світ метро

Останнім часом люди стали все частіше скаржитися на прояви транспортної втоми. Досить часто втома з'являється саме з цієї причини.
Іноді нездужання люди списують на різні обставини, наприклад, погоду, зайнятість, або депресію - але іноді причина саме в транспортній втоми. Особливо це стосується втоми після поїздок в метрополітені. Будь-який юрист скаже, що це пов'язано з транспортом.
Так, вже через кілька місяців щоденного перебування під землею у багатьох розвивається транспортна втома. Вона характеризується невизначеним відчуттям дискомфорту, поганим настроєм, апатією, різними больовими відчуттями в тілі.

Транспортна втома може стати причиною розвитку гіпертонії, неврозів, різних серцевих хвороб, панічних атак і депресії.

Чому ж проявляється це захворювання? Причин цьому безліч. По-перше, впливають на організм пил і бруд, а також задуха. По-друге, з огляду на те, що метро електрифіковано, рівень електромагнітних полів тут є високим. Особливо це відноситься до довгих і глибоких тунелях. Електромагнітні поля з'являються в результаті роботи електромагнітних установок, потужних високовольтних кабелів і достатку електрообладнання в поїздах. Так, втомлений менеджер з продажу в метро може ще більше втомитися.

Послаблює нервову систему також шум. Він досягає в метро 70 і більше децибел. При цьому мало кому відомо про инфразвуковом впливі. Воно являє собою низькочастотні акустичні коливання, що мають частоту менше 20 Гц, що з'являються при взаємодії потоків повітря.
Вібрація в вагоні не дуже велика, але при скоєнні тривалих поїздок вона починає діяти на людину негативно. Тим більше, що досить різкі гальмування, розгойдування і прискорення рухомого вагона дають на вестибулярний апарат додаткове навантаження. Шкідливо для очей і штучне освітлення. З огляду на переповненості і тисняви ​​виникають також психологічні навантаження.
Що робити в такій ситуації?