Спа процедури

Спа процедури сьогодні стали невід'ємною частиною життя сучасної жінки. Прискорений ритм життя вимотує нас і так хочеться сховатися від суєти на маленькому острівці спокою й умиротворення. Таким острівцем для багатьох стає салон краси або похід в гості до подруги, з якою можна разом порелаксировать.

Що таке спа процедури і навіщо їх застосовувати

Спа процедури створені для спокійного відпочинку тіла, поліпшення стану шкіри, насичення її вітамінами і мікроелементами, яких особливо не вистачає мешканкам мегаполісів.

Що таке спа процедури? Це нанесення лікувальних і вітамінних сумішей на тіло з метою його оздоровлення і омолоджування. Багато проблем зі здоров'ям можна залагодити за допомогою цих маніпуляцій. На спа - курортах виробляють лікування різних захворювань за допомогою водоростей, морських солей, грязей.

Незважаючи на те, що spaпроцедурилучше довірити професіоналам, їх цілком можна виконати і в домашніх умовах, запросивши подруг.

Spа процедури в домашніх умовах, самостійна терапія краси

Ванна з імбиром по праву заслуговує звання spa-процедури. Для того, щоб відчути на собі всі її принади вам потрібно прокип'ятити 10 грам пластівців імбиру в 1 літрі води. Пластівці попередньо загорніть в марлю або тонку тканинну серветку. Після виливайте все це в загальну ванну і насолоджуйтеся. Після подібних маніпуляцій тіло забуде про втому, болі в суглобах, м'язах.

Ванна з вівса порадує шкіру і поліпшить стан нирок, сечового міхура. Спа процедури в домашніх умовах заслуговують на особливу місця в нашому житті. Це хвилини раю, коли можна розслабитися і насолодитися спокоєм. Для ванни потрібно взяти 1 кг вівса і змішати його з 10 л води. 20 хвилин відпочинку в такій ванні, і ви відчуєте бархатистість шкіри, якої раніше не було.

Обгортання з глини приведуть навіть самі примхливі ніжки і стегна в порядок. Взяти потрібно блакитну глину, розмішавши її мінеральною водою, нанести на стегна і ноги. Слідом обернути все зони в плівку або целофан і прилягти під теплу ковдру на 20 хвилин. Обгортання сприяє швидкому зникненню целюліту з стегон і зменшить ймовірність варикозного розширення вен в області нижче колін.

Перед обгортанням не забувайте про скраб, яким потрібно обробити тіло. Замість скрабу, якщо його немає під рукою, скористайтеся кавовою гущею. Трохи гущі після випитого натуральної кави потрібно додати в гель для душу і розтирати по тілу.

Після обгортання теплий душ стане вам чудовим помічником.

Для того, щоб мета, на яку направлено обгортання або ванна, була досягнута, слід проводити курс з мінімум 15 процедур. Від одного разу нічого не станеться, всюди необхідна наявність системи.

Які бувають спа процедури на курортах і в салонах краси

У салонах краси є кілька основних видів терапії. Вони варіюються за складом, в залежності від того, чого ви хочете домогтися. Але, деякі з них можна об'єднати в групи.

Масаж. Одне з найстаріших засобів для лікування хвороб і поліпшення стану шкіри і самопочуття. Існує безліч видів масажу. Однак, сьогодні найбільш популярними є: тайський, масаж гарячими каменями, балийский, антицелюлітний, розслабляючий, масляної, медовий масажі.

Обгортання. Проведення обгортань гарантує зменшення целюліту, поліпшення циркуляції крові, зниження ризику розвитку варикозу і варикозних сіточок, а також чудовий колір шкіри. Процедури обгортання роблять: з грязей, глини, водоростей, солей, меду, шоколаду, всіляких фруктових пюре, масел.

Озонотерапія. Принцип її заснований на введенні під шкіру озону. Це покращує кровотік, посилює доступ кисню, робить колір шкіри світиться зсередини, очищає організм від токсинів. Результат відрізняється своєю тривалістю.

Таласотерапія. Багато хто з нас чули це слово, але не всі вникали в його зміст. Таласотерапія полягає у впливі мінералів моря. Морські продукти, такі як мул, водорості, солі, здатні підтягнути шкіру, навіть в області грудей, надати їй пружності.

Пілінг. Про пілінг можна писати нескінченно, тому що він придуманий досить давно, його видів безліч, а рецептів ще більше. Коротко можна сказати лише те, що ця процедура полягає в очищенні шкіри і позбавлення її від ороговілого шару. Очищення шкіри може бути глудокім і поверхневим - все залежить від обраного вами або косметологом виду пілінгу.

Існує кілька основних видів: лазерний, хімічний, ультразвукової, дермабразія, микродермабразия. За глибиною чистки пілінги поділяються на: серединний, глибокий і поверхневий.