Способи придушити сексуальне бажання (лібідо)

Багато людей вважають, що потенція і лібідо - це слова синоніми. Ця думка є помилковим. Потенцією називається фізична можливість здійснювати статевий контакт. А ось лібідо - ніщо інше, як сексуальний потяг, пристрасть, бажання хіть. Лібідо повністю залежить від психічного стану людини. Ще давно відомий психоаналітик Зігмунд Фрейд казав, що саме рівень лібідо пояснює поведінку людини. У деяких ситуаціях як чоловіки, так і жінки потребують його зниженні. Придушити статевий потяг можна різними методами, які підбираються індивідуально.

Препарати для зниження лібідо

У медицині існує ряд препаратів, які мають певні побічні реакції. Серед таких реакцій відзначають і зниження лібідо. Так, до придушення статевого потягу у чоловіків приводять препарати антидепресанти. Такі засоби сприяють регуляції хімічних речовин в головному мозку. Антидепресанти можуть спровокувати розлад статевої функції, пригнічений лібідо, відсутність еякуляції. Активними речовинами таких засобів, найчастіше, виступають наступні:

До зниження сексуального потягу призводять препарати для зниження артеріального тиску. Варто відзначити, що таблетки від гіпертонії, як правило, призначаються чоловікам в зрілому віці. Тому важко сказати чи дійсно до зниження лібідо призводять саме медикаменти. Або це можуть бути вікові зміни. Серед препаратів цієї групи можна відзначити такі: Еналаприл, Доксазозин, Нифедипин, Атенолол, Верапаміл.

Практично всі нейролептики провокує значне пригнічення лібідо як у чоловіків, так і у жінок. Ці препарати використовуються для лікування психотичних розладів. Їх можна назвати сильними заспокійливими, які призначаються при шизофренії. Тому варто бути обережним при вживанні таких таблеток, як Тіор, Рисперидон, Хлорпромазин.

Крім цього, серед побічних реакцій придушення лібідо мають такі кошти:

Що ж стосується жіночого лібідо, його можна знизити за допомогою оральних контрацептивів. За численними відгуками видно, що практично всі протизаплідні таблетки стають причиною втрати сексуального потягу. Такі таблетки призначаються не тільки для запобігання небажаній вагітності, але і для відновлення нормального менструального циклу. Так, знизити лібідо у жінок можна за допомогою таких таблеток: Регулон, Новінет, Вітекс.

Продукти харчування, що знижують лібідо

Придушити статевий потяг можна за допомогою зміни раціону харчування. Звичайно, не варто виключати з меню овочі і фрукти. Так можна порушити роботу всього організму, що призведе до серйозних наслідків. Потрібно просто включити деякі продукти, які будуть пригнічувати вироблення тестостерону у чоловіків, і естрогену у жінок.

Також, 3-4 ложки цукру в день здатні знизити рівень лібідо. Варто відзначити, що це стосується саме цукру, а не природного глюкози, яка міститься у фруктах і овочах. Щоб знизити збудження фахівці рекомендують випивати до 4 чашок кави в день. Якщо випивати 1-2 чашки натурального доброї кави, нервова система навпаки активізується, підвищується і сексуальна активність.

Крім цього, велика кількість холестерину стає причиною слабкого статевого потягу. Але, холестерин надасть згубний вплив на роботу серцево-судинної системи. Тому вживати жирне м'ясо потрібно з особливою обережністю. Придушити лібідо можна і такими продуктами:

• Фаст-фуди;
• Соя;
• напівфабрикати;
• Смажена їжа;
• Натуральне коров'яче молоко;
• випічка;
• Велика кількість рослинної олії;
• Солодкі газовані води;
• Алкоголь.

На особливу увагу заслуговує такий напій, як пиво. При надмірному споживанні хмільного зілля в організмі чоловіка збільшується рівень естрогену - жіночого гормону. В цей час тестостерон різко падає. Такий спосіб життя призведе не тільки до придушення лібідо, а й можливої ​​імпотенції. Те ж стосується і жінок. Пиво на жіночий організм впливає зворотним чином - знижується рівень естрогену, і підвищується тестостерон. Фахівці відзначають, що надмірне сексуальне бажання виникає від великої кількості вільного часу. Щоб його знизити досить знайти собі заняття до душі. Заняття спортом віднімають не тільки багато часу, але і сил.

Як ефективно підвищити лібідо у чоловіків

Які протизаплідні таблетки впливають на лібідо?

Якщо пропало лібідо при вагітності

Підвищення лібідо при клімаксі

Тестостерон і лібідо

Як підвищити лібідо після пологів

Як підвищити лібідо і розвивати сексуальність

Тестостерон і лібідо

Як ефективно підвищити лібідо у чоловіків

Які чинники впливають на лібідо

Зниження і відсутність лібідо у жінок

Як підвищити лібідо після пологів

Антидепресанти які не впливають на лібідо