і здоров'я, спробуйте закріпити це відчуття і принести реальну користь своєму організму. Якщо ви представляли себе відпочиваючим на пляжі, спробуйте такий метод. Посидьте на піску, відчуваючи, як вас наповнює сонячна енергія. Тепер рушайте в невелику прогулянку. Незабаром ви побачите якусь людину, що лежить на ліжку прямо посеред пляжу. Подивіться на нього, і ви впізнаєте себе. При цьому у вас з'явиться відчуття, що ви здатні, водячи руками над тілом, визначити самі приховані його хвороби. Тепер м'яко погладьте ту частину тіла, яка потребує енергії, отриманої вами від сонця, і цим ви принесете їй зцілення. Продовжуйте наповнювати своє тіло енергією, поки воно не почне відповідати, проте не намагайтеся впливати на нього вольовим зусиллям, наприклад намагаючись змусити його виростити відсутню частину. Дозвольте своєму фізичному "я" діяти самому. Через деякий час ваше інше "я" може піднятися з ліжка і побігти в море або просто посміхнеться вам. Прийміть все, що може статися. Повторюючи цю процедуру регулярно, ви зможете максимально пробудити прагнення свого тіла до життя і одужання і отримаєте результати, яких неможливо домогтися інакше, як через сон.