Тривожно-депресивний синдром

Тривожно-депресивний синдром - це почуття тривоги, нудьги, туги, невдоволення життям. Причинами його можуть бути як невдачі в особистому житті або в кар'єрі, так і пережиті неприємні події, які сильно вдарили по психіці. Займатися самолікуванням в разі депресивно-тривожного синдрому небажано: варто звернутися до лікаря, який призначить адекватне лікування.

Тривожно-депресивний синдром - симптоми

Симптомів у депресії дуже багато, але частина з них перекликається з симптоматикою інших невралгічних розладів і захворювань, що робить її діагностику досить складною. Отже, основні ознаки:

• почуття провини, низька самооцінка;
• суїцидальні ідеї / думки про смерть;
• відчуття утрудненого дихання;
• тахікардія, болі в грудній клітці;
• слабкість, стомлюваність;
• головні болі;
• порушення сну;
• туга;
• зниження лібідо.

Крім цього можуть спостерігатися запори, проблеми з сечовипусканням, міалгії і багато інших симптомів, які на перший погляд складно пов'язати з тривожно-депресивним синдромом.

Лікування тривожно-депресивного синдрому

Як правило, після комплексної діагностики лікар призначає комплексне лікування, яке може включати в себе як

психотерапевтичні методи, так і медикаментозне лікування.

Методики впливу на психіку спрямовані, перш за все, на корекцію самооцінки, підвищення особистої ефективності і формування навичок контролю над емоціями, завдяки яким людина може стійко сприймати стрес. не впадаючи в депресію.

Медикаментозне лікування, як правило, передбачає прийом транквілізаторів або анксіолітиків (протівотревожних засобів). Багато лікарів паралельно призначають і застосування рослинних препаратів.

Головне в даному випадку - не займатися самолікуванням, а відвідати психотерапевта. Самостійні дії в такому випадку можуть тільки посилити проблему.