Стрибки у фігурному катанні - це

Стрибки - це обов'язкові елементи програми фігурного катання для всіх дисциплін, крім спортивних танців на льоду. Як пише Олена Чайковська у своїй книзі, без них «фігурне катання втрачає свою гостроту». [1] Стрибки поділяються на дві групи: реберні, коли фігурист відштовхується від ребра опорного коника, і зубцеві, коли відштовхуються зубцем (носком) вільної ноги. [2] Стрибки під назвою сальхов. ріттбергер і аксель - реберні, а кожух. фліп і лутц - зубцеві (Носкова) стрибки. Найскладнішим є аксель. [3]

В даний час все фігуристи володіють стрибками в три оберти, а найсильніші - четверні. Крім того, з'явилися каскади стрибків, коли кілька стрибків виконується поспіль, наприклад, два потрійних або четверний-потрійний-подвійний. Висота стрибка залежить від сили поштовху опорної ноги і від маха вільної. [1] Крім того, необхідно закінчити стрибок або каскад красивим виїздом. [4]

Чоловіки намагаються включати в програми один або два четверні, жінки - все потрійні, за винятком акселя, який є найскладнішим. Фігуристи в парному катанні також виконують «викиди». Олексій Мішин зазначає, що володіння складними стрибками часто дає спортсмену вирішальну перевагу перед суперниками. [5]

Крім багатооборотних стрибків, розрізняють також підскіки (стрибки до півоберту, в яких фігурист демонструє гарну позу; вважаються сполучними і дозволені в доріжках кроків) і стрибки в обертання (правила ІСУ відносять їх до обертанням, а не до стрибків).

На водоймах бувають перешкоди - ополонці, горби, вмёрзшій сміття - і ковзаняр, природно, повинен вміти долати їх. Коли з'явилися залізні ковзани з двома ребрами, з'явилася можливість це робити стрибком, не зменшуючи ходу. Коли почали малювати на льоду картинки і вензель, треба було стрибком переривати лінію, щоб почати з іншого місця. Щоб вихід вийшов під кутом до входу, винайшли стрибки з обертанням - перекидний і ріттбергер [6]. В кінці XIX століття Аксель Паульсен сенсаційно стрибнув перекидний в півтора обороту - в Далі цей трюк назвали «стрибком Акселя Паульсена», або Акселем.

На початку XX століття з'явилися і інші стрибки. Ульріх Сальхов усвідомив, що можна додати кутової швидкості, розкрутившись «трійкою». Для більш потужного поштовху назад на обов'язкових фігурах ковзани забезпечили зубцем спереду; з'ясувалося, що цей зубець зручний як опора на стрибках. В ті часи прийнято було вважати, що стрибки доступні не кожному фігуристові, тільки найбільш обдарованим. Видатні спортсмени включали в свої програми два-три складних стрибка - лутц і фліп в один оборот, а також стрибки в півтора обороту. [5]

До 30-х років фігуристи освоїли всі подвійні стрибки, крім акселя. Тодішня стрибкова техніка більшого не дозволяла - поки тренер Гюстав Люссьє (або, в американській транскрипції, Гус Лассі) НЕ справив переворот, заклавши основи сучасної техніки стрибків. На Білій Олімпіаді в Санкт-Моріц (1948) його учень Дік Баттон буквально літав над катком, нагородою йому стала золота олімпійська медаль в одиночному катанні. «Родзинкою» виступу став аксель, виконаний зовсім інакше, ніж «стрибок Паульсена». Відразу дві новинки - «крок в повітря» і щільна угруповання зі схрещеними ногами - дозволили провернутися на 2,5 обороту. Саме з Баттона в фігурному катанні «прописалися» стрибки в кілька оборотів і інші акробатичні елементи. У 1952 році той же Баттон виконав перший потрійний стрибок - ріттбергер.

Існує більше десятка різних обертальних стрибків. Втім, ще в середині XX століття стандартом стали шість найбільш ефективних заходів, що дозволяють виконати три-чотири оберти. Саме ці заходи оголосили «заліковими» в Новій системі суддівства.

багатооборотні стрибки

1 Тут і далі слова «лівий» і «правий» відносяться до спортсмена з лівим обертанням, яких більшість.

3 Зелений колір - виконаний на змаганні, санкціонованому ІСУ (вперше зарахований / вперше виконаний чисто). Жовтий - були невдалі спроби. Червоний - на змаганнях не виконувався.

техніка виконання

Багатооборотний стрибок складається з п'яти фаз:

Захід. Фігурист розганяється; щоб додати кутової швидкості, робить розворот. Заодно розворот приховує фазу амортизації, щоб стрибок був несподіваним для глядачів.
Амортизація. Вийшовши на потрібну траєкторію, фігурист сильно присідає на одній нозі.
Поштовх - опорною ногою в реберних стрибках, і вільної в Зубцову. У закрутки беруть участь поворот корпусу, мах вільною ногою і крутизна траєкторії заходу [13]. Щоб не впасти на дузі виїзду, ще в момент поштовху потрібно нахилитися всередину цієї дуги - тому так складний лутц.
Політ. Щоб виконати за час польоту кілька оборотів, потрібно згрупуватися якомога швидше і щільніше - а в момент приземлення різко Розгрупувати. Ліва нога ставиться навхрест з правого - віссю обертання повинна бути та нога, на яку приземляєшся. До 180 ° «з'їдається» відштовхуванням, до 90 ° - приземленням, тому, наприклад, в потрійному стрибку спортсмен провертається в повітрі на 2,25-2,5 обороту.
Приземлення. У всіх шести стрибках «лівий» спортсмен буде приземлятися на правий коник - спочатку на зубець, після чого ставить коник на полоз і робить виїзд на зовнішньому ребрі. Обертання гаситься частково рухом руками і вільною ногою, частково - виїздом по дузі.

травматизм

Одиночне катання не набагато відстає по травмоопасності від парного - в першу чергу «завдяки» стрибків. У фігуристів часті травми колінного і тазостегнового суглобів від невдалого падіння. [14] Так само серйозна проблема - викривлення хребта, скручування попереку і суглобів від постійного приземлення на одну і ту ж ногу.

Лутц виконується з зовнішнього ребра лівої ноги, тому траєкторія фігуриста виглядає як буква S. Основною візит на лутц - довга дуга, тому відрізнити його від флипа (виконуваного з іншого ребра) нескладно.

Кожух виконується з зовнішнього ребра правої ноги - таким чином, на виході фігурист виявляється в тій же позиції, що і на вході. Тому кожуха підходить на роль другого стрибка в каскаді. З довгою дуги не виконується, типові заходи - трійка вперед-всередину і вальсова трійка.

Фліп виконується з внутрішнього ребра лівої ноги. Можливий візит і з дуги, але частіше його виконують з розвороту: трійки вперед-назовні або моухока на внутрішніх ребрах.

Аксель разюче відрізняється технікою від всіх інших стрибків - з ходу назад спортсмен, перед тим як стрибнути, робить розворот. І вже з руху вперед, після замаху правою ногою, виповнюється стрибок.

Ріттбергер. як і кожух, виконується з зовнішнього ребра правої ноги - тому він теж кандидат на роль другого стрибка в каскаді. Для стороннього спостерігача ріттбергер - самий «нехитрий» стрибок, без помітних підготовчих рухів. Найчастіше виповнюється з дуги або з трійки вперед-всередину.

Сальхов виконується тільки з розвороту (трійки вперед-назовні або моухока). Стрибок робиться з внутрішнього ребра лівої ноги і завжди супроводжується характерним махом правою ногою навколо тіла. Потрійні і четверні сальховом часто виконуються з двох ніг, недосвідчений уболівальник може прийняти такий сальхов за кожух або фліп.

каскади стрибків

У каскаді відрив другого стрибка відбувається з тієї позиції, в якій спортсмен приземляється після першого, без будь-яких кроків і перегрупувань. [15] Тому зі стандартних стрибків у якості другого придатні кожух і ріттбергер. альтернативи:

Другим стрибком виконати Ойлер, потім сальхов або фліп. Наприклад, аксель-Ойлер-фліп. Повсюдно практикується любителями, а також на роликах. З Новою системою суддівства фігуристам високого класу такі каскади невигідні.
Нестандартний перший стрибок - наприклад, одноногий аксель, потім сальхов. Таким каскадом відома, наприклад, Ірина Родніна. З Новою системою не практикується з тієї ж причини - нестандартні стрибки невигідні.
Зробити другим стрибком лутц в протилежну сторону. Таке практикувалося в епоху одиночних стрибків; Зараз більшість фігуристів відпрацьовують стрибки тільки в одну сторону. До того ж перший стрибок потрібно виконати впевнено, з великим «запасом» - траєкторія заходу на лутц дуже полога.

Стрибки в обертання

Обов'язковий елемент одиночників (і чоловіків, і жінок). Існує кілька варіантів такого стрибка, найбільш поширені (по А. Мішин): [17]

Серед початківців поширені дві помилки: невисокий стрибок, схожий на крок, і прийняття потрібної позиції вже після приземлення.

Інші стрибки

«Козлик», також «заячий підскок» (англ. Bunny hop) - нескладний стрибок, який розучується початківцями, щоб контролювати тіло в повітрі. Зустрічається переважно в дитячих програмах. Вкрай рідко - в доріжках кроків.

Сальто заборонені в змаганнях, проте, нерідко виконуються в льодових шоу.

З відривом типу ріттбергера

Ойлер (англ. Half-loop) - однооборотний стрибок з приземленням на махову (ліву) ногу назад-всередину, зрідка застосовується як проміжний між будь-яким стандартним і сальховом / фліпом.

Валлей (англ. Walley jump) - стрибок, схожий на ріттбергер, але виконується з внутрішнього ребра правого коника.

З відривом типу флипа / Лутца

Саша Коен виконує стрибок в шпагат на показових виступах.

Стрибок в шпагат (англ. Split jump) - вид стрибка, в якому фігурист приймає позицію шпагату в повітрі. На відміну від більшості інших стрибків, суть цього стрибка - не у вирощених, а в позиції: необхідно прийняти певну позицію в повітрі, а не обертатися певну кількість разів. [18] В якості альтернативи, деякі фігуристи виконують «український шпагат», широко розставляючи ноги в повітрі. [18] «Олень» (англ. Stag jump) - стрибок, нагадує поздовжній шпагат, але Махова нога згинається в коліні. Стрибки в шпагат виконуються на манер флипа або Лутца, [19] але спортсмен не групується, а, навпаки, приймає потрібну позу і, провернувшись на півоберта, приземляється вперед на зубець.

З відривом типу акселя

Перекидний. він же «вальсовий стрибок» (англ. waltz jump) - аксель в половину обороту.

У парному катанні

паралельний стрибок

Підтримка, викид, підкрутка

Обов'язкові елементи парного катання, в основі яких - малопомітний стрибок, виконуваний дамою.

Примітки

Дивитися що таке "Стрибки в фігурному катанні" в інших словниках:

стрибки у фігурному катанні - dailiojo čiuožimo šuoliai statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Dailiojo čiuožimo technikos veiksmas, viena sudėtingiausių laisvosios programos dalių - šuoliai apsisukant čiuožėjui ore 180 ° -720 ° kampu. Pagrindiniai dailiojo ... ... Sporto terminų žodynas

Кроки в фігурному катанні - з'єднують всі елементи програми в єдине ціле [1]. Вони являють собою комбінації поштовхів, дуг, трійок, перетяжок, дужок, гаків, викрюков і петель, за допомогою яких фігурист переміщається по майданчику. [1] Різні кроки і повороти корпусу, ... ... Вікіпедія

Обертання в фігурному катанні - Цей термін має також інші значення див. Обертання (значення). Обертання (піруети) на одній нозі [1] є необхідним елементом ... Вікіпедія

Підтримки в фігурному катанні - підтримки необхідні елементи в парному фігурному катанні і танцях на льоду. Також вони виконуються і на змаганнях з синхронного фігурного катання як частина обов'язкової програми. Під час виконання підтримки дозволяється зміна позиції ... ... Вікіпедія

Сполучні елементи в фігурному катанні - сполучні елементи в фігурному катанні відносно прості елементи, які об'єднують розрізнені складні елементи в цілісну програму. Виконуються в такт музиці. «Складні» елементи в даний час жорстко стандартизовані, тому ... ... Вікіпедія

стрибки - спортивні, 1) основа деяких видів спорту (стрибки на батуті, стрибки у воду); 2) самостійні вправи (стрибки в довжину і висоту, в тому числі з жердиною, в легкій атлетиці, опорні в спортивній гімнастиці, з трампліну в лижному спорті і ін.); ... ... Енциклопедичний словник