Туристичний похід, дозвілля і хобі

Сьогодні діти відірвані від тієї атмосфери дитинства, в якій жили ми. Я не прихильник просторікувати на тему «Ось у нас було дитинство, ось ми жили в такій країні ...». У кожного покоління було своє дитинство, свої радощі й прикрощі, свої переживання та ігри. Сьогодні діти і підлітки багато часу проводять біля комп'ютера, в інтернеті і відірвані часом від реального життя. І наше завдання, як батьків, як бабусь і дідусів, показати їм справжнє життя. Показати живу жабу в озері, живу корову на лузі, коника, який співає свої пісні. І показати це на природі, а не в ютубі.

Подивіться на реакцію ваших дітей, коли ви скажете: «На наступну п'ятницю після роботи ми йдемо в похід на два дні». Передчуття подорожі, збори, розпитування: «Куди? Як? Що візьмемо? »- будуть переслідувати вас кожен день, до самої п'ятниці. Ось це і зближує сім'ю, робить її справжньою, міцною і дружньою. Всі друзі і подруги в той же день будуть знати, що ви йдете в похід. Скільки буде радості і гордості в словах ваших дітей: «А ми з батьками йдемо в похід на два дні».

Так що там дітей, і дорослі отримують величезне задоволення від того, що змінили атмосферу і щоденну рутину. Так склалося, що в родині мого зятя не було місця походам, відпочинок на морі, так і простим вилазкам в ліс. У нашій родині було все навпаки. Коли ми були по молодше, щоп'ятниці йшли в ліс зі своїми дітьми і друзями, до вечора неділі. У нас було своє місце, де ми любили відпочивати. Та й зараз ще часто влітку їздимо на цілий день на природу, де готуємо щось на мангалі, відпочиваємо, купаємося і ловимо рибу. І ось нашому зятю, коли прийшов в нашу сім'ю, дуже

сподобався відпочинок на природі, і він намагався надолужити те, чого він був позбавлений в дитинстві. Вони виїжджали на природу з нами, потім зі своїми друзями і це йому дуже подобалося. Одного разу я запропонував йому поїхати на риболовлю з ночівлею, і ця думка припала йому до душі. Одним літнього дня ми зібрали вудки і поїхали. Риби ми наловили трохи, але головне, що він запам'ятав і любить розповідати своїм друзям, це вечірня зоря, вуха на багатті, зоряна ніч і неспішна розмова вночі біля багаття. Такі враження залишаються на довго.

Що ж таке похід? Я не хочу сипати науковими, або завченими термінами, а скажу своїми словами. Похід це:

• Відпочинок від суєти, рутини і коханої (або не улюбленої) роботи;
• Час, який ми можемо провести з сім'єю, друзями на свіжому повітрі, в умовах максимально наближених до природи;
• Час, який все життя будуть згадувати наші діти. Нехай зітруться враження, але пам'ять у дитини, що він ходив з батьками в похід, залишиться на все життя. Тому, похід, це час для зміцнення нашої сім'ї.
• Момент відвідати найкрасивіші місця нашої країни і отримати масу позитивних вражень;
• Відірватися від комп'ютера і отримати заряд здоров'я, бадьорості і гарного настрою

Ну це може бути і ліс з річкою, який знаходиться недалеко за містом, до якого можна доїхати міським автобусом. Але може бути і місце, яке ви давно облюбували собі, і воно знаходиться за кілька сотень, а може і тисяч (це ваша уява і ваші можливості) кілометрів.

Це може бути сімейний похід на риболовлю, або просто вилазка в ліс. Це може бути зупинка на одному місці, а може бути прокладений маршрут, по цікавих місцях. І так і так буде цікаво. Це залежить від ваших уподобань.

Уявіть собі тільки: тихий вечір, хороша погода, над багаттям висить казанок, в якому вариться юшка, або просто куліш. На наступний день шашлики, сосиски на мангалі, печена в золі картопля. Так, далеко чи близько ви підете, це не має особливого значення. Головне атмосфера і зміна щоденної рутини на пригода. Якщо ви самі до цього не ходили в походи, це буде відкриття і для вас.

Але харчування також важливе питання, яке треба продумати. Особливо, якщо ви йдете в похід на кілька днів, або навіть тижнів. На що потрібно обов'язково звернути увагу при складанні меню для походу:

• Набір необхідної калорійності
• Збалансованість харчування, отримання необхідної кількості білків і жирів (з вуглеводами справа йде простіше)
• Економія місця в рюкзаках і ваги всієї поклажі, якщо ми звичайно ми йдемо пішки, а не їдемо на машині, або на велосипеді.

Що можна взяти з собою:

• Питна вода, напої. Це може бути мінералка, соки, компоти. Дуже добре, такі напої заморозити і перекласти ними продукти, це дозволить зберегти їх свіжість максимально довго. Також можна взяти з собою термос з окропом і пакетики чаю або кави в стікерах.
• Сіль, соуси. спеції, олію, оцет. цукор. Сіль необхідна в будь-якому випадку, соуси і спеції будуть потрібні для шашлику, овочів, м'яса, салатів і т.д. Оцет і масло знадобляться для заправки салатів і приготування овочів, цукор для чаю.
• Овочі, зелень. Їх можна їсти свіжими, використовувати для приготування салатів і бутербродів, а також запікати на вугіллі.
• Фрукти. Вони послужать чудовим десертом або легким перекусом.
• Хліб, лаваш, коржі. Для десерту - печиво.
• М'ясо, птиця, риба. Їх можна брати замаринувати і готувати на місці або якщо ви не плануєте розводити багаття, готовими, смаженими або запеченими.
• Сири, ковбаси, сосиски, копченості. Сосиски і сардельки прекрасно підходять для приготування на вугіллі, сири і ковбаси для бутербродів.
• Продукти для бутербродів. Це можуть бути різні нарізки (сьомга, буженина і т.д.), шпроти, сирна паста, масло і т.д.

Салати і бутерброди, рекомендується готувати прямо на природі, вдома ж для них можна зробити заготовки.

Не забувайте, що швидко псуються потрібно з'їсти першими і тримати їх в потрібно в прохолодному місці.

Крім їжі для пікніка вам будуть потрібні ще й деякі речі і предмети.

Які речі взяти з собою в похід

Якщо ви збираєтеся не в тривалий похід, варто обмежитися мінімумом речей, адже вам доведеться їх нести. Перш за все, подбайте про їжу. Для короткого походу кращий варіант - бутерброди. Доповнити їх варто овочами, для десерту підійдуть фрукти і печиво. Крім цього вам обов'язково будуть потрібні рюкзаки, зручне взуття і головні убори, а також питна вода.

До тривалого походу потрібно готуватися ретельно. При зборі речей для нього слід враховувати тривалість, складність маршруту і погодні умови, від цього буде залежати, чи варто запасатися теплим одягом або можна подорожувати без нічого. Обов'язково обговоріть з учасниками походу, хто, що буде брати, щоб не взяти один і той же. У будь-якому випадку з речей вам потрібно:

• Рюкзак. Він повинен бути містким і зручним. Оптимальним вважається рюкзак об'ємом від 50 до 70 літрів, для міцних чоловіків до 100 літрів. Він повинен бути виготовлений з щільної міцної тканини, його ремені повинні бути надійно прикріплені.
• Намет, спальник, каремат. Вони будуть потрібні, якщо ви плануєте похід з ночівлею. Ці речі зроблять ваш відпочинок максимально комфортним.
• Ніж, сокира, запальнички або сірника. Сірники слід герметично упакувати, наприклад, загорнути в пакет і обмотати скотчем.
• Ліхтарик. Краще взяти налобний.
• Одяг. Вам може зажадати пара комплектів нижньої білизни (термобілизни), три-чотири пари шкарпеток, теплий светр, пара футболок, шорти, толстовка з капюшоном, головний убір, вітровка, джинси, кросівки, сандалі, одяг для сну, купальник або плавки (якщо на вашому маршруті будуть потрапляти водойми, придатні для купання).
• Дощовик.
• Предмети гігієни - туалетний папір, вологі серветки, мило, зубна паста, щітка, гігієнічна помада.
• Дзеркало, гребінець.
• Рушник.
• Вудка.
• Засіб від комах, засіб від засмаги.
• Гроші та паспорт. Обов'язково упакуйте їх в герметичний пакет.
• Не забудьте взяти з собою найнеобхідніші ліки та засіб від комарів. Дуже добре захищає табір від комарів нашатирний спирт. Розбавте його водою і розбризкайте в таборі. Неприємний запах скоро піде, але комарі будуть його відчувати і в таборі їх довго не буде.

У похід, який триватиме не один день, одноразовий посуд брати не варто, краще взяти металеву або пластикову. Вам обов'язково потрібно для кожної людини ложка, миска і чашка. Крім цього вам може стати в нагоді одна або дві (в залежності від кількості людей) великі загальні миски, наприклад, для салатів, казанок або казанки (їх обсяг і кількість підбирайте виходячи з величини групи), сковорідка. Крім цього у кожного повинна бути дволітрова пластикова пляшка, це дозволить в будь-який момент поповнити запас води.

Безпека в поході.

Не забувайте в поході про правила безпеки з вогнем і на воді. Нещасні випадки найчастіше трапляються в перший день походу. Чому? П.ч. змінюється обстановка і ейфорія від того, що ми пішли від рутини розслабляє нас. Пам'ятаю ми з друзями поїхали на море. Приїхали досить пізно, поки влаштувалися, стало темно, але ми все ж вирішили піти скупатися. Я добре плаваю і вирішив поплисти подалі від берега. Я так захопився, що коли озирнувся в бік берега, то побачив вогники розміром з шпилькову головку, так далеко я заплив від берега. Я не на жарт злякався. Повертаючись назад я дуже втомився, та й дружина з друзями не знаходили собі місця на березі не знайшовши мене. Все дуже перенервували і перший день відпустки міг би бути безнадійно зіпсований. Але, коли я повернувся, всі відчули радість і полегшення. Хоча, на жаль, я бачив і інший фінал. Але не будемо про погане. Мій зять любить повторювати, що правила безпеки, де б то не було, написані чиїмись життями.

Чим можна зайнятися в поході.

Найголовніше в поході, не нав'язувати свої бажання іншим. Можна організувати спільні ігри, конкурси і взагалі вигадати щось таке, що запам'ятається всім. Наприклад, Посвячення дітей в туристи. Це можна зробити дуже весело і урочисто. Або нагородження переможців в грі, або за найбільший улов риби. Або закопати скарб, намалювати карту і влаштувати конкурс, хто швидше знайде скарб. Ну, ідей багато. Можна на ранковому світанку влаштувати спільну рибалку, особливо цікаво це буде якраз дітям.

Пам'ятаю в одному поході я пішов з сином, йому було років п'ять, ловити рибу. Я і раніше ловив там щуку і знав де і на що. Ось клювання, почекав поки щука добре заглотит живця і починаю тягнути. За метрів п'ять від берега підняв її голову над водою, що б вона ковтнула повітря і тоді її легше тягнути. Вона відкрила свій зубастий рот, намагаючись звільниться від гачка, і тут мій син, вчепившись мені в ногу закричав: «Папа, відпусти рибу, я її боюся». Тут азарт виведення риби, тут і син, який схопився за мою ногу, мені і смішно і страшно, від того, що ми можемо впасти в воду. Але все пройшло нормально, і рибу витягли і сухі залишилися. Зате цю щуку мій син пам'ятав усе своє життя.

Ідеї ​​походу, місця, куди можна піти, ви можете обміркувати заздалегідь. Головне, що б це принесло всім задоволення і після цього походу було б бажання піти в похід ще.

Удачі вам.