Team gym - спортшкола trefoil

На кожного гімнаста в раунді припадає близько 7 секунд від загального часу виступу, і це оцінюється індивідуально, а команда отримує одне очко. 3 раунду акробатики тривають приблизно 3 хвилини, але гімнастів вчать вкладати в ці кілька хвилин максимальні зусилля.

Всі 3 вимагають ефективної роботи команди, чудовою техніки та захоплюючих акробатичних елементів. Командна гімнастика створює чудовий дух і атмосферу. Змагання є привабливими і захоплюючими для глядачів, ЗМІ, а так само для спонсорів.

Додаткова гімнастична програма, яка виконується на гімнастичному килимі під музику. Вони показують хорошу і гладку роботу команди і виразне уявлення. Вільні вправи - єдність, яке складається головним чином з гімнастичних елементів. Вибір елементів повинен задовольняти рівню і зрілості команди так само як і музика.

Відповідна і хороша технічна робота, належним чином пов'язані руху, впевненість у виконанні і синхронізації так само як виразному уявленні переслідується.

Цей вид змагань дуже популярний, оскільки підсумкове місце часто визначаються точністю цієї дисципліни. Всі члени команди беруть участь у Вільних вправах.

Команди виконують акробатичний зв'язки на довгій акробатичній доріжці з хорошим "витіканням" тобто послідовно і один близько до одного.

Стрибки виконуються під музику. Кожна команда виконує три різних зв'язки. Кожна зв'язка повинна складатися принаймні з трьох різних акробатичних елементів, без проміжних кроків.

Тільки шість членів від команди можуть бути обрані для кожного з 'раундів'. Цей вид програми може бути дуже захоплюючим, коли гімнасти виконують елементи близько один до одного. Часто хвилювання збільшено вибором музики.

Команди виконують сальтовие стрибки на міні-трампі з хорошим витіканням. Принаймні один керований в програмі Trampette зроблений, використовуючи згинається апарат.

Стрибки виконуються під музику. Кожна команда виконує три різних зв'язки. Тільки шість членів від команди можуть бути обрані для кожного з 'раундів'.

Цей вид також може бути дуже захоплюючим, особливо завдяки вибору музики.

Слідкуйте за нами