Сушка для чоловіків із застосуванням фармакології

Триває завантаження статей.

Важливо! Сайт «Твій Тренер" не продає і не закликає до вживання анаболічних стероїдів та інших сильнодіючих речовин. Інформація надається для того, щоб ті, хто все ж вирішив їх приймати, робили це максимально грамотно і з мінімальним ризиком для здоров'я.

Отже, я вирішив написати загальноосвітню статтю на тему - як якісно підсушитися з використанням фармакології, щоб і жирок прибрати, і м'ясо не розгубити, і мінімально втрутитися в ендокринну систему нашого організму. Дана інформація направлена ​​на людей, які ще зовсім нічого не пробували і на тих, хто провів лише самі початкові курси на масу і примудрився при цьому придбати пару зайвих кілограм підшкірного баласту.

Не буду приховувати того факту, що набирати (на рівні простого любителя) цілком можна на своєму гормональному фоні. Ясна річ, що до розмірів Містера Олімпія при такому підході не вирости, але багатьом воно і не треба.

А ось висохнути так, щоб бути схожим на атлета, а не на в'язня Освенцима - практично нереально для 90% середньостатистичного населення. Але знову ж таки, велика кількість рядових качків не хочуть вливати і закидати в себе все те, що радять на різних форумах по культуризму. Воно і зрозуміло - більшість хіміків, які зловживають ліками, звичайні егоїсти. Вони твердо переконані в тому, що раз вони беруть все підряд, значить і інші нехай так роблять. А я ось з ними не згоден.

Давайте спробуємо зліпити стратегію розумного мінімалізму. Так би мовити, і рибку з'їсти, і в човні посидіти. Але перед тим як почати, я вважаю за необхідне уточнити той факт, що сушка і оформлення тіла, це, в першу чергу, дієта і поєднання силового тренінгу з аеробними навантаженнями. Ніякі таблетки і уколи НІКОЛИ не зроблять вас стрункими красенями без грамотного харчування і ударної праці в залі.

Отже, наша чоловіча сушка для любителів буде будуватися з чотирьох складових.

Перша складова: стероїди

В першу чергу нам необхідна антикатаболическими основа курсу. Тобто речовина, яке захистить більшу частину безцінного м'яса від безжального кортизолу. Тут особливо не розігнатися і у нас всього три помічники, які мінімально зашкодять. Тестостерону пропіонат. Туринабол і оксандролон.

Всі три відмінно прикривають м'язи від розпаду в період низькокалорійного харчування. Як на мене - тестостерон кращий вибір. Він, крім основного призначення, підтримає психіку і лібідо. Ні для кого не секрет, що справжня сушка відчутно пригнічує сексуальний потяг у більшості атлетів. Але є люди з підвищеною чутливістю до естрадіолу і таким товаришам тестостерон не підходить. Звичайно, є спосіб захистити себе від ароматизації - це інгібітори ароматази. Але це явно не варіант для обережних спортсменів. Так що залишаються оксандролон (дорожчий) і Туринабол - більш бюджетний варіант, але поступається першим двом по антикатаболічною здібностям.

Діапазон дозувань наступний:

• Тестостерону пропіонат. 50-100 мг через день в один і той же час.
• Оксандролон. 2 рази в день по 20 мг-вранці і ввечері.
• Туринабол. 2 рази в день по 20 мг-вранці і ввечері.

Друга складова: ще стероїди

У другу чергу нам потрібно додаток до основи курсу, яке буде відповідати за якість тушки, позбавленої жиру. Так звана косметика. Тут знову ж таки не розженешся. Станозолол і дростанолона пропіонат. І перший і другий, треба сказати, здатні доставити певні неприємності. Але вони поза конкуренцією.

Дростанолон НАБАГАТО безпечніше, і при цьому теж відмінно справляється зі своїм завданням. Плюс як бонус - він підвищить витривалість і прискорить відновлення. Погодьтеся, що на підлозі-голод, це в самий раз. Саме його і рекомендую.

На жаль, повністю убезпечити себе в цьому розділі не вийде. Можна звичайно і без косметики обійтися, але на виході з сушки ефектність вашої мускулатури буде на порядок гірше. Вибирайте, що для вас важливіше. Тепер пройдемося по дозувань:

• Дростанолон. 100мг через день. В один і той же час.
• Станозолол. 50мг на добу в незалежності від форми прийому. Якщо таблетки то за два рази вранці і ввечері, ін'єкції в одне і той же час.

Добридень! Будь ласка, проконсультуйтеся з наступного короткому питання. Був массонаборних курс з використанням АС (ефіри тестостерону соло). Зараз перебуваю в стадії ПКТ, можна в даний момент починати цикл сушки спільно з ПКТ? Або потрібно закінчити місяць ПКТ і тільки потім приступати до сушіння?

ПКТ починають після завершення всіх заходів по досягненню запланованої форми. Сушка на ПКТ це нонсенс. Коли в організмі немає тісто, багато Естро і кортизолу - зробити розумну форму нереально. Це в загальному, а індивідуально - це консультація.

Наші VIP послуги

Підготовка до змагань з Ткаченко Сергієм
Модератор нашого сайту і МС з бодібілдингу. Підготовка до ББ, бікіні, менс-фізик

Наші безкоштовні книги

Основи і нюанси аматорського атлетизму

Енциклопедія спортивного харчування

Основи і нюанси дієтології

Основи і нюанси пауерліфтингу

Основи і нюанси спортивної фармакології