Тестостерон у жінок чим небезпечний підвищений рівень

Кожна з нас, час від часу, переживає емоційні спалахи, млявість або навпаки агресію, поганий сон або безсоння. Коли ми скаржимося на це, чоловіки, закочуючи очі, діагностують у нас ПМС. Хоча вони мають на увазі виключно нашу жіночу надмірну емоційно, в кінцевому підсумку виявляються праві, всі ці симптоми є наслідком гормональних спалахів.

Ми з тобою іноді жартуємо над протилежною статтю, коли помічаємо в одному з них риси притаманні виключно жінкам: високий голос або м'яка шкіра, грива гущі і привабливіше, ніж у нас або його ледве стримувані сльози у фінальній сцені «Титаніка». Але ніколи не замислюємося, що в нас, жінок, чоловічого нітрохи не менше. Відкрию тобі секрет, навіть найпрекрасніші і витончені представниці слабкої статі приховують в собі крапельку мужності. Цікаво? Тоді давай посекретничати.

Для початку давай познайомимося з фактами.

гормон мужності

Тестостерон - чоловічий статевий гормон, андроген. Виробляється залозами і яйцями. Якщо точніше, то в сім'яниках у чоловіків, а також в невеликих кількостях яєчниками у жінок і корою наднирників і у чоловіків, і у жінок. Є продуктом периферичного метаболізму, відповідає за вірилізацію у хлопчиків і андрогенізація у дівчаток. (Вікі)

Відкрито був німецьким вченим Адольфом Бутенандтом в 1931 р У 1935 р їм же був створений і синтетичний тестостерон, який в подальшому застосовували для збільшення вмісту тестостерону у обох статей, щоб зробити їх сильніше, швидше і підвищити швидкість реакції.

Простіше кажучи, гормон тестостерон присутній, як і у чоловіків, так і у жінок, але в різних пропорціях. Чим його більше, тим яскравіше проявляються статеві відмінності і ознаки:

• Ущільнює кісткову структуру.
• Впливає на формування і розвиток статевих органів.
• Сприяє підвищеному оволосіння.
• Змінює будова гортані, що робить голос грубий і нижче.
• Підвищує зростання м'язової маси.
• Впливає на азотистий і фосфорний обмін.
• Впливає на розподіл жирової маси.

А так же на поведінкові:

• Агресивність.
• Імпульсивність поведінки.
• Рівень лібідо.
• Домінантність.
• Підвищує кмітливість.
• Знижує емпатію.
• Відбивається на емоційній стійкості.

У різні періоди життя, тестостерон, послідовно запускає програми розвитку людини: починаючи від формування статі дитини, закінчуючи підтриманням репродуктивної функції в період зрілості.

Жіночий організм не може обійтися без тестостерону! Але для правильної роботи нашої системи, нам його треба 7 разів менше, ніж чоловікам. Він відповідає за такі процеси як:

• (Як не дивно) Сексуальна привабливість.
• Статевий потяг.
• Формування молочних залоз.
• Підтримка вагітності.
• Загальний тонус м'язів.
• Емоційну стійкість.

Підвищений рівень тестостерону у жінок

Природа створила людину як ідеальний механізм, але умови нашого життя, призводять до порушення роботи системи. Коли рівень гормону змінюється, це завжди тягне за собою наслідки. Якщо він низький, з'являється апатія, млявість, м'язи стають в'ялими і страждає лібідо. Як наслідок цього починає змінюватися і наша життя. Змінюються стосунки з коханими і близькими нам людьми, змінюється режим і швидкість життя, кар'єра перестає захоплювати, а єдиним прийнятним хобі здається валяння млявого тільця по дивану. А що відбувається, якщо тестостерон зашкалює?

• Збій або повне припинення менструального циклу.
• Порушення роботи яєчників.
• Безпліддя.
• Проблеми з виношуванням дитини.
• Важкі пологи.
• Підвищує небезпеку розвитку цукрового діабету.
• Депресія.
• Гіпертрофія клітора.
• Погіршення стану шкіри. Угреватость.
• Облисіння за чоловічим типом.
• Порушення сну.
• Підвищене потовиділення.

І до всього вищепереліченого змінюється зовнішність! Голос стає нижче і грубіше, з'являється рослинність на обличчі, грудях, спині. Тіло втрачає свою жіночність і на зміну ніжній постаті приходить міцний стан важкоатлета. Стегна втрачають свою округлість, а підшкірний жирок перетікає в область живота. Так само надлишок тестостерону впливає на поведінку жінки, світогляд, реакцію на події, що відбуваються. З'являються не помічені раніше агресивність, прагнення домінувати, змагатися і бажання ризикувати. Як наслідком змінюються пріоритети. Хочеться будувати кар'єру, а не сім'ю, приймати небезпечні рішення не звертаючи уваги на ризики.

Природні причини підвищення рівня тестостерону у жінок

Причини ж змін можуть бути як зовнішні: середа і їжа; так і природні (внутрішні). Наприклад, перебудова організму за віковим принципом, вагітність або серйозне порушення роботи організму. Не варто лякатися якщо це тимчасове явище, але от якщо симптоми дуже сильно проявляються і починають тебе переслідувати, то варто прислухатися до себе і проконсультуватися у лікаря. Що може викликати порушення вироблення тестостерону?

• Неправильна робота надниркових залоз.
• Отруєння лікарськими препаратами.
• Пухлина яєчників.
• Порушення роботи гіпофіза.
• Мегом матки.
• Порушення функцій щитовидної залози.
• Генетична схильність.
• Синдроми Кушинга та Конна.

Шляхи вирішення

У будь-якого завдання є як мінімум два рішення. Ми можемо піти традиційним шляхом і медикаментозно врегулювати гормональний збій, а можемо звернутися до нетрадиційної / народній медицині. Природно, якщо ми говоримо про значне і систематичному збої в роботі ендокринної системи, то необхідні серйозні лікарські препарати, але якщо такої проблеми немає, тоді можна спробувати легкі способи контролю і нормалізації гормонів. Почнемо з харчування!

Включи в своє харчування: Кава (не більше 1-ї чашки в день), білий хліб, мед, рослинне масло, трохи сої, солі і вершків (але не більше 3-х гр. На добу), цукор, натуральні соки, глюкоза , овочі та фрукти.

Заварюй трави: дягель, корінь солодки, марьин корінь, ціміфуга, вечірня примула, Вітекс священний, сереноя повзуча (карликова пальма).

З останньої не варто переборщувати жінкам з великими грудьми. Вона впливає на зростання недорозвиненою грудей.

Говорячи про контроль згадаємо про йогу! Це ідеальний спосіб фізичного навантаження, який допоможе нормалізувати гормони, і заспокоїти нерви.