Спермідін, медицина і здоров’я

Протягом багатьох століть алхіміки намагалися отримати філософський камінь, щоб використовувати його для боротьби з хворобами і старістю (а вже потім - для перетворення неблагородних металів в золото). Шукають еліксир безсмертя і в наші дні, використовуючи для цього всю міць сучасної науки.

Біогенні поліаміни: спермін і спермидин

В результаті досліджень, проведених в різних країнах (Австрія - Університет Грац, Ізраїль - інститут Вейцмана), накопичується все більше даних про важливу роль у підтримці здоров'я і збільшення тривалості життя біогенних поліамінів - сперміну і спермидина. Ці речовини входять до складу структури клітин тварин і людини і беруть безпосередню участь у процесах метаболізму. Вчені вважають, що спермін сприяє звільненню тканин від відходів і продуктів життєдіяльності, допомагаючи клітинам оновлюватися, молодіти.

Виявлено, що концентрація сперміну в клітинах зменшується в міру старіння організму. Коли ж вчені вводили досліджуваним комахою і тваринам спермидин (який в організмі перетворюється в спермін), тривалість їх життя значно збільшувалася, поліпшувалася здатність до запам'ятовування нової інформації, підвищувалася рухова активність. Позитивні зміни відзначалися і при роботі з культурою людських клітин.

Попереду - клінічні випробування, які повинні підтвердити ефективність спермидина в плані продовження життя, поліпшення пам'яті і боротьби з хворобами людського організму. В цьому випадку в арсеналі лікарів з'явиться потужний засіб в боротьбі зі старечими недугами - атеросклерозом, раком, хворобою Альцгеймера і Паркінсона, та й самої старістю.

Де міститься спермидин?

• У спермі самців тварин і чоловічій спермі (є і спермін, і спермидин).
• У продуктах харчування - грейпфрутах, зеленому горошку і соєвих бобах, кукурудзі і пророщеної пшениці, а також в блакитному сирі з цвіллю.

Який висновок можна зробити з цієї інформації? Поки дослідження вчених триватимуть (а цей процес може зайняти 5-10 років і більше), все, що ми можемо зробити - не забувати про секс і правильно харчуватися. Включайте в свій раціон грейпфрут і бобові, проростки пшениці і сир з цвіллю - це і смачно, і корисно. І будемо чекати, коли створять еліксир безсмертя на основі біогенних поліамінів - сперміну і спермидина.