Спортивний напій - рецепт з фото
- 2 ст.л. меду або малинового варення
- 2-3 ст.л. сиропу шипшини (продається в аптеках)
- Сік лимона за смаком
- 100-200 мг. аскорбінової кислоти (вітамін С) подрібніть в порошок і додайте в напій.
Сік сприяє підтримання сили, нарощує м'язи, а так само тренує витривалість.
Ідеальний варіант, щоб взяти його на тренування.
Приготування цього напою не складе вам праці, досить змішати всі інгредієнти в одній пляшці і добре перемішати. Спортивний сік готовий до вживання! Пийте напій охолодженим.
Приємного вам апетиту!
Також ви можете приготувати на нашу рецептом - коктейль з кокосовим молоком
Спортивний напій відгуки (0)
Жіночі штучки
- малиновий жиросжигатель
Новий засіб для швидкого схуднення з малиновим смаком! - Мікроемульсія Нано-ботокс
Розгладить глибокі мімічні зморшки за 14 днів!
рецепти дня
Смачні вегетаріанські рецепти
Буряк вариться довго. Ви можете відварити її традиційно або скористатися нашою порадою. У каструлю ...
Страви Фінської кухні
Філе лосося нарізати кубиками розміром 2х2 см (при необхідності видалити кістки і луску). Картопля і ...
Популярне
Рецепти ролів і суші
Спочатку візьмемо наш килимок для приготування суші і обгорнемо його в звичайну харчову плівку (яка продається ...
Страви Азербайджанської кухні
Кутаб це різновид чебуреків, але смажаться вони на розпеченій сковороді без масла. Кутаб готуються ...
Страви Іспанської кухні
Нарізати скибочками сир і покласти його на паелью. Запікати в духовці в жароміцної сковороді близько 10 ...
смачні салати
Рецепти з м'яса птиці
Курячі сердечка вимочити в холодній воді, перебрати, очистити від згустків крові і зайвого жиру. Закласти ...
Рецепти з м'яса птиці
Лук нашаткувати кільцями або півкільцями. У досить місткою сковороді добре розігріти оливкову ...
Смачні рецепти з баранини
Баранячу кістку відправити на дно казана, зверху покласти м'ясо нарізаними не великими шматочками. Додаємо ...
Швидкі закуски
Беремо тонкий лаваш, ділимо його на шматочки приблизно 20 на 30 см. Можна використовувати будь-який розмір, викладаємо ...
Взяти сосиски, очистити від шкірки, розрізати кожну з них на 3-4 частини, обсмажити на сковороді з маслом ...
Вимочити оселедця в воді, очистити її від шкірки, відрізати голову і хвіст, вийняти хребті, розрізати ...