тест рмана

Буває важко зрозуміти своє власне стан, свої відчуття: просто це тривога, пов'язана із побутовим або сімейними проблемами, природна втома і як наслідок легка дратівливість, або стан переросло вже в щось більше, наприклад в невроз, коли спостерігаються головні, серцеві болю, болю в області живота, часто виявляється почуття втоми, підвищена стомлюваність, загальне зниження працездатності, панічні атаки, запаморочення і потемніння в очах від перепадів тиску, порушення апетиту (пе ееданіе; недоїдання; почуття голоду, але швидка насичуваність при прийомі їжі), порушення сну (безсоння): погане засипання, раннє пробудження, кашель, часті позиви до сечовипускання, рідкий стілець.

Пропонуємо Вашій увазі декілька класичних тестів, які допоможуть Вам розібратися в тому, що з Вами відбувається або принаймні задуматися про своє здоров'я і звернутися до наших фахівців.

Медичний психолог: Кабкова Ольга Михайлівна

У різних частинах свого тіла я часто відчуваю печіння, поколювання, відчуття мурашок, оніміння.

Я рідко задихаюся, і у мене не буває сильних серд-цебіеній.

Раз на тиждень або частіше я буваю дуже збуджений-ним або схвильованим.

Голова у мене болить часто.

Два-три рази на тиждень по ночах мене мучать кошмари.

Останнім часом я себе відчуваю гірше, ніж будь-коли.

Майже кожен день трапляється що-небудь, що пуга-ет мене.

У мене бували періоди, коли через хвилювання втрачав сон.

Зазвичай робота коштує мені великої напруги.

Іноді я буваю так збуджений, що це заважає мені заснути.

Велику частину часу я відчуваю Неудовлетв-ренность життям.

Мене постійно що-небудь турбує.

Я намагаюся рідше зустрічатися зі своїми знайомими і друзями.

Життя для мене майже завжди пов'язана з напругою.

Мені важко зосередитися на будь-якої задачі або роботі.

Я дуже втомлююся за день.

Я вірю в майбутнє.

Я часто віддаюся сумних роздумів.

Часом мені здається, що моя голова працює повільніше, ніж зазвичай.

Найважча боротьба для мене - це боротьба з са-мим собою.

Я майже завжди про щось або про когось тривожуся.

У мене мало впевненості в собі.

Я часто відчуваю невпевненість у собі.

Декілька разів на тиждень мене турбують неприят-ні відчуття у верхній частині живота (під ложечкою).

Іноді у мене буває таке відчуття, що переді мною виросло стільки труднощів, що здолати їх просто неможливе можна.

Раз на тиждень або частіше я без видимої причини раптово відчуваю жар у всьому тілі.

Часом я вимотують себе тим, що занадто багато на себе беру.

Я дуже уважно ставлюся до того, як я одягаюся.

Мій зір погіршився останнім часом.

У відносинах між людьми найчастіше торже-ствует несправедливість.

У мене бувають періоди такого сильного роби-ства, що я навіть не можу всидіти на місці.

Я із задоволенням танцюю, коли є можливість.

По можливості я намагаюся уникати великого скопа-лення людей.

Мій шлунок сильно турбує мене.

Повинен зізнатися, що часом я хвилююся через дрібниці.

Декілька разів на тиждень у мене буває таке чув-ство, що має статися щось страшне.

Мені здається, що близькі мене погано розуміють.

У мене часто бувають болі в серці або грудей.

В гостях я зазвичай сиджу десь в стороні або розмовляю з ким-небудь одним.

Чим більше отриманий результат, тим вище рівень невротизації.

Медичний психолог: Кабкова Ольга Михайлівна

ТОВ "Вибір", Клініка "Міннесота"

+7 908 557 17 11