Статеве дозрівання у дівчаток

У період статевого дозрівання відбувається розвиток статевих органів і формування вторинних статевих ознак. Таке узагальнююче поняття, як «юність», має на увазі період життя з часу закінчення дитинства до досягнення дорослого стану.

1. ранній (10-12 років),
2. середній (1 2-14 років),
3. пізній підлітковий період (15-19 років).

Що таке статеве дозрівання?

Статеве дозрівання - стадія розвитку людського організму, під час якої розвиваються статеві органи і з'являються вторинні статеві ознаки.

Середній вік початку всіх цих змін - 10-14 років. Зростання збільшується на 5-25 см. Вага зростає на 7-9 кг.

Змінюються пропорції тіла, воно набуває форми дорослої жінки. Збільшуються розміри носа, вух, щелеп, а також рук, ніг, кистей і стоп. Відбуваються гормональні зміни. Починається перерозподіл жирової тканини за жіночим типом, грудні залози збільшуються, розвиваються околососковие кола. З'являються волосся на лобку і під пахвами. Збільшується інтенсивність потовиділення, тіло набуває характерний запах. Волосся і шкіра стають більш жирними, можуть з'явитися вугри.

Починаються менструації, або критичні дні. Перша менструація відбувається зазвичай у віці 10-16 років.

Коли у дівчинки підліткового віку відбувається перша овуляція, один з яєчників виробляє зрілу (тобто здатну до запліднення) яйцеклітину. Якщо, проходячи по фаллопієвій трубі, вона запліднюється, настає вагітність. Підліткова вагітність - складне питання як для дівчини, так і для її батьків. Запліднена яйцеклітина прикріплюється до ендометрію матки, починається розвиток плаценти.

Якщо ж запліднення не відбувається, зовнішні шари ендометрію, що вистилає матку, видаляються через піхву, і починається менструація.

Середня тривалість менструального циклу складає 28 днів. Його початком вважається перший день менструації, що триває в середньому 6 днів, а закінченням - перший день наступного циклу. У деяких жінок під час менструації може виділятися дуже невелика кількість крові, у інших кровоотделение, навпаки, дуже рясне. Слід зазначити, що тривалість циклу може сильно змінюватися, особливо протягом перших 2 років після початку менструацій. Вона може складати як 21, так і 35 днів у різних жінок, проте відхилення за межі цих термінів - явище ненормальне і вимагає консультації лікаря.

Швидкість змін в організмі, що відбуваються під час статевого дозрівання, сильно варіює. У деяких дівчаток вони можуть відбуватися раніше або, навпаки, пізніше, чому більшості. Слід пам'ятати, що терміни появи тих чи інших змін строго індивідуальні. Водночас із фізіологічними змінами відбуваються зрушення і в психологічному стані підлітків.

Починаючи з першої менструації, яєчники щомісяця по черзі виробляють по одній яйцеклітині. При нормальній тривалості менструального циклу (28-29 днів) овуляція відбувається на 14-й день. Менструальний цикл повторюється протягом всього репродуктивного періоду жінки (тобто часу, коли можлива овуляція), за винятком вагітності. Репродуктивний період завершується менопаузою, що відбувається в середньому у віці 50 років. В цей час яєчники втрачають здатність виробляти естрогени і прогестерон.

Пубертации у дівчаток зазвичай відбувається у віці 10-11 років, на рік раніше, ніж у хлопчиків. У деяких дівчаток перші ознаки статевого дозрівання можуть з'явитися в 8-9 років (передчасна пубертации), у інших, навпаки, вони з'являються тільки до 17 років (пізня пубертации). Незалежно від термінів початку статевого дозрівання цей процес триває від 4 до 6 років. Різноманітне і повноцінне харчування сприяє більш ранньому в порівнянні з минулими поколіннями настання періоду статевого дозрівання.

Фізіологічні зміни, що відбуваються під час статевого дозрівання, подібні у всіх дівчаток. Однак терміни їх настання можуть сильно варіювати. Встановлено, що станом на 1 7 років тіло формується остаточно.

З настанням менопаузи менструальний цикл спочатку стає нерегулярним, а потім зникає взагалі. Це часто супроводжується іншими симптомами і порушеннями, такими як задишка, депресія і атрофія піхви.

Гормони статевого дозрівання

Гормональні зміни, що стимулюють статеве дозрівання, починають відбуватися у дівчаток у віці близько 8 років. Гіпоталамус, головний контролюючий центр організму, починає виробляти речовину, що вивільняє гормон гонадотропін, який діє на гіпофіз і стимулює секрецію різних гормонів. Першим з них є фолікулостимулюючий гормон (ФСГ). діючий на яєчники. Він стимулює ріст фолікулів, що містять яйцеклітини, і вироблення ними естрогенів. Цей гормон стимулює також збільшення грудних залоз, розширення тазу і розвиток зовнішніх статевих органів.

Підвищення рівня естрогенів в крові призводить до того, що гіпоталамус сигналізує гіпофізу про необхідність зниження лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Цей гормон стимулює овуляцію - розрив стінок одного з фолікулів і вихід за його межі яйцеклітини, здатної до запліднення.

Те, що залишається від фолікула, що розірвався, носить назву жовтого тіла. Воно продукує в яєчнику естрогени і ще один гормон, прогестерон, який забезпечує підготовку внутрішнього шару матки (ендометрія) до прикріплення і подальшого харчування зиготи, або заплідненої яйцеклітини. Якщо запліднення не відбувається, рівень естрогенів і прогестерону знижується. Підвищення рівня гормонів в першій половині циклу може призводити до появи акне.

Ендометрій - внутрішній шар матки відторгається і разом зі слизовими речовинами і незаплідненою яйцеклітиною виводиться з матки через піхву назовні. Це супроводжується кровотечею, триваючим від 3 до 7 днів і свідчить про настання першої менструації.

Фази Таннера.

Розвиток грудних залоз

Фаза 1. Грудні залози виглядають як у дитини. Тканина, що формує молочні залози, ще не розвинена. Навколососковий гурток також не розвинений, сосок може бути злегка збільшений.

Фаза 2. Спостерігається збільшення діаметра кружка і опуклості грудної залози, обумовлене початком розвитку формує її тканини. Сосок злегка видається над поверхнею грудної залози. Це стадія розвитку нирки молочної залози.

Фаза 3. Слідом за формуванням нирки вся молочна залоза збільшується в розмірах. Одночасно з цим сосок починає все більше видаватися вперед. Навколососковий гурток починає забарвлюватися.

Фаза 4. Розмір грудної залози збільшується, гурток набуває характерного забарвлення, сосок видається далеко вперед. У грудної залози можна виділити три області: сосок, навколососковий гурток і безпосередньо грудну залозу.

Фаза 5. Молочна залоза набуває вигляду, характерний для дорослих жінок.

Розвиток волосся на лобку

Фаза 1. Відповідає препубертатний станом. Характеризується відсутністю волосся в лобкової області.

Фаза 2. З'являються тонкі, м'які, світлі волоски, що покривають краю великих статевих губ.

Фаза 3. Волоски стають темнішими, жорсткими і хвилястими і починають поширюватися вгору по лобкової області.

Фаза 4. Волосся досягають кінцевої стадії розвитку своєї структури, однак область, що покривається ними, ще мала і не доходить до стегон.

Фаза 5. Волосся покриває весь лобок, що має трикутну форму і доходить до внутрішньої поверхні стегон.

Дія гормонів, найбільш активних під час статевого дозрівання, яке зумовлює зміни в пропорціях тіла, призводить і до психологічних зрушень. Це може проявлятися в емоційної нестабільності і дивацтва поведінки. Іноді у підлітків розвиваються почуття самотності і депресія.

менструації

Коли у дівчинки настає період статевого дозрівання, у неї з'являється здатність до овуляції. В середньому перша менструація відбувається в 12-14 років, як правило, через 2 роки після початку формування грудних залоз і в більшості випадків майже відразу після появи волосся на лобку і в пахвових западинах

Багато факторів впливають на раннє або пізніше настання статевої зрілості:

1. Клімат. Менструації настають раніше в країнах з теплим кліматом. В екваторіальних і тропічних географічних зонах середній вік їх появи становить 10-11 років.
2. У дівчаток, що живуть в арктичних зонах, навпаки, може не бути менструації до 17 або навіть до 18 років.
3. Спадковість і середовище. Існує взаємозв'язок між терміном настання першої менструації у матері і її дочок. Міське середовище сприяє більш раннього статевого дозрівання.
4. Стрес, всілякі важкі фізичні вправи і навіть дієта можуть впливати на термін початку менструації і регулярність менструального циклу.

Дівчаткам, у яких менструації не настали до 16 років, не збільшується груди і не з'являється волосся на лобку і під пахвами до 13-14 років, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Передменструальний синдром

Передменструальний синдром включає в себе ряд фізіологічних і психологічних симптомів, регулярно з'являються за 7-14 днів до початку менструації. Він не є хворобою або результатом розумового порушення, проте сильно змінює звичайну поведінку жінки перед менструацією. Зазвичай ці симптоми пропадають на подальших стадіях циклу. Найчастіше передменструальний синдром спостерігається у жінок у віці від 20 до 35 років. Як правило, ступінь його вираженості залежить від кількості дітей, яких народила жінка, - чим більше у неї дітей, тим слабкіше його прояв.

1. Головні і м'язові болі, болі в грудних залозах і животі.
2. Припливи крові до шкірних покривів, пітливість, нудота, блювота.
3. Здуття живота, збільшення грудних залоз, набряки кистей і колін.
4. Запалення шкіри: з'являються нариви, прищі, вугрі.
5. Напруженість, дратівливість, агресивність.
6. Схильність до емоційних сплесків, перепадів настрою, апатії.
7. Депресія, втома, слабкість, байдужість.
8. Проблеми з концентрацією уваги, прагнення до самотності.
9. Передменструальний синдром
10. Посилення апетиту, тяга до солодкого.