Тягне поперек при вагітності на 32 тижні
Тягне поперек при вагітності
Чи небезпечна біль або відчуття, що тягне поперек при вагітності? В яких випадках хвилювання з цього приводу зайві, а в яких варто насторожитися?
Відчуття, що тягне поперек - звичайне явище, яке супроводжує вагітність приблизно у половини всіх жінок. Факторів, що викликають болі, що тягнуть в цій частині тіла, чимало. Більшість з них відносно нешкідливі, і причини болю в попереку при вагітності принципово не відрізняються від причин, службовців винуватцями болів в спині в цілому.
Коли не варто турбуватися?
На щастя, поперек болить у вагітних найчастіше через зміни, що відбуваються в організмі майбутньої мами в міру зростання плоду. Перші тягнуть болі в цій області спини з'являються після п'ятого місяця і тривають до закінчення вагітності. Причиною болю в попереку в цей період може послужити тривала ходьба, сидіння в певній позі, тривале стояння. Іноді біль «віддає» в ногу.
Ще одна причина «нестрашним» болів в попереку - тренувальні сутички, на пізніх термінах готують організм жінки до пологів. Такі помилкові перейми носять ім'я Брекстон-Хікса, і якщо вони не супроводжуються виділеннями з статевих органів, болем внизу живота, скороченням проміжків між переймами, то не повинні викликати тривогу у вагітної жінки.
У всіх цих випадках лікування болю в попереку не вимагають (крім тих ситуацій, коли біль викликаний захворюваннями або загрозою переривання вагітності). Їх потрібно просто перетерпіти і слідувати рекомендаціям лікаря. Однак якщо біль стає нестерпним і не припиняється - зверніться до гінеколога.
Коли потрібно бити на сполох?
У переліку хвороб, що провокують біль в спині, окреме місце відведено захворювань сечостатевої системи. Локалізується біль в таких випадках саме в області попереку. Вагітність несе додаткове навантаження все органам і системам жінки, яка готується стати мамою, і тому деякі хвороби, в тому числі захворювання нирок, в цей період загострюються.
Захворювання нирок, крім болю в попереку, дає знати про себе додатковими сигналами:
- температура підвищується;
- з'являються набряки;
- сечовипускання частішає;
- виникає головний біль;
- артеріальний тиск піднімається;
- сеча змінює колір, стає каламутною.
Такий стан, несприятливим чином відбивається як на перебіг вагітності, стан плода, так і на здоров'я жінки, вимагає невідкладного стаціонарного лікування. У вагітних нерідко виявляють пієлонефрит. Діагноз «ниркова колька», яка ставить при сечокам'яній хворобі, також вимагає термінового звернення до лікаря. Болі в попереку при даному захворюванні носять інтенсивний, переймоподібний і різкий характер.
Тягне біль в попереку може бути сигналом про виниклу загрозу переривання вагітності, якщо мова йде про терміни до 37 тижнів. Зазвичай вона супроводжується виділеннями з статевих шляхів, болем внизу живота. Самі болю в попереку можуть носити переймоподібний характер з поступово зменшується інтервалом між переймами. Подібна симптоматика - серйозний привід викликати швидку допомогу.
Найцікавіше на сайті
Болі в спині на пізніх термінах вагітності (третій триместр, 27-40 тижнів)
Напередодні пологів в нервовій системі жінки (точніше -кора великих півкуль і підкіркові структури) відбувається формування родової домінанти. Дане поняття означає наявність вогнища в головному мозку, який подібно диригентові в оркестрі, координує і синхронізує роботу організму і запускає типові процеси адаптації до народження дитини.
Більшість жінок в цей період (на 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 і 40 тижні) відзначають поява тягнуть болі в попереку. Існує різні механізми розвитку цих хворобливих відчуттів. При пізніх термінах гестації розвивається ряд фізіологічних процесів, об'єднаних загальним поняттям провісники пологів.
Не варто переживати при виникненні наступних процесів:
- До початку 37 тижні завершується формування дуже важливого анатомічного поняття в акушерстві -нижнє сегмента матки. Дана ділянка розташовується вище шийки матки (відповідає області перешийка). Відбувається розтягнення маткових гладком'язових волокон в нижній частині. Завдяки зміні форми матки головка плода опускається і щільно фіксується своїм саггитальной розміром до тазового кільця. У період цих змін жінка помічає, що її загальний стан покращився, зникла задишка, припинилася болісна печія. Унаслідок міграції центру ваги і змінюється хода жінки. Акушери її називають горда хода, адже в даний період м'язи попереку відчувають максимальне навантаження.
- Важливу роль у виникненні больового синдрому грає вироблення на 38 тижні гормону -релаксіна. За хімічною структурою він є полипептидом, його біосинтез здійснюється переважно в яєчниках, а також в плацентарної тканини. Цей гормон сприяє розслабленню м'язової тканини, а також межсуставних з'єднань, зв'язок і сухожиль. Розслабляється лонное і крижово-клубові зчленування, збільшуються внутрішні розміри таза, завдяки чому тазове кільце адаптується до майбутніх пологів.
- Існує і інша причина, по якій жінка може помітити, що на 3-му триместрі тягне низ живота. Це дозрівання шийки матки, при якому відбувається розм'якшення тканини. Науково доведено, що шийка відрізняється по морфології від матки, хоча і є її частиною. Її навіть назвали органом всередині органу, тому що вона складається з 70% з сполучної тканини і тільки на 30% з м'язової, в той час як співвідношення в матці прямо протилежне. Під дією гормону релаксину відбувається розпушення сполучнотканинних структур, зокрема колагену, а також збільшується гідрофільність тканин (наповнення їх водою). Крім того до кінця вагітності достовірно збільшується кількість рецепторів до окситоцину на поверхні м'язових клітин. Завдяки цьому матка все частіше приходить в тонус, а шийка стає м'якою, добре розтяжне, вона розм'якшується на все протязі. Процеси дозрівання шийки можуть супроводжуватися неприємними відчуттями. Жінка турбується, що у неї тягне і ниє внизу живота, що є причиною візиту до лікаря. До 37-38 тижня вагітності при гінекологічному огляді цервікальний канал уже може пропускати кінчик пальця або весь палець аж до внутрішнього зіву.
З огляду на всі описані причини, ниючі болі в попереку в завершенні періоду вагітності не носять загрозливий характер. Це просто наслідок фізіологічних процесів, що відбивають готовність організму до пологів.
В яких випадках занепокоєння може бути виправдане:
- Треба пам'ятати, що інтенсивні і різкі болі можуть наслідком патологічних процесів. Наприклад, сильний біль в лонном зчленуванні носить патологічний характер, і вказує на сімфізіт (зайве розбіжність суглобових поверхонь лонних кісток з розвитком запального процесу).
- Болісний больовий симптом у попереку іноді є проявом сечокам'яної хвороби. Найчастіше камені в сечовивідних шляхах починають турбувати жінку саме на пізніх термінах гестації. Матка в цей період стає максимальних розмірів, і відбувається здавлення сечоводів, утруднюється відтік сечі.
Тому при виникненні нестерпного болю на пізніх термінах необхідно обов'язково звернутися до лікаря.
До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:
Список використаної літератури:
При вагітності тягне поперек
Методи боротьби, корисні поради.
Зсув центру ваги у вагітної жінки, пов'язане зі значним збільшенням живота, змушує її більше прогинати спину в області попереку. Також збільшує навантаження на весь опорно-руховий апарат і зростаючий вага жінки. Виробляється релаксин «розм'якшує» з'єднання кісток, також з організму майбутньої мами йде велика кількість поживних речовин, в тому числі вітамін і кальцію. Все це порушує роботу опорно-рухового апарату і проявляється у вигляді появи болів в області попереку та інших відділів спини.
Для того, щоб знизити больові відчуття необхідно приймати препарати кальцію, а в свій раціон включати сир, йогурт, сир та інші продукти, багаті цим елементом. Знижує біль і носіння спеціального бандажа, легкий масаж в області попереку. Якщо жінка сидить, то слід спиратися на спину, при необхідності щось підняти з підлоги, не варто нахилятися, а краще присісти. На ліжко краще покласти ортопедичний матрац і подушку. Появі больових відчуттів сприяє також носіння незручного взуття і одягу, тривале перебування на ногах, неправильна поза під час виконання будь-якої роботи. Виняток таких моментів також допоможе полегшити стан вагітної жінки.
Якщо болить поперек і при цьому підвищується температура, з'являються набряки і головний біль, спостерігаються зміни в сечі і крові, то це може бути пов'язано не тільки зі змінами, що відбуваються в організмі вагітної жінки, а ще й із захворюваннями нирок. Пієлонефрит - часте явище у вагітних жінок. Такий стан вимагає терапевтичного втручання. Ниркова колька може з'являтися при наявності каменів в нирках, в таких випадках застосовують спазмолітики і строгу дієту.
Поєднання болю в попереку з болем в низу живота, зазвичай пов'язане зі станом вагітності, вони наступають на 36-37 тижні і називаються «тренувальними переймами». Але, якщо такі болі з'являються раніше і супроводжуються виділеннями, то це привід для звернення до лікаря, так як можлива загроза передчасних пологів.
Зберегти в соц. мережах:
Відгуки (4) «При вагітності тягне поперек»
Вітання! Щоб публікувати пости, і отримати повний доступ до функцій проекту, увійдіть або зареєструйтеся.
Мене сильно мучили болі в попереку! Злегка допомагав бандаж, але і він не рятував від болю зовсім. Можливо, масло в вогонь підливав невеликий камінчик у правій нирці, який виявили на УЗД в 20 тижнів вагітності.
Мабуть все-таки камінчик (У мене теж у другій половині вагітності нирки дали про себе знати. Біль забиралася тільки ліками (природного характеру звичайно ж). Але як тільки синулька народився - поперек стала хворіти з іншої причини - 20 годин на добу доводилося носити 5 кг на ручках)))
Я намагалася до вагітність вести здоровий спосіб життя, а потім до 4-х місяців займалася аеробікою, при цьому особливу увагу приділяла спині, закачувала її м'язовий корсет. При більш пізньому терміні болю в спині були, але не настільки сильні, все терпимо.
У мене з другого місяця була постійний біль в попереку - пієлонефрит раптом взявся звідкись)). Всю вагітність на Канефрон, але від болю це не допомагає.