Старіння шкіри обличчя у жінок - ознаки, причини, типи, засоби від старіння шкіри обличчя

Перш за все ознаки старіння відзначаються на шкірі обличчя. В цьому немає нічого дивного, адже саме особа, як постійно відкрита частина тіла, постійно піддається впливу несприятливих зовнішніх факторів. Крім того, з плином часу процес регенерації клітин зупиняється, і вони починають відмирати.

На жаль, це невідворотне явище, ліки проти якого ще не винайшли. Однак будь-яка жінка хоче якомога довше виглядати молодою і красивою. Таке бажання цілком природно і може бути здійснено, якщо знати, як відбувається процес старіння і від чого він залежить.

Яким буває старіння

Вчені відзначають, що вікові зміни можна розділити на два види:

• біологічне старіння, тобто проходить відповідно до природного тимчасовим фактором;
• старіння, що починає проявлятися раніше покладеного терміну.

Перший процес є нормальним і передбачуваним. Шкіра обличчя втрачає пружність, стає більш м'якою. Вона більше не може утримувати достатньо води, з'являється сухість, і, як результат, перші зморшки. Як правило, вони з'являються після 25 років і спочатку майже непомітні.

Після 30 років зморшки заглиблюються, і від куточків очей до скронь розходяться так звані «гусячі лапки». Особливо вони стають помітні при посмішці. У багатьох вже в цьому віці стають помітні зморшки на лобі і між бровами.

Чим старшою стає людина, тим більше тонусу втрачають м'язи, стінки судин теж слабшають, розширюються і вже не можуть підтримувати кровотік з силою, достатньою для поставки кисню до клітин.

Результатом цих процесів стають такі зміни:

• верхні повіки опускаються і іноді навіть нависають над очима;
• під нижніми з'являються зморшки і припухлості;
• овал обличчя «пливе», контури поступово розмиваються і стають менш чіткими;
• заглиблюються складки в носогубного трикутника;
• зморшки на лобі і переніссі стають більш різкими;
• куточки губ, очей і брів помітно опускаються;
• з'являється посилена пігментація і судинні зірочки.

У кожної людини свій вік, в якому починається старіння, і зазвичай він заздалегідь визначений генетичним фактором, тобто спадковістю.

Поряд з цим, нерідкі випадки, коли особа старіє раніше покладеного терміну, і людина починає виглядати старше, ніж він є насправді. Ця проблема в дуже рідкісних випадках обумовлена ​​таким вродженим захворюванням як прогерія або синдром передчасного старіння. Однак це явище починає розвиватися у зовсім маленьких дітей віком приблизно від року. Іноді такі хворі доживають до 20 років.

Найчастіше, на процес раннього старіння впливають інші чинники:

1. Зовнішні, тобто залежні від навколишнього середовища і способу життя людини:

• Куріння і вживання алкоголю. Це самі згубні звички, які псують шкіру обличчя. В результаті отруєння нікотином або продуктами розпаду спиртних напоїв відбувається звуження судин. Кисень надходить в малому обсязі, порушується нормальна циркуляція крові. Верхні клітини епідермісу перестають отримувати необхідне харчування і починають відмирати.
  Наступна судинна реакція - різке розширення і прилив крові до шкіри. Згодом від таких перепадів стінки судин втрачають еластичність і кровотік порушується. Застій крові веде до утворення судинної «сітки» або «зірочок» - куперозу.
• Неправильне харчування. Раціон, бідний свіжими овочами та фруктами, зеленню і клітковиною, швидко позначається на шкірі обличчя блідістю і втратою свіжості. Якщо переважає жирна, гостра або копчена їжа, то може з'явитися жирний блиск, розширені пори і вугри. Нестача вітамінів і корисних речовин досить швидко призводить до того, що особа швидко починає старіти.
• Постійні стреси, нестача сну і свіжого повітря також негативно впливають на збереження молодості і краси. А враховуючи, що сучасний ритм життя часто веде саме до такого результату, жінкам варто не нехтувати доглядають засобами, придатними для їх віку. Багато з них дійсно допомагають підтримувати стан шкіри обличчя на належному рівні.
• Виділяють ще й такий підвид передчасного старіння як фотостаріння. Неправильний питний режим, відсутність зволожуючою косметики і часте перебування на сонці або в солярії сприяють зневодненню клітин, через що рано з'являються деякі ознаки старіння природного.

2. Внутрішні причини - це різні хвороби, пов'язані з найважливішими органами людського тіла:

• ослаблений стан імунної системи;
• серцево-судинні захворювання;
• гострі і хронічні розлади травної системи;
• гормональний дисбаланс.

Не завжди є можливість вплинути на внутрішні причини, найчастіше хвороба може мати прихований характер, до того ж незалежно від способу життя людини. А ось усунути зовнішні чинники, що заважають зберегти молодість, під силу будь-якій жінці.

Типи старіння шкіри обличчя

Всі люди з віком змінюються індивідуально, проте присутність спільних рис дозволило вченим виділити кілька великих груп:

1. «Втомлені обличчя». Це самий початок вікових змін. Вони ще майже непомітні, а обличчя виглядає, як зрозуміло з назви, втомленим. Зазвичай ознаки з'являються після напруженого дня, до вечора трохи чіткіше позначаються легкі зморшки, трохи опускаються куточки губ, з ранку можлива легка пастозність, швидко зникає.
   Після гарного відпочинку всі ознаки зникають, але шкіра вже стає менш пружною, так як вироблення колагену сповільнюється, а втрата вологи збільшується. Втрачаються плавні лінії скул і підборіддя, властиві тільки дуже юним людям.
2. Шкіра, старіюча по Дробнозморшкуваті типу, вже не виглядає настільки молодий, хоча і глибоких зморшок ще немає. Однак вона стає значно суші, через що риси обличчя здаються різкіше, пори збільшуються. З'являється сіточка дрібних зморшок біля очей і губ, які помітні неозброєним оком і майже не розгладжуються в спокійному стані.
   Якщо при цьому шкіра ще й тонка, то часто її зовнішній вигляд псує сіточка капілярів на верхніх вилицях або крилах носа. Все менше утримується волога, тому бажано придбати засоби з підвищеним ступенем зволоження, наприклад, містять гіалуронову кислоту, а також уникати прямих сонячних променів.
3. Наступний етап старіння називається крупноморщіністий або деформаційний. Йому зазвичай піддаються люди, які мають щільний підшкірний жировий шар, часто страждають висипом вугрів, акне. На обличчі при цьому не утворюється багато зморшок, але через те, що лімфа і кров надходять до шкіри слабо і приносять мало кисню, її пружність знижується.
   М'язи, позбавлені тонусу, погано утримують вагу жирового шару, і контур обличчя сильно розпливається, під дією сили тяжіння прагнучи вниз. З'являється друге підборіддя, виражена набряклість, нижні і верхні повіки набрякають, утворюючи мішки, а лінія щік знизу йде хвилею.
   В цьому випадку можуть допомогти ін'єкції ботокса, ультразвукові та хірургічні методи підтяжки обличчя. Що стосується косметики, краще вибрати ту, яка обіцяє ефект ліфтингу і містить колаген або екстракт водоростей.
   Добре діє також лімфодренаж і курс масажу. Обов'язковою є відмова від алкоголю і солоної їжі, бажана нормалізація питного режиму і вживання трав, що володіють легких сечогінний ефект.
4. Змішаний тип поєднує в собі риси трьох попередніх і притаманний людям з великими рисами обличчя, сухою шкірою і невеликим шаром підшкірного жиру. Часто вони схильні до повноти, але стежать за вагою, або, навпаки, різко схудли і вага продовжує коливатися зі значною різницею.
5. Люди, у яких під шкірою знаходиться тонкий шар жиру, а також мають яскраво окреслені вилиці і риси обличчя, властиві монголоїдної раси, часто виглядають краще, ніж інші їхні ровесники. У них помітно виражені дрібні, але глибокі зморшки навколо очей, зате в іншому особа змінюється не дуже сильно. Різкіше залягають складки навколо рота і носа і згладжується загальний контур.

Головні фактори передчасного старіння шкіри обличчя

Причин, що впливають на в'янення шкіри раніше призначеного природою терміну, дуже багато. Однак майже всі вони викликають одні й ті ж проблеми, що негативно впливають на результат:

• клітини втрачають рівень вологи і здатність до його відновленню;
• вільні радикали активно проникають через клітинну бар'єр, руйнуючи його;
• захист від ультрафіолету слабшає, і випромінювання завдає шкоди шкірі.

Як впливає на шкіру недолік вологи

До 25-30 років шкіра надійно захищена ліпідним бар'єром, що складається з більш дрібних верств, сполучною ланкою між якими є лінолева, арахідонова і ліноленова кислоти або, простіше кажучи, вітамін F.

Приблизно в цьому віці синтез і надходження в організм цього вітаміну сповільнюються, тому ліпідна оболонка починає стоншується, пропускаючи до клітин шкідливі речовини, ультрафіолет і перестаючи утримувати необхідну вологу. В результаті шкіра обличчя стає сухішою, зморшки заглиблюються, а загальний тонус падає, змушуючи м'язи розслаблятися, а шкіру - провисати.

У цьому віці ліпідний шар ще може регенерувати, якщо йому допомогти, приймаючи вітамінно-мінеральні комплекси, дотримуючись здорового способу життя, висипаючись і правильно харчуючись. Крім цього, непогано себе зарекомендували креми і сироватки, що містять гіалуронову кислоту і вітамін F, а також спеціальні процедури - мезотерапія і біоревіталізація, що проводиться за допомогою лазера або ін'єкцій.

Чим шкідливі вільні радикали і що з ними робити

Частинки, що носять в собі тільки один електрон, здатні вступати в реакції з іншими, повноцінними частинками і віднімати у них один електрон. Після цього вони стабілізуються і в реакції більше не вступають, зате елементи, які зазнали атаки, самі стають вільними радикалами.

Виходить замкнуте коло, що порушує обмінні процеси і баланс речовин усередині всіх клітин по черзі. Клітини, природно, руйнуються і починаються зміни шкіри. Існує навіть теорія вільних радикалів, якими називають молекули кисню, вкрай хімічно активні.
Особливо страждають від таких атак волокна колагену. Їх молекули, втрачаючи електрони, починають буквально прилипати один до одного, а сліпа, вони стають товстими, тверднуть і перестають виконувати свою функцію по доданню шкірі пружності.

Самі вільні радикали утворюються під впливом куріння і диму від сигарет, брудного повітря міст, жорсткого сонячного випромінювання та інших негативних факторів. Найнебезпечніший з них - ультрафіолет. Лікарі не даремно попереджають, що не варто захоплюватися перебуванням в солярії або довго лежати на сонці.

Справа в тому, що ці частинки провокують зростання молекул, які називають факторами копіювання. Зустрічаючись з вільними радикалами, вони доходять до клітинного ядра, де вбудовуються в ДНК і сприяють утворенню токсичних речовин, а також викликають запальні процеси, часто призводять до утворення пухлин.

Клітини організму мають гарний захист від цих агресорів, але, на жаль, з віком вона працює все слабше. Тому потрібно обов'язково підтримувати її, використовуючи антиоксиданти. Як зрозуміло з назви, вони перешкоджають процесам окислення одноелектронних частинок і навіть здатні відновлювати вже пошкоджені молекули.

Допомогти шкірі відновитися можна, використовуючи антиоксидантну косметику і вживаючи їжу, багату антиоксидантами:

• зелений чай;
• овочі та фрукти;
• кава;
• вітаміни, особливо груп А, С, Е, К;
• мікроелементи, зокрема, селен;
• комплекси білків і амінокислот.

А щоб все речовини могли досягти місця призначення, бажано регулярно проходити курси масажу обличчя, який нормалізує кровообіг, кисневий обмін і сприятиме зменшенню набряклості.

Однак старатися з прийомом спеціальних антиоксидантних комплексів теж не варто, інакше можна отримати зворотний результат.

Ультрафіолет - ворог чи друг?

Безумовно, надлишок такого випромінювання дуже шкідливий і навіть небезпечний. Клітини шкіри, отримуючи високу дозу сонячних променів, втрачають велику кількість вологи, пошкоджують судинні та капілярні стінки, що веде до утворення «сіточки» на обличчі.

Пошкоджені клітини втрачають здатність правильно ділитися, що викликає появу в них різних мутацій. Разом з ними піддається змінам і колаген, чиї волокна втрачають форму і стають просто нерівними скупченнями.

Але найстрашніше - це активний ріст клітин, які відповідають за освіту пігментів, і гормону меланіну. В результаті опромінення збільшується кількість пігментних плям, а іноді і їх якість, тобто неправильні клітини накопичуються, утворюючи злоякісні пухлини. Доброякісних новоутворень під дією ультрафіолетового випромінювання майже не буває.

Все це викликає ознаки фотостаріння шкіри і розростання епідермісу. І на початковому етапі прекрасно піддається корекції за допомогою кислотних пілінгів, що стимулюють утворення колагенових волокон і підвищують пружність шкіри обличчя.

Найкраще спочатку вживати профілактичних заходів, особливо в умовах сучасного світу з порушеним озоновим шаром. Це означає використання косметики з високим УФ-індексом, спеціальних сонцезахисних засобів і зменшення часу перебування на відкритому сонці або в солярії.

На закінчення можна додати, що зараз існує величезна кількість косметичних засобів, покликаних продовжити молодість шкіри обличчя. Щоб уповільнити процеси природного старіння, слід використовувати той арсенал, який пропонують косметичні компанії.

Але крім цього, обов'язково потрібно правильно харчуватися, більше знаходитися на вулиці, вести активний спосіб життя і намагатися не нервувати зайвий раз - адже добре виглядати хочеться завжди, а запасного особи природа не передбачила.

Що викликає старіння шкіри?